Бачення старої жінки заморожує періммоном і лікує випадкові мандрівників озером

З приходом холодної погоди на полки починають виглядати смачні яскраві апельсинові фрукти. Солодкий, м'ясний, здоровий ... Ні, це не про небезпеки. У цій статті ми будемо говорити, Що добре для періммонуЩо можна приготувати з неї і як позбутися від терпкості фруктів.

8620457

Сонце фрукти рідні до далекого Китаю містить безліч вітамінів, особливо A, C і B. Також періммон багатий мікроелементами, такими як йод, залізо, кальцій, калій, фосфор, марганець і магній. Багато людей, які звикли думати, що періммон є плодом, але відповідно до наукової класифікації. вона ягодай Назва латинська для «серцевого яблука» та грецької для «дикої вогню». Ось дива, що періммон може зробити:

1. Покращує зірку. Його яскравий помаранчевий колір обумовлений вмістом бета-каротину. Позитивно впливає на карниз очей і здатність добре бачити в темряві.
2. Зменшує судинну крихкість. Саме тому періммон можна сміливо рекомендувати тим, хто схильний до підвищеного тиску. Справа в тому, що плоди містять багато пектину і магнію.
   
   
   
3. Просуває травлення. Волокно в складі фруктів покращує роботу кишечника і збільшує випуск шлункового соку. Однак у тих, хто має слабкий шлунок, краще використовувати періммон з обережністю.
4. Підтримує щитовидну залозу. В якості джерела йоду, періммон допоможе уникнути проблем з ендокринною системою.
5. Підсилює імунітет. У зв'язку з насиченим вмістом вітамінів групи В, вітаміну С і заліза, натуральний щит тіла буде сильніше.
   р.
   
   
6. Ви відчуваєте себе краще. Вітаміни Б необхідний не тільки для імунітету, але і для нормального функціонування нервової системи. Крім того, триптофан, який входить до складу періммону, сприяє виготовленню серотоніну, гормону щастя.

Багато людей не люблять періммон через його в'яжучі властивості. Якщо ви отримуєте дуже необрізні фрукти, ситуація легко виправити. Персимон. покласти в морозильну камеру на добу і розморожувати наступний день. Зникне в'язкість фруктів. Є ще один спосіб - покласти періммон в теплій воді на 12-14 годинй

р.

Крім того, періммон стане м'яким і солодким швидше, якщо ви кладете його в Темний мішок з бананами і яблукамий Ви просто повинні чекати 3-4 дні. Ну, якщо не існує бажання вдягати на все, купуйте періммон сорту «Кінг» - він не в'язаний. Всередині ці плоди завжди темні, тому сорти часто називають «хоколатом».



Що варити з періммону Нарешті ми хочемо поділитися простим періммонЩо прикрасить будь-який святковий стіл і принесе максимальну користь.



інгредієнти

• 200 г суміші аруби і салату (йцеберг, салат, шагар і т.д.)
• 1 persimmon of Sharon сорт
• 200 г сиру з цвіль (або будь-який інший)
• суміш насіння (сумка, гарбуз, лляна)
• оливкова олія
• сіль і перець

Підготовка

1. Я збираю мій осиммон і вирізати його невеликими шматочками.
2. Також промийте зелень, висушіть паперовим рушником. Покладіть її в глибоку пластину і додайте періммон.
3. Викладаємо подрібнений сир. Посипати салат з насінням.
4. За смаком додайте сіль і перець. Також можна додати нарізані горіхи.

Це такий апетитний і швидкий салат, який ми вийшли. До послуг гостей можна варити і здивувати гостей. незвичайне поєднання періммону з сиром і арубуломй Якщо ви не любите сир з цвіль, ви можете замінити його фета або бринза. Це буде приємно.

Також рекомендуємо намагатися рецепту легкий вершковий десерт з періммону. Бон привіт!