Чому ранньою весною варто стояти на огірках

Всім відомо, що потрібно пити хоча б два літри води в день. Але не кожен може змусити свого тіла споживати цю кількість рідини щодня, навіть на порції. Є чудова альтернатива воді – огірки. Вони складаються з води на 95-97%.

Але решта три відсотків є клітковиною, хлорофілом, каротином, вітамінами РР, С і В, макро- і мікроелементами, калієм, магнієм, йодом.

Весна – це час для дефіциту вітаміну і зневоднення. Як вижити без втрати здоров'я? Вживати не менше одного огірка на добу. Прийміть його навіть з теплиці. Це океї. Цей овоч все ще зробить багато хороших.





ДепозитФотогалерея

Цікаво, що родзинка огірка не є територією країн СНД, так як багато думають, але субтропічні райони Індії, передгірки Гімалаї. Вирощується в природних умовах. У Біблії згадується як рослина Єгипту.

З давніх часів їсти греки, потім Римляни. І тільки в епоху Чарлемного огірка поширена в країнах Центральної Європи. Справжній мандрівник.



ДепозитФотогалерея

Зараз Росія посідає другу в світі у вирощуванні огірків, незважаючи на те, що вперше в Московській державі чути про огірки тільки в середині XVI ст. Оздоблення екскурсії в історію цього овоча ми не можемо допомогти, але запитати питання: «Що так корисно, що кожен любить це так багато?» ?

Ранні огірки Огірок - всі коронки. Де б його використовували!

1. В кулінарії.
   Огірки є основним інгредієнтом у літніх салатах. Незамінне збереження осінньо-зимового періоду. Малосольні огірки, мариновані і солоні - це гарна закуска практично будь-якої страви. О, я люблю його. лосиниВони, здається, дуже свіжі...
   
   ДепозитФотогалерея
   
   
2. Дієтики.
   Огірки допомагають встановити обмін речовин, включають в себе комплексні органічні речовини, які стимулюють апетит і покращують поглинання продуктів. У огірках є багато клітковини, які не вбираються організмом людини. Але прискорює проходження їжі, знімає надлишок холестерину з організму, регулює рівень цукру, знімає токсини.
   
   Калорійність свіжого огірка становить всього 13,5 ккал на 100 грам. Неважливо, скільки ви їсти, ви не отримаєте краще. Але в той же час він багатий вітамінами групи В, аскорбіновою кислотою, вітамінами Е, ПП, калієм, йодом і мінералами.
   
   р.
   
   ДепозитФотогалерея
   
   
3. Для себе.
   Відвар огірків можна п'яти замість води. Це корисно і не дивно. Огірки прекрасно справляються з опіками, зволожують дерми. Крім того, ранні огірки прекрасно впливають на стан імунітету.
   
   ДепозитФотогалерея
   
   
4. Косметологія.
   Огірки в дробленій формі є частиною багатьох масок для обличчя, лосьйонів тіла, кремів для рук. Вони надають відбілюючий ефект, знімають прищі, підвищують еластичність і еластичність дерми.
   
   ДепозитФотогалерея
   
   

Вибираємо огірок, приділіть увагу в першу чергу до відтінку її шкіри. Він повинен бути яскраво-зеленим і без блиску. І хвіст огірка. Якщо вона запекла, то рослина не перша свіжість.

Огірки повинні бути середніх розмірів. Покупка великої кількості оплачується вода і занадто багато насіння всередині.

І останнє - запах. Огірок повинен запах, як огірок. Ранні огірки в теплиці Вони можуть вирощувати за допомогою хімічних добрив і стимуляторів росту. Якщо ріжучий овоч не пахне або дає йому щось незвичайне, він був більш комфортним з хімічними речовинами при вирощуванні.



Корисні статті Після того, як ви читаєте себе, поділяйте його з іншими соціальними мережами.