"Мама, ноги боляче!" Як розпізнати і ліквідувати нічний біль у дітей

Чи прокидається дитина в середині ночі і скаржаться на біль ноги? Ви інсульти і замісити ноги, заспокоїти його, але ви не знаєте, чи приймати його до лікаря або робити знеболюючі засоби? Якщо виникають причини виникнення больових відчуттів, таких як травми, розтягнення зв'язок і м'язів, внутрішні хвороби, то ваша дитина має так звану «пряму» стан. більй



ДепозитФотогалерея

У період інтенсивного росту (від 4 до 12 років), 15% дітей, які відчувають біль в кінцівках, принаймні один раз. 50% дитячого досвіду такого болю періодично. Це зазвичай виникає перед сном і вночі, а вранці біль зникне. Дитина може прокидати від болю в ногах. Ці явища не завдають шкоди дитині, але ще можуть дати йому сильний дискомфорт.



ДепозитФотогалерея

Експерти не прийшли до консенсусусу про причини виникнення больових відчуттів. Деякі вважають, що причина болю лежить в окістях, не встигаючи виростити за кісток. Інші стверджують, що це не в кістках, але в слабких м'язах і зв'язках. У будь-якому випадку, швидше за все, вся зона активного росту болить, і це запобігає попаданню дитини зазвичай.



ДепозитФотогалерея

Більшість дітей скаржаться на біль у передній частині стегна, у калі або під колінами після зайнятої прогулянки, бігу, стрибки, плавання, велосипед. Невеликі неспокійні люди носяться щодня, не в змозі сидіти до сих пір, м'язи і зв'язки перенапружуються від постійного вилучення.

До вечора деякі діти можуть відчувати крепату, судомні скорочення м'язів, так як після тривалої прогулянки або гострий біг без підготовки. Біль може тривати з декількох секунд до пари годин. У кожній дитині інтенсивність відчуттів проявляється по-різному, трохи навіть кричить в боці і прокидається крім вночі.



ДепозитФотогалерея

Щоб відрізнити біль росту дітей від серйозних захворювань і травм можна на декількох ділянках.

Симптоми болю росту

1. Характерним ознакою болю росту є його зовнішній вигляд тільки під час відпочинку дитини. Коли дитина криється, сидить або сніться, м'язи ніг починають збивати або перегноти. Іноді дитина відчуває себе, ніби кістки розтягуються і скручуються.
2. Дитина має нормальну температуру і апетит, він не виглядає сугін. Не почервоніння, набряки, зміни шкіри в області суєти. Після нічний біль Дитина знову активний і активний.
3. Ще одним впевненим ознакою болю росту є те, як дитина реагує на дотик. Діти, які мають серйозні захворювання або травми, не можуть перенести дотик. З більами росту, дитина відчуває полегшення при інсульті, масажі і приглушення.

р.



Ви повинні звернутися до лікаря, якщо біль дитини не зупиняється з ранку до вечора, температура піднімається і апетит зникне, слабкість і нездужання відчуються. Болі росту можуть бути легко керовані в домашніх умовах і без медичного втручання.

Як полегшити стан дитини

1. Спокій малюка, поясніть, що ноги боляче від того, що він росте і стає міцним.
2. Погладжування, легкий масаж, тертя, розтягування, тепла ванна з заспокійливим відваром трав допоможе зняти напругу і розслабитися.
3. З сильним болем допоможе теплі компреси і гірчиця, протирання персиковою олією, «Троксевазин», бальзам «Рескутер».
4. Зв’язки з еластичними зв’язками відмінно знімають больові відчуття.
5. Кватки, легко бігти на місці, вправи, такі як «Біч» і «Біцикл» покращують відтік венозної крові, відволікають дитину від болю і спазмів.
6. Якщо біль в ногу Так інтенсивний, що він не може спати, можна давати половину "Парацетамол" або "Нурофена". Експерти не рекомендують давати дітям аспірин.

р.



Діти, які активно займаються споротом або танці протягом декількох годин на добу, витрачають багато часу на активні ігри поза, потребують уповільнення і переспів. Не потрібно навантажувати дітей з додатковими заняттями, краще розвивати звичку виконання вправ вранці.





Під час інтенсивного росту діти обов'язково потребують повного сну. Якщо домашні засоби для зняття болю не допомагають, зв'яжіться з досвідченим остеопатом - всього за пару сеансів він може розслабитися проціджені зв'язки і створити ідеальні умови для росту кісток. Болі росту – це тимчасове явище і швидко проходить.





Мінімальний стрес, довірчі стосунки в сім'ї, позитивне ставлення мами і тато допоможе малюку вижити цей непростий етап розвитку. Пам'ятайте, що дитина не менш складна, ніж батько.

І ви робили, коли ви були дитиною. ріст? Яка ваша сім'я з цим синдромом? Дізнайтесь про особливості розвитку дитини.