10 Щодня речей, які ви повинні зробити Wrong Навіть туалетний папір має інструкції для використання!

У нас є велика роль. Ми робимо багато речей на машині без навіть мислення. Ми прокоментували щось з наших батьків в дитинстві, побачили щось в рекламі, кіно. Але насправді багато звичних речей, які ми робимо, абсолютно неправильно, і це погано для здоров'я і бюджету.





ДепозитФотогалерея

Редакція "Сайт" Повідомляємо вас 10. р.й Кожен знайде себе на цьому списку, адже без цих дій неможливо уявити наше життя.

Небезпечні звички

1. Смартфон перед сном
   На сьогоднішній день важко уявити життя без соціальних мереж, різних інтернет-журналів, і звичайно, без смартфону. Ми впевнені, що ви, ймовірно, хотіли, щоб захопити ваші улюблені соціальні мережі перед сном або дивитися цікавий відео, або, можливо, навіть фільм. Але це неправильно. По-перше, більшість контенту впливає на ваш емоційний стан, тому ви можете мати неприємні відчуття, що падають, і мрії можуть бути кіптявими. По-друге, світло від смартфонів і планшетів має дуже негативний вплив на очі. Це змінює тиск очей і може пошкодити голову або просто збільшити відчуття втоми, а вранці будуть синці під очима. Так ми радимо зупинити використання гаджетів не менше години до сну.
   
   
   
   
   
   

ДепозитФотогалерея

Гаряча ванна після холоду
Ми знаємо, що ванна дуже корисна, особливо для жінок. Розслабляє, очищає пори, і в цілому цей процес дуже приємний. Але насправді гаряча вода, яку часто люблять заповнювати ванну, негативно впливає на артеріальний тиск, а шкіра не заповнює вологою, але навпаки, висихає. Вентилятори дуже гарячі ванни, особливо після повернення з морозної вулиці, можуть мати передчасне старіння. Отже, якщо ви не хочете перетворити в стару жінку з розбитим артеріальним тиском, радимо взяти ванну теплою водою. Лікарі рекомендують влаштувати релакс протягом 10-15 хвилин, ідеально з додаванням морської солі і масла. Це дійсно добре для шкіри і здоров'я.

205974



ДепозитФотогалерея

Газоізоляція
Це дуже чутлива тема, але іноді ви на важлива зустріч або на сьогоднішній день, а потім гази приходять до виходу. Що ви робите? Право, як і будь-яка культурна особа, ви затримаєте себе. Але цей земний світ так влаштований, що після зберігання протягом декількох хвилин далеко не буде дуже гучним. Ми радимо не їсти продукти, які впливають на утворення газів перед будь-якою діяльністю. І якщо це сталося, що тіло просить, краще піти в ванну кімнату протягом декількох хвилин або зробити його спокійно, але не стриманим.





ДепозитФотогалерея

Налаштування годинника сигналізації
Багато людей люблять встановлювати сигналізацію протягом 10-15 хвилин раніше, ніж вони повинні отримати вгору, кажуть, що потім ви можете перенести в потрібний час і до сні. Дуже приємно знати, що ще не можна спати. Це, як ви можете здогадатися, неправильно і шкідливо для здоров'я. Справа в тому, що так багато часу не вистачає на завантаження тіла в глибоке сну, в якому вона фактично відпочиє. І такі 10-15 хвилинні прогулянки додадуть тільки втому і глибині. Тому краще привчити себе до дисципліни і отримати відразу після тривожних годинних кілець. Спробуйте і ви будете приємно здивовані, наскільки краще ви будете.





ДепозитФотогалерея

Кількість зубної пасти
Що таке зубна паста, яку ви стукли на щітці? Звичайно, всю довжину і навіть з гіркою. Це те, що більшість людей роблять, бо це те, що ми бачимо в кожній аплікації зубів. Але по суті, для якісного очищення зубів досить велика паста. Будь-який стоматолог підтвердить це. А якщо ви робите це як реклама, ви просто використовуєте більше продукту, щоб купити його швидше. Це те, що він призначений для. Зубна паста не призначена для заповнення всього рота піною, але для розчинення нальоту і розм'якшення гірки щітки над зубами.





ДепозитФотогалерея

Футболка згинання
Повторно здивовані, як в магазинах продавці вдається складати сорочки або футболки так красиво і компактно. Так, з лівою рукою візьміть футболку на точку 2 і ваше право на 1. Без лівої руки, точки підключення 1 і 3. Підібрати продукт і він буде автоматично складати.



Сік в сумці
Буває, що ви кладемо трохи тиску на пакеті соку, і він підніме на одязі. Але для того, щоб сік було зручно тримати, невеликі конверти або носа знаходяться на боках пакета, зателефонуйте його що завгодно. Просто підібрати і тримати сік вільно з ними.



ДепозитФотогалерея

Застосування парфумів
Нерідко людина перестає зацікавити духом 10 хвилин після його застосування, перші дні після його покупки можуть служити винятком. Але це не означає, що люди не можуть чути. Тому не варто робити більше чотирьох піків на себе, але можна зробити два, якщо духи східні або сандалі. Застосувати парфуми за вушками, на руках і ще можна в області декольте. Це місця підвищеної пульсації крові, тому аромат краще звучить.





ДепозитФотогалерея

Супермаркет пакети
Ви можете поцікавитися, коли ви вже придбали сумку в супермаркеті. Але якщо ви хочете зберегти здоров'я спини, то це правильно купити 2, щоб рівномірно розподілити вагу виробів на 2 руки. Накачування одного пакету продуктів, ви шкодуєте і здоров'я, і буде некомфортно переносити. р.



ДепозитФотогалерея

Туалетний папір
Туалетний папір - це великий винахід. Але пам'ятайте: зовні робиться, щоб доторкнутися його руками, і всередині робиться для гігієни. Якщо ви перебуваєте в туалеті. Але для інтимної гігієни краще не використовувати туалетний папір, але мити або протерти вологими серветками. Так ви будете дійсно очищати правильні місця, не просто змащувати все.





Повідомте нам у коментарях, якщо є що-небудь у вашому житті на цьому списку. Додайте корисну інформацію з друзями в соцмережах!