array(1) {
["topic"]=>
array(16) {
["title"]=>
string(29) "Що робити з яєць"
["tags"]=>
array(4) {
[0]=>
string(16) "Сніданок"
[1]=>
string(21) " харчування"
[2]=>
string(21) " харчування"
[3]=>
string(9) " яйця"
}
["text"]=>
array(1) {
[0]=>
string(5300) "Для приготування сніданку є важливим і складним завданням. Дуже важливо, щоб тіло потребує заряду енергії для продуктивного наступного дня. І це не просто, тому що сонний ранковий мозок не завжди розуміє, що варити, щоб він був задоволений і смачним.
Сьогодні редакція. "Сайт" Він розповість, як приготувати. сніданокІ буде виглядати так, що не соромно брати до святкового столу. Але головне, що страва може бути різноманітна з різними начинками і зеленню, щоб вона не була нудною з дня до дня.
ДепозитФотогалерея
Сніданок яйця називають одним з найбільш підходящих продуктів для сніданок - вони дуже поживні, насичують необхідні вітаміни, дають заряд бадьорості, покращують настрій. Не дивно, що у нас є важлива роль. І так як приготування страви обіцяє бути швидко, то інгредієнти будуть потрібні дуже мало.
141750 р.
ДепозитФотогалерея
інгредієнти - 3 яєчні білки
- 3 яєчні жовтки
- 3 ст. л. свіжого молока
- 1 середня цибулина
- 70 г сардини в олії (будь-яку іншу рибу)
- зелень (парслі або що-небудь ще буде робити), сіль і спеції за смаком
Підготовка - Зріжте цибулю і залийте їх в рибний бак. Роздягання з виделкою до однорідної маси.
- Зріжте зелень дрібно. Додайте про п'яту з неї на рибу.
- Змастити сковороду вершковим маслом, розігріти, залити солоний білок тонким шаром, щоб зробити гладкий торт. Посмажити і акуратно розмістити її на окремій пластині.
- Розкласти жовтки, додати молоко, збити, залити на сковороді і обсмажити. Отриманий торт акуратно покласти безпосередньо на перший.
- На верхній скоринці залити зелень, рівномірно розподілити.
- Покладіть рибну начинку по одному краю скоринки, скрутіть рулетку і наріжте її на парні шматочки.
- блюдо готове. Якщо у вас є час і бажання, ви можете ефективно його створити. Бодибилдерши!
Незважаючи на вражаючий опис процесу, яєчний брелок Швидко та легко. З мінімального набору інгредієнтів, серед яких одержуються здорові яйця і зелень, по-справжньому королівський сніданок.
До речі, ми вже опублікували 5 рецептів для сніданку з яєць, які замінюють звичайні втомлені яйця. Ці спеціальні страви простих інгредієнтів продемонструють винахідливість реальних варень. Рука своїми руками. Наші рецептиВаш сніданок ніколи не буде нудним.
Що ви зазвичай їсти на сніданок?
"
}
["text_hash"]=>
string(64) "d754d9da5687a7cb1c6fac60b62255caa04f20dfff0ec91aec347a420824be60"
["orig_url"]=>
string(58) "//bashny.net/admin/2021/09/09/chto-prigotovit-iz-yaic.html"
["topic_id"]=>
string(6) "395100"
["show_adsense"]=>
bool(false)
["user"]=>
array(2) {
["login"]=>
string(5) "admin"
["ava"]=>
string(71) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/01/2015/12/30/avatar_100x100.jpg"
}
["images_data"]=>
array(6) {
[0]=>
array(3) {
["placeholder"]=>
int(91985556)
["url"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/09/1a11ddaca7.jpg"
["alt"]=>
string(0) ""
}
[1]=>
array(3) {
["placeholder"]=>
int(37156798)
["url"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/09/15947a193e.jpg"
["alt"]=>
string(0) ""
}
[2]=>
array(3) {
["placeholder"]=>
int(6009763)
["url"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/09/e791ffde7a.jpg"
["alt"]=>
string(0) ""
}
[3]=>
array(3) {
["placeholder"]=>
int(8269240)
["url"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/09/5ffd8bf286.jpg"
["alt"]=>
string(0) ""
}
[4]=>
array(3) {
["placeholder"]=>
int(79501213)
["url"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/09/aa2ddf2676.jpg"
["alt"]=>
string(0) ""
}
[5]=>
array(3) {
["placeholder"]=>
int(39274558)
["url"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/09/b90ccb92d3.jpg"
["alt"]=>
string(0) ""
}
}
["lang_array"]=>
array(5) {
[0]=>
array(4) {
["name"]=>
string(2) "RU"
["link"]=>
string(58) "//bashny.net/admin/2021/09/09/chto-prigotovit-iz-yaic.html"
["active"]=>
bool(false)
["lang"]=>
string(2) "ru"
}
[1]=>
array(4) {
["name"]=>
string(2) "EN"
["link"]=>
string(12) "/t/en/395100"
["active"]=>
bool(false)
["lang"]=>
string(2) "en"
}
[2]=>
array(4) {
["name"]=>
string(2) "ES"
["link"]=>
string(12) "/t/es/395100"
["active"]=>
bool(false)
["lang"]=>
string(2) "es"
}
[3]=>
array(4) {
["name"]=>
string(2) "CN"
["link"]=>
string(15) "/t/zh-CN/395100"
["active"]=>
bool(false)
["lang"]=>
string(5) "zh-CN"
}
[4]=>
array(4) {
["name"]=>
string(2) "UK"
["link"]=>
string(15) "/t/uk_UA/395100"
["active"]=>
bool(true)
["lang"]=>
string(5) "uk_UA"
}
}
["pages_nav"]=>
array(5) {
["cur_page_index"]=>
int(1)
["pages_max"]=>
int(1)
["first_page_url"]=>
bool(false)
["prev_page_url"]=>
bool(false)
["next_page_url"]=>
bool(false)
}
["counters"]=>
array(1) {
["shows"]=>
string(3) "110"
}
["prev_next"]=>
array(2) {
["prev"]=>
array(3) {
["title"]=>
string(42) "Як бути здоровим у віці"
["topic_id"]=>
string(6) "395099"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/395099"
}
["next"]=>
array(3) {
["title"]=>
string(56) "Стереотипи про життя у Франції"
["topic_id"]=>
string(6) "395101"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/395101"
}
}
["similars"]=>
array(25) {
[0]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "388994"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/04/03/b29fdc850b.jpg"
["title"]=>
string(84) "Незвичайні способи прикрасити Великодні яйця"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/388994"
}
[1]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "391694"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/08/19/3a3d74a108.jpg"
["title"]=>
