19
Переваги капусти для тіла
Не секрет, що капуста дуже корисна для нашого організму, оскільки містить безліч вітамінів і мікроелементів. Але це не кінець його корисних властивостей. За деякими науковими дослідженнями капуста може захистити наше тіло від раку. Це дослідження надихало так званим польським парадоксом.
Суть парадоксу (за непідтвердженими звітами) полягає в тому, що рак грудей значно менш поширений в Польщі, ніж в США. У той же відсоток випадків, як місцеві жителі. Цей продукт заборонено для продажу.
ДепозитФотогалерея
На цій темі немає офіційних видань, тому вірити це або ні, це до вас. Просто заперечуйте його. капуста Немає способу. І новинна кімната. "Сайт" Я вирішив дізнатися, чому вона вважається, що капуста запобігає раку, а також розповідає про інші корисні властивості цього рослинного.
Застосування капусти для тіла капусти - сильний продукт. Листя капусти містить глюкозинлати, які можуть нейтралізувати токсичні сполуки в печінці, а також блокувати злоякісні клітини. Таким чином, можна сказати, що капуста здатна запобігти виникненню раку. Включаючи рак груди.
Крім раку груди, капуста запобігає розвитку раку в легенях, сечовому міхурі, товстої кишки і багатьох інших органів. Його протипухлинні ефекти універсальні. Крім того, капуста благотворно впливає на шлунково-кишковий тракт в цілому. Завдяки здатності пригнічувати бактерії Helicobacter, капуста захищає від виразок і раку шлунка. Також береться жовчні кислоти в кишечнику і знімає їх.
ДепозитФотогалерея
Все це варто додавати кількість вітамінів і антиоксидантів, які в капусти просто неймовірна кількість. 100 грам капусти містить добовий припуск вітамінів К і С, багато фолієвої кислоти, що так вигідно для жінок, а найголовніші омега-3 кислоти.
Всі ці компоненти позитивно впливають на серцево-судинну систему і мають захисний ефект від діабету II типу. Високий вміст лужних солей в капусти сприяє лугалізації крові, а в цьому випадку глюкоза здатна поглинати організм без участі інсуліну.
ДепозитФотогалерея
Але який вид капусти використовувати і в якому вигляді? Після того, як всі дані дивилися, ми впевнено заявляємо, що потрібно їсти будь-яку капусту і в будь-якій формі. Багато досліджень були зроблені з брокколі, і вони доводять, що ця капуста дуже корисна.
Не менш корисною і звичайної капусти, оскільки зміст корисних компонентів в ньому не менше. Просто оберіть різноманітну капусту за смаком і їсти в будь-якій формі. Пам'ятайте, що теплова обробка знижує кількість вітамінів.
Особливу увагу заслуговує сауеркра, кульприт «Польський парадокс». Це не просто марка, але продукт бродіння, в якому виникають нові хімічні компоненти. Вони мають антибактеріальні та протиракові ефекти. Ці сполуки можуть запобігти дегенерації клітин і знищити карциногени. Так, переваги sauerkraut для тіла Це величезне, доведено традиційною медицини.
Сауеркрают сік знижує рівень цукру в крові. Крім того, корисний для роботи кишечника, знімає «поганий» холестерин з організму. Корисні властивості багато, тому якщо ви ще не освоювали секрет збирання квашеної капусти, це час для цього. Це досить простий, якщо ви знаєте кілька маленьких хитрощів.
ДепозитФотогалерея
Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. На жаль, знаючи все це, ви почнете вживати капусту хоча б кілька разів на тиждень, або краще, але трохи щодня. Пам'ятайте, що капуста будь-якого роду і варена в будь-який спосіб може захистити вас від раку, діабету і багатьох інших захворювань. Зауважте!
Не забудьте поділитися цією інформативною статтю з друзями!
Суть парадоксу (за непідтвердженими звітами) полягає в тому, що рак грудей значно менш поширений в Польщі, ніж в США. У той же відсоток випадків, як місцеві жителі. Цей продукт заборонено для продажу.
ДепозитФотогалерея
На цій темі немає офіційних видань, тому вірити це або ні, це до вас. Просто заперечуйте його. капуста Немає способу. І новинна кімната. "Сайт" Я вирішив дізнатися, чому вона вважається, що капуста запобігає раку, а також розповідає про інші корисні властивості цього рослинного.
Застосування капусти для тіла капусти - сильний продукт. Листя капусти містить глюкозинлати, які можуть нейтралізувати токсичні сполуки в печінці, а також блокувати злоякісні клітини. Таким чином, можна сказати, що капуста здатна запобігти виникненню раку. Включаючи рак груди.
Крім раку груди, капуста запобігає розвитку раку в легенях, сечовому міхурі, товстої кишки і багатьох інших органів. Його протипухлинні ефекти універсальні. Крім того, капуста благотворно впливає на шлунково-кишковий тракт в цілому. Завдяки здатності пригнічувати бактерії Helicobacter, капуста захищає від виразок і раку шлунка. Також береться жовчні кислоти в кишечнику і знімає їх.
ДепозитФотогалерея
Все це варто додавати кількість вітамінів і антиоксидантів, які в капусти просто неймовірна кількість. 100 грам капусти містить добовий припуск вітамінів К і С, багато фолієвої кислоти, що так вигідно для жінок, а найголовніші омега-3 кислоти.
Всі ці компоненти позитивно впливають на серцево-судинну систему і мають захисний ефект від діабету II типу. Високий вміст лужних солей в капусти сприяє лугалізації крові, а в цьому випадку глюкоза здатна поглинати організм без участі інсуліну.
ДепозитФотогалерея
Але який вид капусти використовувати і в якому вигляді? Після того, як всі дані дивилися, ми впевнено заявляємо, що потрібно їсти будь-яку капусту і в будь-якій формі. Багато досліджень були зроблені з брокколі, і вони доводять, що ця капуста дуже корисна.
Не менш корисною і звичайної капусти, оскільки зміст корисних компонентів в ньому не менше. Просто оберіть різноманітну капусту за смаком і їсти в будь-якій формі. Пам'ятайте, що теплова обробка знижує кількість вітамінів.
Особливу увагу заслуговує сауеркра, кульприт «Польський парадокс». Це не просто марка, але продукт бродіння, в якому виникають нові хімічні компоненти. Вони мають антибактеріальні та протиракові ефекти. Ці сполуки можуть запобігти дегенерації клітин і знищити карциногени. Так, переваги sauerkraut для тіла Це величезне, доведено традиційною медицини.
Сауеркрают сік знижує рівень цукру в крові. Крім того, корисний для роботи кишечника, знімає «поганий» холестерин з організму. Корисні властивості багато, тому якщо ви ще не освоювали секрет збирання квашеної капусти, це час для цього. Це досить простий, якщо ви знаєте кілька маленьких хитрощів.
ДепозитФотогалерея
Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. На жаль, знаючи все це, ви почнете вживати капусту хоча б кілька разів на тиждень, або краще, але трохи щодня. Пам'ятайте, що капуста будь-якого роду і варена в будь-який спосіб може захистити вас від раку, діабету і багатьох інших захворювань. Зауважте!
Не забудьте поділитися цією інформативною статтю з друзями!
