Як доглядати за шкірою в залежності від її типу

Пробіотики і пребіотики Вони зараз займають провідну позицію в харчуванні. Останні дослідження показали, що вони не тільки добре впливають на роботу кишечника, але і здатні відновити красу і здоров'я шкіри. Гайритіолог Camilla Schaffner стверджує, що бактерії, які живуть в нашому кишечнику, безпосередньо впливають на шкіру, і будь-які порушення негативно впливають на обличчя і тіла. Але варто відзначити, що мікрофлора шкіри – незалежна екосистема, схожа на мікрофлору кишечника.



ДепозитФотогалерея

Здорова мікрофлора шкіри нерозривно пов'язана з імунітетом. Тому важливо не тільки зберегти свою косметичну красу, але і наситити необхідно Корисной Редакція "Сайт" Розкажи вам, які бактерії шукати в косметика для сухих, чутливих, жирних і зволожуючих шкіри.

Здорові шкірки Бенефіціальні бактерії відповідають за здоров'я шкіри: вони борються за інфекції, захищають від негативних впливу навколишнього середовища і забезпечують зволоження і променевість. Але зайвий ентузіазм для антибактеріальних очищувачів, неправильного харчування і шкідливих зовнішніх факторів призводять до того, що шкіра позбавлена корисної мікрофлори. Це, в свою чергу, призводить до прищів, рубців, розацеа, псоріазу, екземи і підвищеної чутливості.



ДепозитФотогалерея

В ідеалі є баланс між хорошими і поганими бактеріями. Тому без необхідності пробіотиків не беруть участь. Звичайно, якщо виникають проблеми, то лікування необхідно підходити комплексно. Пробіотиків, пребіотиків і навіть післябіотиків слід приймати в якості дієтичних добавок, а також шукати правильні бактерії серед активних компонентів кремів. Ми розуміємо, що і чому потрібно.



ДепозитФотогалерея

Пробіотики – корисні бактерії. Пребіотики є компонентами, які пробіотики повинні вижити. Постбіотики – це відходи продуктів пробіотиків, які відновлюють захисний бар’єр шкіри (назимки, кислоти та пептиди). На основі останніх створюються біологічно активні добавки.

Шкіра схильна до почервоніння і акне Camilla Schaffner радить приймати пробіотики на основі інуліну або розчинного харчового волокна. Натуральні джерела інуліну - банани, цибулю і яблучний оцет. Дуже добре, якщо косметична косметика для догляду за шкірою буде містити бактерії nitrosomonas eutropha і природний антибіотик ентерокін.



ДепозитФотогалерея



Вам необхідно пробіотиків на основі бактерій, які сприяють виготовленню молочної кислоти, а саме лактобакцилу rhamnosus. Вони допомагають нормалізувати і підтримувати баланс шкіри pH. Є багато з них в оливках і спіруліні. У складі кремів і лосьйонів дивляться на пребіотичну АПФ, яка допомагає зволожувати навіть похилої шкіри.



ДепозитФотогалерея



Чутлива шкіра і розацеа Спаси для чутливої шкіри є біфідобактеріальним лактисом і лактобактеріальним параcasei. Вони мають протизапальні та заспокійливі властивості. Багато з них знайдені в кефірі, йогурті та алое. У косметиці дивимося на лактобактерію.





ДепозитФотогалерея

З'єднання шкіри, зморшок і пігментації лактобактильної рослини сприяє виготовленню колагену, а також служать сонцезахисним фільтром. Ці бактерії перешкоджають утворенню зморшок і пігментних плям, роблять шкіру більш еластичною. В'яжемо багато антиоксидантів, особливо хлорель і грибів. У складі засобів догляду повинні бути біфідобактерія, а саме глікопротеїни.



ДепозитФотогалерея



При виборі засобів догляду за шкірою обличчя переконайтеся, що всі активні речовини і пробіотики призначають на початку композиції. В іншому випадку вони будуть з роботи. Косметичні продукти з пробіотиками в складі піддаються впливу сонячного світла і повітря. Так тримати їх в темному, прохолодному місці.

Якщо у вас виникли проблеми шкіри, звертайтеся до гастроендокринолога, адже наше здоров’я починається з кишечника. А також відвідати лікаря-дерматолога. Самолікування може тільки боляче.

Розкажіть про своє ставлення до пробіотиків і пребіотиків. Поділіться корисною статтю з друзями в соцмережах!

Фото за попереднім записом.