Мамада Йошіко: «Покажіть, як затягнути обличчя, витрачаючи 10 секунд на день!» Стійка перед дзеркалом.

Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Ви не розумієте, чому вони навчаються? Дивитися, це реальні краси постріли без ін'єкцій або готівку!

І хто знає все про збереження молоді та краси надовго? Підтяжка обличчя в домашніх умовах Від Mamada Yoshiko вражає простотою і ефективністю, трансформуючи ділігентних жінок за винятком визнання. До речі, автор цієї техніки становить 45 років, і Мамада виглядає як дівчина.





Вправа, яка розповість вам про "Сайт"Не гірше ніж дорогі косметичні процедури! «Вирощування храмів» дозволяє протистояти провисанню обличчя і затягувати її контури, робить носогубні складки менш вираженими, а також усуває другий підборіддя. Знайти людей, які хочуть запобігти появі зморшок, і для тих, хто вже страждає від занурених вікових змін.

Мамада Йошіко - це гуру японського обличчя, автор багатьох методів, які допомагають боротися з віковими змінами без хірургічних втручань і дорогих ін'єкцій. Все, що вам потрібно, є кілька безкоштовних хвилин на день і бажання бути красивими.

Вправа «Липування храмів» включає в себе безліч м'язів, але головне - часовий м'яз, відсутність тонусу, в основному, впливає на провисання контурів верхньої частини обличчя. Ця проста методика лунає схожу вправу від Takatsu Fumiko, але Mamada Yoshiko збагачувала цю практику обличчя з дихальними вправами.

Р



Підшипник під ключ

1. Крок 1
   Стійка перед дзеркалом. Помістіть праву руку на ліву площу храму, щоб пальця охоплювали зовнішній кут очей і зовнішній край брів. Трохи натиснути і витягнути шкіру вгору. Голова не повинна вигнути вперед.
   
   
   
2. Крок 2.
   Залишаючись в цьому положенні, починайте повільно нахилити голову вправо, ретельно розтягуючи шию. Плечі повинні залишатися на місці.
   
   
   
3. Крок 3.
   Зберігаючи позицію в попередньому пункті, починайте розтягувати мову в напрямку нахилу голови. Симулятивно, вдихає і відіграють звук “ха”. Дихати в носі. Перебуваючи в цьому положенні, візьміть ще 4-5 дихання і видиху, продовжуючи розтягувати мову.
   
   
   
4. Крок 4.
   Поставте язику назад у рот, розслабляйте м'язи, і поверніть до вашого оригінального положення. Виконайте однакові маніпуляції на протилежній стороні голови.
   
   
   

Нехірургічний навантажувач обличчя Мамада Йошіко – це реальна ідея для молодих жінок різного віку та процвітання! Виконайте такі прості вправи щодня, і скоро результат вас здивує. Шкіра стане тонованим, храмова зона розгладить, дрібні зморшки на лобі стануть менш помітними, а зовнішній вигляд відкриється і виразно. Так чому б не спробувати?

Зберігайте цей комплекс йоги для обличчя і обов'язково зв'язайтеся з друзями.