Bashny.Net
Дієта, в якій «старі» рак і переходить цукровий діабет! Щоб принести загоєний жир у ваше життя, потрібно ...
Bashny.Net
Всім відомо, що жирні продукти є основним ворогом фігури. У всіх дієтах жирні продукти радять уникати. Але не всі знають, що Жири в нормальному обсязі не завдають шкоди організмуЦе просто необхідно для нього.
р.
«Для підтримки роботи серцево-судинної системи потрібні здорові жири», – розповідає кардіологи. Вони заперечують міф холестерину як основну причину забитих артерій і нападів серця.
Лікарі також попереджають про небезпеки, пов'язані з статинами, ліки, що використовуються для зниження рівня холестерину в організмі.
Правда полягає в тому, що тканини мозку і нервової системи потребують холестерину і подібних жирів для підтримки їх функції.
409350 р.
ДепозитФотогалерея
Ми рекомендуємо нам протягом десятиліть зменшити жир в цілому і тварині (насичені) жир. Вважалося, що це знизить рівень «поганого» холестерину і економить від хвороби серця. Але це лише частково правда.
Заміна насиченого жиру з ненасиченим жиром вигідно впливає на серцево-судинну систему. Тим не менш, це тільки працює на добре загартованому заході. У країнах з середнім і низьким рівнем життя, що дає жирові засоби, що переходять до дешевих швидко вуглеводів (сугар) і тільки погіршує здоров'я людей.
Жирні дієти Низькі жирні дієти LCHF дієта була розроблена протягом десяти років тому в Швеції. У цій скандинавській країні лікарі вперше офіційно відмовилися від міфу, який жир більш небезпечний, ніж вуглеводи, і низькожирні продукти приносить користь для здоров'я.
доб. 2
На цій точці вчені виявили достатню кількість доказів, що шкода жирів, в тому числі насичених тварин, була значно перебільшена, але небезпека цукру і крохмалю, навпаки, недооцінена.
Чисельні дослідження відроджуються жири (тільки натурального походження, не перекручуються жири), при цьому вуглеводи та низькожирні продукти показали потенційну загрозу.
Низькожирні продукти розташовані як здорова їжа. Але якщо ви їсти менше жиру, потрібно їсти більше карбів, щоб відчути повну. Почуття хитрості?
Низькі жирні дієти є дієтовим планом на основі простого принципу: споживати мінімум вуглеводів, а саме цукру і крохмаль, а також максимум продуктів, багатих ліпідами, білками і клітковиною.
Як і багато інших харчових систем, наприклад Дієта протеїнуЦе не дієта, але спосіб життя, в якому можна їсти якісну їжу.
Висока дієта - перевірені та вірні останні дослідження свідчать про те, що високожирна дієта може змінити деякі форми раку. Фред Гетфілд, екстер'єр чемпіона з енергозбереження, тренер і успішний власник бізнесу, був діагностований з раку метастатичної кістки.
937534
Прогноз, підтверджений кількома лікарями, залишив йому лише три місяці, щоб жити. Гетфілд припинив споживання цукру і вуглеводів, почав харчуватися досить добре м'ясом і здоровими жирами, а не дешевими трансжирами, водневими маслами або маргарином. В результаті захворювання відступають.
Згідно з новим відкриттям науково-дослідної команди Університету Південної Флориди, поєднання мало вуглеводного жирного раціону і перебування в камері тиску збільшує тривалість життя в мишей з агресивним метастатичним раком.
Домініканський Д'Агостино, провідний фахівець в Університеті Південної Флориди коледж медицини. Результати цієї роботи підтримують теорію, що рак є метаболічним захворюванням і стратегію профілактики і лікування онкології повинні бути на основі належного харчування.
Низькі жирні дієти: що слід виключити з меню
ДепозитФотогалерея
Затвердження жирної дієти
На жаль, незважаючи на загальновідомий факт, що цукровий діабет живить ракові клітини, онкологи забудуть проінформувати пацієнтів! Пацієнти продовжують харчуватися цукерками та тортами, які проходять через нову хіміотерапію.
Якщо ви або хтось, хто ви знаєте, страждає від раку, краще, що ви можете зробити, щоб отримати улюблену їжу: цукор і прості вуглеводи.
р.«Для підтримки роботи серцево-судинної системи потрібні здорові жири», – розповідає кардіологи. Вони заперечують міф холестерину як основну причину забитих артерій і нападів серця.
Лікарі також попереджають про небезпеки, пов'язані з статинами, ліки, що використовуються для зниження рівня холестерину в організмі.
Правда полягає в тому, що тканини мозку і нервової системи потребують холестерину і подібних жирів для підтримки їх функції.
409350 р.
ДепозитФотогалерея
Ми рекомендуємо нам протягом десятиліть зменшити жир в цілому і тварині (насичені) жир. Вважалося, що це знизить рівень «поганого» холестерину і економить від хвороби серця. Але це лише частково правда.
