93% жінок немає ідеї! Але рано чи пізно настає година, а потім неважливо, скільки ви зважете.

Кубовий прес у жінок і бездоганно закачуються аледоки тепер на пік моди. Дуже популярні дівчата, форми яких досягали такої сумнівної ідеальної.

Фотографії з акцентом на м'яз Ми часто зустрічаємо в соцмережах. Але їхні ідеї про здоровий спосіб життя? Лікарі-гінекологи вірять інакше.

Гарм спорту

Кубовий прес на животі
М'язовий корсет приніс до цього стану, не тільки підтримує внутрішні органи, але затягує їх і заважає продуктивній роботі. По-перше, не було ніяких причин, що вони звикли сказати: «Жіночий шлунок повинен бути м'яким», «психіка жінки в животі». У багатьох культурах масаж в цій області спрямований на розслаблення тканин і відпускання ходу всього натягу.
р.

Звичайно, тут ми не говоримо про заміну красивого живота з шаром жиру. Вихрові відкладення також негативно впливають на роботу внутрішніх органів.

Ті, хто планує мати дитину, повинні знати, що надмірна кількість важких вправ, таких як труба і рейки, роблять м'язи черевної стінки коротким. Під час вагітності замість розтягування і стає гамаком для малюка, м'язи просто розсіюються.
Насосні бутони
У комплекті з кубиками, прес виглядає ідеально закачується ас. Цей результат досягається регулярним навчанням в залі з підйомом ваги. Виконуючи такі вправи, більшість дівчат не думають про шкоду, яку вони доводять до тіла.
р.

Кожен з нас має особливий м'яз - діафрагма тазу. У чоловіків він закритий, і у жінок він збільшений в шийці матки. З цієї функції красива половина людства не пристосована до ваг.
405210

Погані жінки, які зрізають деревом і перенесли важкі сумки під час війни, часто страждають від вагінальних органів. Але сьогодні, проводячи важкі барани з млинцями модно! Тільки питання благополуччя поточної дамі є у великих сумнівах, тому що з часом інтимні м'язи сильно ослаблюють.
М'язова сушка
Багато жінок вважають, що жирові відкладення не повинні бути в ідеальному тілі. Таким чином, вони запускаються у всі серйозні: кардіотренінги, інтервалні навантаження, а також виснажливі дієти. При цьому такі жінки часто мають повну відсутність менструації.

Не кожен знає, що це жирові відкладки, які слугують хорошим пружинним щитом для перетворення тестостерону в естрогени (чоловічі гормони в жіночі гормони). Без цієї трансформації жінки, по суті, демонтажають себе жіночих гормонів: звідси шкіра і проблеми волосся.
594125

Ми не будемо запитати вас, щоб надати тренажерний зал, це більше нагадок не йти до екстремальних! Дізнайтеся більше про структуру жіночого тіла в нашій статті.

Harm Жінки Медицина М'язи Втрата ваги Прес Спорт

Я кладу під очима, і я не знайшов ніяких зморшок вранці! Нестабільний ефект після першої процедури, дівчинки. Тільки 1 інгредієнт для ідеальної заморозки! Солодкі і ароматні ягоди цілий рік!