Вчені кажуть: «Ви можете перезапустити імунітет!» Лише три дні. Bashny.Net

Імунна система - це добре налагоджений механізм, сформований протягом багатьох років еволюції. Захищаючи наш організм від шкідливого впливу навколишнього середовища. Головною функцією імунної системи є визнання, знищення та видалення сторонніх агентів з організму. Так, ця система добре знеболюється, але вона іноді не виходить.





Редакція "Сайт" Я тебе скажу. ремонтЩо скинути ваш імунітет.

Молоді люди рідко мають проблеми з імунітетом. Це те, що людина має кращий імунітет в період від 15 до 25 років. Після цього імунітет може поступово знизитися. Це відбувається непомітно, але за віком функції імунної системи помітно знижується. Зважаючи на це, у віці, ризик розвитку пухлин, імунодефіцит та інші серйозні захворювання.





Зрозуміло, що потрібно думати про збереження імунітету в юному віці і піклуватися про здоров'я. Правильне харчування, вправа, ходьба в свіжому повітрі і навіть загартування є всі профілактичні заходи, які не можна нехтувати.





Але останні дослідження вчених У.С. сподіваються, що імунітет може бути відновлений у будь-якому віці. Все про короткострокову абстинентність від їжі. Вчені з університету Південної Каліфорнії провели дослідження, в якому навчаються наслідки хіміотерапії на онкологічних хворих. У дослідженні пацієнти запросили на 2 до 4 днів на 6 місяців лікування.

Такі голодні удари показали, щоб допомогти зменшити негативні наслідки хіміотерапії, а також зменшити кількість ферментів, пов'язаних з старінням і гормоном, який відповідає за зростання онкологічних пухлин.





За даними вчених, коротке кріплення дозволяє організму очистити себе від накопичених шкідливих компонентів і токсинів. Це також викликає вироблення нових клітин білої крові (лейкоцитів), які борються з інфекціями, і це фактично допомагає відновити імунітет.





Вальтер Лонго, професор геронтології та біології, говорить: Швидке виконання дає команду «Повний вперед!» для стовбурових клітин для розмноження та ремонту всієї системи. Тіло також звільняється від старих або пошкоджених клітин. Хворий і похилого віку отримують абсолютно нову імунну систему через цикл голодного удару. й





Юридична практика голодуваннястверджує, що це викликає велику шкоду організму. Але ці дослідження свідчать, що переваги голодних ударів набагато більше, ніж шкоду. Упродовж трьох днів з харчування – і ваша імунна система працюватиме з оновленим вігором.

Уникаючи їжі є складним тестом для нашого тіла, особливо якщо це зроблено вперше. Для того щоб не завдати шкоди організму, потрібно зробити все поступово і не зажовтно. Почати з запальним і коротшим голодом удари і тільки перемістити до більш тривалого часу. Ми пропонуємо вам техніки, які ідеально підходять для новачків і допомагають покращити тіло.

Перед початком цієї практики обов'язково звертайтеся до лікаря. Враховуючи стан здоров'я і різні протипоказання.

І не забувайте, що можна зміцнити імунітет в інших варіантах. Правильне харчування і фізична активність не боляче всіх.



Як ви відчуваєте про медичне кріплення? Поділитися з нами в коментарях!