"Як ви варите кальмар для салату так це не так каучук?" Я попросив дієти Маша часто кидає мені рецепти, які не завдають шкоди фігурі.
Багато варень говорять, що їх потрібно варити протягом 5 хвилин або більше. Але це не дуже смачно. «Зробити лушпиння і щелепу. У окрему каструлю кип'ятити воду. Додаємо сіль, лавровий лист, перець горох, а потім опускаємо кальмар.
Покладіть перший вниз. Швидко відрахуйте на десять і вийняти кальмар з шумом. Зачекайте, поки вода знову кипить, і опускаємо наступний кальмар! вона порадувала, а потім поділилася відмінним рецептом салату.
Сьогодні видання.
"Сайт" Він розповість, як приготувати.
салатй Вечеря, що не зашкодить Вашій талії!
Як приготувати кальмар для салату Інгредієнти
- 0,5 кг кальмара
- 4 цибулини
- 2 морква
- 1 ч.л. цукру
- 3 ст.л. рослинної олії
- 30мл оцет
- 70 мл води
- 2 лаврові листки
- сіль, перець за смаком
- зелений
Підготовка
- Очистити цибулю і порізати кільцями. Покласти її в каструлю. Додайте оцет, цукор, сіль, лавровий лист і перець. Подивитися його.
- Покладіть горщик цибулі на вогонь. Нагрів до 80 градусів, але не кип'ятять. Нехай цибулина охолоне, а потім заливаємо рослинне масло до неї. Щоб зробити цибулю добре маринований, покласти його в холодильник на 3 години.
- Випийте кальмари в порядку, описаному вище. Будь-який інший може зробити це. Виріжте готову кальмар з соломкою.
- Пілінг моркви і рубати тонко на корейську моркву терткою. Або можна порізати соломкою. Перед додаванням моркви в салат, його слід залити окропом і залишити так протягом 10 хвилин. Замочуємо моркву так, щоб вона стала більш м'якою і більш ніж ніжною. Якщо ви не замочуєте моркву, вона буде дуже гострою і твердою, і вона зіпсує весь салат.
- Зніміть цибулю і моркву. У зручному контейнерному міксі кальмари і морква. Продам його і за смаком. Стирайте і прикрасить салат з зеленню. Бодибилдерши!
Редакційна колегія також пропонує знайомство з рецептом кальмарів в банку. Виготовлений власному соку буде м'яким і ніжним. Зварений рис добре підходить для бічної страви. З такою стравою, сім'я обов'язково не буде голодним!
Тепер ви знаєте, як
кальмари Для салату, щоб їх м'ясо не смакувало каучуку. До речі, для того щоб швидко зняти червоною шкіркою з кальмара, їх потрібно залити окропом і відразу перенести в чашу льодової води. Не забудьте про хрящі і акорд.
Я можу сказати вам одну річ про цей салат: вам потрібно спробувати його. Складно передати свій смак за словами. Ми можемо сказати з впевненістю, що цей рецепт обов'язково залишиться одним з ваших улюблених. Перевірити в сім'ї і друзів!