Заміна насиченого жиру з ненасиченим жиром вигідно впливає на серцево-судинну систему. Тим не менш, це тільки працює на добре загартованому заході. У країнах з середнім і низьким рівнем життя, що дає жирові засоби, що переходять до дешевих швидко вуглеводів (сугар) і тільки погіршує здоров'я людей.
Жирні дієти Низькі жирні дієти LCHF дієта була розроблена протягом десяти років тому в Швеції. У цій скандинавській країні лікарі вперше офіційно відмовилися від міфу, який жир більш небезпечний, ніж вуглеводи, і низькожирні продукти приносить користь для здоров'я.
доб. 2На цій точці вчені виявили достатню кількість доказів, що шкода жирів, в тому числі насичених тварин, була значно перебільшена, але небезпека цукру і крохмалю, навпаки, недооцінена.
Чисельні дослідження відроджуються жири (тільки натурального походження, не перекручуються жири), при цьому вуглеводи та низькожирні продукти показали потенційну загрозу.
Низькожирні продукти розташовані як здорова їжа. Але якщо ви їсти менше жиру, потрібно їсти більше карбів, щоб відчути повну. Почуття хитрості?
Низькі жирні дієти є дієтовим планом на основі простого принципу: споживати мінімум вуглеводів, а саме цукру і крохмаль, а також максимум продуктів, багатих ліпідами, білками і клітковиною.
Як і багато інших харчових систем, наприклад Дієта протеїнуЦе не дієта, але спосіб життя, в якому можна їсти якісну їжу.
Висока дієта - перевірені та вірні останні дослідження свідчать про те, що високожирна дієта може змінити деякі форми раку. Фред Гетфілд, екстер'єр чемпіона з енергозбереження, тренер і успішний власник бізнесу, був діагностований з раку метастатичної кістки.
937534
Прогноз, підтверджений кількома лікарями, залишив йому лише три місяці, щоб жити. Гетфілд припинив споживання цукру і вуглеводів, почав харчуватися досить добре м'ясом і здоровими жирами, а не дешевими трансжирами, водневими маслами або маргарином. В результаті захворювання відступають.
Згідно з новим відкриттям науково-дослідної команди Університету Південної Флориди, поєднання мало вуглеводного жирного раціону і перебування в камері тиску збільшує тривалість життя в мишей з агресивним метастатичним раком.
Домініканський Д'Агостино, провідний фахівець в Університеті Південної Флориди коледж медицини. Результати цієї роботи підтримують теорію, що рак є метаболічним захворюванням і стратегію профілактики і лікування онкології повинні бути на основі належного харчування.
Низькі жирні дієти: що слід виключити з меню
- Цукор. Найгірше, що промисловість зробила. Також слід уникати штучних замінників цукру.
- М'які напої, цукерки, сік, спортивні напої. Шоколад, торти, булочки, торти, морозиво, сніданки злаки. Уникайте ароматичних, солодких і нежирних продуктів.
- Крохмаль: білий хліб, макарони, рис, картопля, чіпси і так далі.
- Маргарін. Промисловий симулятор нормальної олії з неприродно високим вмістом омега-6 жирів
- Пиво. Це рідкий хліб, наповнений миттєвими вуглеводами.
ДепозитФотогалерея
Затвердження жирної дієти
- Будь-яке м'ясо - яловичина, свинина, гра, курка. Якщо це можливо, спробуйте вибрати продукти ферми, а не шинку, фаршировані антибіотиками і гормонами.
- Риба і шкаралупа: всі види. Дуже смачна риба, така як лосось, скумбрія або оселедець. Уникайте панування.
- Яйця. У будь-якій формі - варений, смажений, омлети. Ви можете вибрати органічні яйця.
- Фрукти: в першу чергу авокадо.
- Соуси. Допускається використання вершкового масла і крему під час приготування. Кокосова олія і оливкова олія також хороші варіанти.
- Овочі, які виростають над землею: капуста, брокколі, капуста і брюссельські проростки, аспарагус, сквош, баклажани, хребта, огірки, салат, цибуля, перець, помідори.
- Сходові вироби. Завжди оберіть варіанти, які не були перероблені: натуральне вершкове масло, вершки (40% жиру), сметана, грецький йогурт і сири з високим вмістом жиру. Будьте обережні при споживанні молочного молока, оскільки він містить багато цукру.
- Горіхи і насіння. Вони роблять це замість цукерок.
- Ягоди. Солодкий - в модерації, сметані - без обмежень.
На жаль, незважаючи на загальновідомий факт, що цукровий діабет живить ракові клітини, онкологи забудуть проінформувати пацієнтів! Пацієнти продовжують харчуватися цукерками та тортами, які проходять через нову хіміотерапію.
Якщо ви або хтось, хто ви знаєте, страждає від раку, краще, що ви можете зробити, щоб отримати улюблену їжу: цукор і прості вуглеводи.
