Сік лимона містить кислоти, які прискорюють обмін речовин. А також велика кількість вітаміну С - природний і сильний антиоксидант. Дієта на основі його використання ефективний і простий. Сік лимона слід змішати з водою і п'ятим на порожньому шлунку перед сніданком.
р.
ДепозитФотогалерея
Пропонуємо дотримуватися цієї дієти протягом двох тижнів. Це оптимальний час, необхідний для очищення організму і прискорення обмінних процесів. Найкраще дотримуватися певного плану.
Перший деньЗмішайте сік одного лимона зі склянкою води і пийте на час.
82684
ДепозитФотогалерея
Другий деньПідвищити пропорції двічі і пити напій двічі: вранці на порожньому шлунку перед сніданком і перед другим прийомом їжі.
Кожен день необхідно збільшити кількість лимонів на одну частину і розвести сік з кожного нового фрукта додатковим склянкою води. Ви не повинні пити все відразу, але розділити на порції.
Сьомий деньЗмішайте сік 3 лимони з 10 склянками води і додайте столову ложку меду. Пити протягом дня.
ДепозитФотогалерея
Восьмий деньВичавити сік з шести лимонів і змішати його з шести склянками води.
З дев'ятого до тринадцятого дня знижують швидкість лимонів, що споживають по одному шматку щодня. Останній день дієти повинен повторювати сьомий.
Вода з лимоном і медом У відповідних пропорціях – відмінне рішення для завершення програми детоксикації.
ДепозитФотогалерея
Відчуйте свої почуття, ви повинні відчувати себе комфортно і легко після пиття. Пити стільки, скільки ви можете одночасно. І дивитися час: споживати суміш близько 1 години до їжі.
Експериментуйте і послухайте своє тіло. Подаруйте йому тільки те, що корисно і благополуччя. Ви будете задоволені результатом!
ДепозитФотогалерея
Головна Якщо у вас виникли проблеми з шлунково-кишковим трактом, краще відкласти лимонну дієту до відновлення.
Вода з лимоном на порожньому животі - дієта, рекомендована редакційною колегією
"Сайт"й Це досить універсальний. Дізнайтесь про це з друзями!