Багато жінок, радують близьких новинами вагітності, відразу чути про багато заборон, кажуть вони, ви не можете вирізати волосся, фарбувати, особливо, не пошиття, кидати ноги на нозі, і навіть не думаєте про покупку речей для дитини заздалегідь! Для більшості молодих мам, такі перебіги – це реліквація минулого, але багато психологів стверджують, що страх «батьків» ознак допомагає майбутній матері активізувати свою інтуїцію і перетворити на приховані ресурси підсвідомості.
Знаки знаків, але є речі, які дійсно небажані для майбутніх мам. Деякі є свого роду аксіом, інші все ще сумнівні. Редакція
"Сайт" Розкажіть,
Що робити при вагітностіПісля того, як ці прості заборони допоможуть внести і дати народження здорового малюка.
Що робити при вагітності
- Паління і пиття
Про нас Що робити при вагітностіЦе означає вживання алкогольних напоїв і куріння. Здається, що ця заборона не є обов'язковою. Тютюн не корисний кожному, і вагітна жінка ще більше, тому що вона здатна спровокувати всілякі відхилення в розвитку плода. Пасивне куріння також шкідливе. Якщо ваш чоловік не захищав один за одним, нехай йому кинутися! І хоча багато хто стверджує, що кілька сипсів хорошого червоного вина підніме рівень гемоглобіну, рекомендуємо відмовитися від спирту.
- Суші, сир та яйця
У першому триместрі вагітності використовують морепродукти, а також сиру рибу, надзвичайно небажано, тому що вона загрожує небезпечними бактеріями, вірусами та паразитами. Те ж саме стосується сирів, що містять білу або блакитну форму, а яйця, які не пройшли належного приготування.
- Немає кави!
І міцний чай, теж, alas. Згода великої кількості кофеїну, яка рясна кави і чаю, збільшує шанси на викиди в рази. Кава, що стимулює нервову систему, вкрай негативно впливає на сон майбутньої матері, настрою, а також роботу внутрішніх органів і систем її тіла. Кава вимиє кальцію з тіла вагітної жінки, а не просто змивається, але запобігає її подальшому засвоєнню! Варто відзначити, що кофеїн може ввести кровоносну систему, викликаючи проблеми серцево-судинних і нервових систем, а також розробкай
- Гарячі ванни
Гаряча ванна або душ, сауна або джакузі категорично заборонені для вагітних, особливо в другому і третій триместрі вагітності. Тепла властива розширити периферичні судини, зменшити артеріальний тиск і тим самим впливати на потік крові від матері до дитини. Це призводить до багатьох ризиків: відсутність кисню, викиду в першому триместрі вагітності або припинення вагітності в третій триместрі. Але теплі ванни не тільки можливі, але і необхідно приймати, так як вони допомагають розслабитися втомлені м'язи і нервову систему.
- Миття рук
Миття своїми руками не тільки шини, але і створює додатковий натяг в хребті, несприятливо впливає на здоров'я майбутньої матері і дитини. І що про прямий контакт з миючими засобами! Будь-яка робота навколо будинку, довіряйте чоловіка, він, ймовірно, не дивно, чому ви раптом не можете піднімати ваги і мити своїми руками, але навпаки, буде ретельно приймати деякі побутові обов'язки.
- Медикамент
Звичайно, краще не хворіти під час вагітності, так як прийом ліків в цей період надзвичайно небажано. У будь-якому випадку, ніхто не закохується від інфекцій, а сприятливе лікування вагітних призначають тільки лікарем, що відвідує. Що стосується вакцинації, меасолі та вакцин для туберкульозу. І якщо під час вагітності ви плануєте замочити сонце десь за бампу, необхідно заздалегідь перевірити, чи потрібно робити будь-які вакцинації перед вступом в іншу країну.
- Вагітні жінки не повинні вихованців.
Насолода, яка має право жити! Не секрет, що коти свінгериЦе небезпечно захворювання для вагітних. Однак, якщо кішка погоджена, щеплюється і лікується від паразитів, то нічого не боятися. Але краще уникати променевих котів, незалежно від того, як милі вони здаються.
4999539, Україна
- Фізична активність
Звичайно, будь-які вправи, які включають різкі рухи, тиск на животі і неприродне навантаження на спині, протипоказані для вагітних, однак, а також для схуднення. Однак це не означає, що жінка в положенні повинна відмовитися від фізичного навантаження. Вимірювані вправи, такі як йога і пілатес дуже корисні! Проста гімнастика допоможе підтримувати гнучкість і тонус м'язів, заряджати енергією і натхненням.
Але найголовніша заборона для майбутньої мами – відсутність гарного настрою! Позитивне ставлення і посмішка на обличчі може зробити набагато більше, ніж всі рекомендації і поради. Будьте уважні до свого тіла, а потім дитина буде народжена міцною і здоровою.
Якщо ваші друзі в цікавому положенні, ви повинні поділитися нашою інформативною статтю з ними.