Це те, що подарує вашому тілу, коли у вас є курка Nobody!

Курячі ніжки Ми рідко побачимо їх на нашому столі. У порівнянні з шинами або крилами, вони здаються непристойним блюдом.





Багато домовласників відкинути курячі ніжки як відходи або годувати їх собакам. Чи корисні вони? А що можна зробити з них? Зроблено бути корисним!





Не дивно в Китаї та інших країнах Сходу, курячі ніжки вважаються делікатесами. В Азії багато смачних закусок, супи готують з курячих ніжок, вони навіть мариновані. Курячі ніжки в Китаї Вони є пишними і виглядають дуже апетитними.

Користь курячих ніжок обумовлені вмістом життєвих речовин в них. З іншої корисної продукції вони високі в колагені. Саме завдяки цьому білку наша шкіра виглядає пружно і тонше.





Колаген не тільки зберігає пружність шкіри, але і прискорює регенерацію клітин, сприяє засвоєнню білка і кальцію, зміцнює стінки судин і стимулює вироблення еритроцитів.





Вчені говорять, що склад курячих ніжок допомагає організму боротися відразу кілька недуг, тому що є майже ціла група вітаміну В, а також вітаміни А, С, Е, К і ПП, фосфор, натрію, сірки, цинку, міді та магнію.

Р



Не так давно про переваги курячих пилок розповів японські вчені. На їх думку, варений бульйон на ногах відмінно знижує високий тиск. В ході різних аналізів було виявлено, що курячі ніжки містять велику кількість білків, які можуть боротися з гіпертонічною хворобою.

10 причин включати курячі ніжки у вашому раціоні

1. Прискорити загоєння ран
2. Зміцнення імунітету
3. Покращення здоров'я ясен
4. Зміцнення кісток.
5. Гарантія омолодження ефекту
6. Зменшення артеріального тиску
7. Позитивно впливають на обмін речовин
8. Принесіть стан нігтів і шкіри до нормального
9. Зменшити стрес, усунути нервову напругу
10. Доведіть гормональний фон для нормального

На жаль, з віком люди мають різноманітні проблеми зі здоров’ям, включаючи здоров’я суглобів. Артроз, артрит, остеохондроз та інші проблеми остеоартрозної системи приносять їм біль і зменшити рухливість суглобів.





Завдяки високому вмісту колагену, курка сприяє підтримці здоров’я суглобів та опорно-рухового апарату в цілому.





Звичайно, в процесі приготування деякі частини колагену зламаються, але решта кількість досить достатньо для забезпечення хряща пружністю і еластичністю. В результаті такого харчування, хрящі не зношуються, воно триває дуже довго, а суглоби зберігають природну мобільність.





Додайте ніжки курчат у вашій дієті - це буде дуже корисним і запобігає подальшим проблемам з кісточками і суглобами. Поділіться цією статтею з друзями, вони дізнаються багато цікавих речей!