Картопляна каперол з м'ясом і яблуками

Ми використовуємо для того, що фрукти рідко використовуються в поєднанні з картоплею. Але яблука були спеціально створеними для гармонійно доповнювати крохмалю текстуру улюбленого кореневого врожаю.

Ви коли-небудь спробували картопля бабуся з яблуками? Це найвишуканіший гастрономічний задоволення звичних продуктів! Хрещення і насиченість смаку створюються часником, перцем, паприкою і ароматним чебрецем. Редакція "Сайт" Приготований рецепт красивої вечері, 100 г якого становить всього 171 калорій.



ДепозитФотогалерея

Картопля Бабця Склад

• 3 середня картопля
• 50г копчений брикет
• 2 маленькі яблука
• 1 яйце
• 1 цибулина
• 3 зубчики часнику
• 50г твердий сир
• 3 ст.л. оливкової олії
• 2-3 гілочки чебрецю
• 1 ч.л. мелена паприка
• сіль і перець

Підготовка

1. Промийте картоплю, висушіть рушником і загорніть кожну бульб у фольгу. Випікати в духовці на 200 градусів за 40 хвилин. З готовою і охолодженою картоплею очистіть і втирайте її на тертці.
   
   
   
   
2. Зріжте яблука на 4 частини, зніміть серцевину, натріть фрукти на тертці і додайте до картоплі.
3. Виріжте цибулю і брикет з невеликими кубиками і обсмажте їх в невеликій кількості олії.
   
   
   
   
4. Щоб натерти яблука і картопля, додайте яйце пропускають через прес часнику, чебрецю, паприки, перцю і солі. Перемішати масу ретельно до землі.
   
   
   
   
5. Змастити оливкову форму масла для випічки і покласти в неї картопляну масу. Залиште його запікати протягом 30 хвилин при температурі 180 градусів. Перед подачею прикрасити бабуся сирними чіпсами і зеленню. Бодибилдерши!
   
   
   
   ДепозитФотогалерея

Саме так ви варите картопля з яблуками. Немає зусиль, найбільш поширених інгредієнтів, і результат є приголомшливо смачною вечерею з мінімумом калорій. Ви можете випікати цю страву цілою або порцією у формі кекса.

Коли бабуся Якщо ви готові, подайте на стіл, поливайте блюдо класичним соусом Тартара. Ви можете переглянути свій рецепт тут.

Я впевнений, що це блюдо буде на вашому улюбленому списку! Не забудьте зберегти рецепт і поділитися ним на соцмережах.

Фото за попереднім записом.