Захворювання Альцгеймера не допускається! Просто 1 Вправляйте день, заощаджуйте пам'ять. Bashny.Net

Кожен день мозку обробляє величезну кількість інформації. Він повинен зосередитися на повсякденній діяльності, виконувати нові завдання, дізнатися щось. Тому людина повинна підтримувати хорошу пам'ять і швидкість. реакції нервової системий

Для того, щоб всі ці процеси пройшли плавно, наш головний орган повинен бути постійно підготовлений.





Нещодавно в медичній конференції пройшов близько друга, а отримав на лекції відомого вченого – Чернігова Тетяна Володимирівна. Від свого друга дізнався просту техніку, яка може працювати дива.

Тетяна Володимирівна розповідає про те, що ця вправа була виконана давньогрецькими. Внесок давньогрецьких до нашої науки і культури величезний. Це література, архітектура, математика та політика.

Ця зарядка для мозку також використовується при підготовці скаутів. Але одна з найбільш переконливих причин, чому слід звернути увагу на цю техніку є потужним. профілактикай

4079879



Захворювання Альцгеймера є формою дементії, яка впливає на багато людей старшого віку. Кожна 5 людина на Землі страждає від цього страшного захворювання.

Захворювання зовсім не вилікується. Тому краще кинути всі сили для запобігання її розвитку, особливо якщо вік вже наближається до пенсії.

Редакція "Сайт" Я підготував ефективний метод для вас. мозку-тренування Рецепт з давніх греків.





Вправа так проста, що ви можете легко виконувати її без будь-яких препаратів. «Меморіальна підготовка повинна бути грою, а не катування», – розповідає Тетяна Володимирівна.

Увечері, перш ніж ви закохатися, пам'ятайте все, що сталося, так як ви отримали. Для зручності краще закрити очі, але ні в якому разі не падають пальці.

Повільно, максимально можливо, спробуйте пам'ятати всі найменші деталі. Наприклад, він вийшов з ліжка, кладуть на тапочки, пішли на ванну кімнату, кистіли зуби, який колір був пензлем; що він носить, що він їсти на сніданок, де він пішов. Вам потрібно повільно проїхати через все це в свідомості.

Ця вправа тренує пам'ять, розумність, обізнаність і поставляє нейромережу для того, щоб.

Крім того, для поліпшення тонусу нервової системи Чудово послухайте класичну музику, натуральні звуки, етнічні мелодії і джаз. Послухайте музичні науковці розглянемо майже основний спосіб поліпшення мислення, вони рекомендують слухати мелодій щодня, іноді змінюючи репертуар.





Профілактика хвороби Альцгеймера в першу чергу активна психічна активність. Важливо постійно тренувати мозок, щоб уникнути дементії.

Редакційна колегія
Для того, щоб мозок людини працювати повністю, його необхідно постійно подавати активні речовини. Я пропоную вам ознайомитися з 5 відмінними способами, щоб принести тон мозку!
р.



Щоб успішно навчити такий комплексний орган як мозок вимагає бажання, трохи зусиль і дисципліни. Але, звичайно, варто мати сильні нерви, здорові судини і відмінну пам'ять.

Сприяти трохи часу розвитку мозку і запобігти страшному хворобі Агеймера. Не забудьте поділитися цією корисною інформацією з друзями.