Помістіть два пальці над комірбоном і... Взятиме ефект навіть досвідчений лікар ENT!

Ну, де без застуди, особливо коли новорічна вечеря на носі і речі йдуть неправильно! Як якщо недостатньо, що лихоманка, заспокоїти горло і кашель з ранку до ночі, так що навіть це запалене набряк носа не дозволяє нормально дихати. Краплі проти звичайного холоду - хороший засіб, але при помірності, і ефект їх недовговлюється. Що робити, якщо я звернувся до нестандартної медицини?





"Сайт" розповість Як позбутися від застуди і застібки З своїми руками, що все. Ця проста методика масажу допоможе ваше дихання носа для одного або двох. Будь ласка, будь ласка, зв'яжіться з нами

Ця елементарна методика масажу допоможе легко розсіювати застійну лімфу в голові і дати вичерпне відчуття рельєфу.

1. Спочатку помістіть 2 пальці над комірбоном. Я, прямо над коміром! М'які рухи середнього і індексного пальця роблять від 30 до 40 кругових рухів шприцй Такий цілеспрямований інтенсивний масаж цієї області може усунути набряки і допомогти вам швидко впоратися з набряком носа.
   
   
   
2. Далі пальмова Зверху до дна. У цьому випадку потрібно зробити 30 розтирання рухів.
   
   
   
3. Заключний етап масажу проти загального холоду буде м'яким і релаксаціяй Це не тільки приємно, але й поганий! Все, що ви повинні зробити, щоб ваші пальці навколо вуха і масажувати вуха за хвилину. Повторіть це, поки ви відчуваєте рельєф. Через деякий час ви почнете чітко відчувати, що пазухи стали очищувачем, і дихання поліпшили помітно.
   
   
   
   
   

І якщо в розпаді все ще хочеться поховати ніс з чимось, то не поспішайте в аптеку за дорогі препарати. Найкраще, що ви можете зробити, мити ніс з добрим старим. Салінй Приготувати сольовий розчин самостійно дуже простий, а процес миття носа повністю безболісно.





Миття допомагає швидко і ефективно очищати ніс, позбавляючи від закладеності і відновлюють носове дихання. Розчиніть половину чайної ложки солі в склянці води - і перейдіть! Помийте ніздрюки по черзі з шприцом, так як якщо ви поїли рідину через ніс. Кожна порція рідини повинна залити через сусідні вузлики.

Не залиште ніяких залишків в порожнині носа. Щоб повністю позбутися від рідини, зробіть кілька гострих відкладень через ніс. Тепер ви знаєте, Як позбутися від холоду і носа Один або два!





Як видно, можна легко позбутися від занурення риніт в домашніх умовах без допомоги аптечних препаратів. Нехай ці прості і ефективні поради лежать у вашій голові, після чого нежить вас сюрпризом. Ви не знаєте!

Не забудьте поділитися цими порадами у соціальних мережах.