Як вилікувати печінку без медикаментів. Я поділюся вправою, яка працює без невдач!

Роль печінки в організмі людини важко переоцінити. Діапазон його функцій є широким і різноманітним. Головне - бар'єр. Після того, як це печінка, яка обліковується на об'ємі боротьби з різними токсинами, отруйними продуктами метаболізму білка і все, що ми самі навантажуємо його. Непристойне харчування, шкідливі звички - все це впливає на стан печінки і призводить до різних захворювань.




ДепозитФотогалерея

Найчастіше виникають різні форми печінкової недостатності, жирова дегенерація печінки (захворювання перед цирозом) і різні види гепатиту. Якщо все вже в розширеній формі - ви не можете обійтися без ліків, але ви можете запобігти і полегшити стан за допомогою однієї вправи і "Сайт" Про це розповість він.

Як вилікувати печінку B традиційна китайська медицина Печінка вважається командиром армії, яка розвиває стратегію. А це стосується не тільки нашому організму, але і до ефекту печінки на нашій здатності планувати життя. За даними китайської медицини, печінка відповідає за рух, розподіл та обіг енергії ци по всьому тілу.





Ці взаємопов’язані процеси: печінка забезпечує рух енергії, енергії в свою чергу пересуває кров. Відповідно, якщо енергетичні застійи, то застій крові. Через це можуть виникнути різні проблеми зі здоров'ям: біль у боках, грудях і нижній частині живота, утворення ущільнювачів. Також може вплинути на менструації у жінок, до їх відсутності.



ДепозитФотогалерея

Є одна асана в йога, яка допомагає вирішити ці проблеми. Відомий як галасана, або подушка. Допомагає подолати різні форми печінкової недостатності. У деяких випадках він дублює дію гепатопротектори, а також допомагає відновити функції печінки і кровообіг енергії ци в організмі.





Щоб правильно виконати цю вправу, ви повинні лежати на спині, простягаючи руки вздовж тіла долонями вниз, вичавити ноги. Це початкова точка. Всі наступні рухи повинні виконуватися з екстремальною обережністю і без різких рухів. Спочатку підняти прямі ноги так, щоб вони перпендикулярно підлозі.





Підібрати долоні, підняти ноги над головою і повільно опустити шкарпетки на підлогу. Збережіть ноги прямо. Для більшої ефективності руки слід приклеїти в замок, але якщо він не працює, це не страшно. Проживання в цьому положенні протягом декількох хвилин (ви можете розраховувати на 100). Потім акуратно поверніть до стартового положення.





Що відбувається під час цієї вправи і чому вона допомагає печінці? Збільшення обсягу черевної порожнини і внутрішньоматкового тиску. Стискання печі підвищується, а венозні зміни відтоку. Коли ви залишаєте вправу, кровоплин починається з нової сили. Прискорюється активність клітин печінки та біохімічних реакцій. Енергетика також циркулює правильно.





Найголовніше в цій вправі для печінки - момент виходу з неї. Тому неважливо, як точно виконати вправу – з прямими або згинаючими ніжками. Якщо вам складно тримати ноги прямо, ви можете опустити коліна на голову, і поширити свої лікті з боків. Вплив на печінку буде таким же.

Ви можете дізнатися більше про правильне виконання цього гарного вправ з відео. Початківці повинні дивитися!

про:blank

Чи можна вилікувати печінку? Без ліків, використовуючи тільки цю вправу? Все залежить від ступеня захворювання. Якщо це серйозне порушення печінки - краще звернутися до лікаря і лікуватися відповідними препаратами. Вправа може бути використана як доповнення до лікування. Якщо ви просто відчуєте невеликий нездужання або дискомфорт (наприклад, переїжджайте на свята або відвертайте занадто багато, а печінка приглушена), то це вправа допоможе краще!

Які вправи ви знаєте, щоб допомогти вашій роботі внутрішніх органів? Поділитися в коментарях!