string(66) "Які страви з яєць варити на сніданок"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/391694"
}
[2]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "393652"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/01/3813c17425.jpg"
["title"]=>
string(59) "Як приготувати фаршировані яйця"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/393652"
}
[3]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "372466"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/10/25/c91072e9e6.png"
["title"]=>
string(128) "Магазин обману: хитрощі з свіжістю, розміром і миттям при продажі яєць"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/372466"
}
[4]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "372397"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/10/24/09d9739375.jpg"
["title"]=>
string(54) "Чи корисніше перепелині яйця?"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/372397"
}
[5]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "353052"
["image"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/20/82d2e41897.jpg"
["title"]=>
string(52) "7 способів приготування яєць"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/353052"
}
[6]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "376060"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2017/01/07/c9f918c604.jpg"
["title"]=>
string(127) "Яйця динозаврів як джерело інформації про життя давніх жителів Землі"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/376060"
}
[7]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "399218"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/12/10/9afbb24643.jpg"
["title"]=>
string(75) "Помилки в приготуванні яєць, які гріх всі"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/399218"
}
[8]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "393486"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/08/31/e41537d8f4.jpg"
["title"]=>
string(44) "Незвичайні яєчні страви"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/393486"
}
[9]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "356713"
["image"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/21/3b13bb4629.jpg"
["title"]=>
string(94) "7 незвичайних рецептів приготування звичайних яєць"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/356713"
}
[10]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "396400"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/14/b1f190be8d.jpg"
["title"]=>
string(155) "Це те, що пощастило ваше тіло, коли ви не є яйцями все час! Тільки 1 куряче яйце на добу."
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/396400"
}
[11]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "362563"
["image"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/21/51b2e07bd6.jpg"
["title"]=>
string(35) "Демократична дієта"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/362563"
}
[12]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "402931"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2022/10/25/c8f303a88e.jpg"
["title"]=>
string(159) "Як коричневі яйця розрізняються з білих яєць, я оберіть більш цінний продукт для дітей."
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/402931"
}
[13]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "390255"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/06/19/f7df7620aa.jpg"
["title"]=>
string(218) "Я пам'ятаю, коли я був дитиною, мій бабуся не дозволяв мені їсти більше двох яєць в день, але скільки я можу я дійсно їсти?"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/390255"
}
[14]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "396048"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/13/1ba9d778ec.jpg"
["title"]=>
string(66) "Як навчитися варити перепелині яйця"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/396048"
}
[15]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "331210"
["image"]=>
string(63) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/04/2016/02/29/9d8193.jpg"
["title"]=>
string(119) "Що відбувається людям, які з'їдають яйця в будь-який час? Наслідки"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/331210"
}
[16]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "387751"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/03/19/72e1ff535b.jpg"
["title"]=>
string(118) "Чому європейські будинки не зберігають свої яйця в холодильнику"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/387751"
}
[17]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "403835"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2022/11/09/3f606907ad.jpg"
["title"]=>
string(67) "Підбір салатів з картоплею та яйцями"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/403835"
}
[18]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "345839"
["image"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/20/e210e48573.jpg"
["title"]=>
string(116) "Крапси: Рецепти для розмальовки яєць з натуральними барвниками"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/345839"
}
[19]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "400474"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2022/05/11/c4859f8242.jpg"
["title"]=>
string(87) "Всі харчові розмальовки для яєць в одній статті"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/400474"
}
[20]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "261600"
["image"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2014/04/14/bd5e9795e1.jpg"
["title"]=>
string(130) "Чоловіки, час фарбувати яйця або природні яєчні барвники для Великодня"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/261600"
}
[21]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "398804"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/11/15/aaea5972e8.jpg"
["title"]=>
string(199) "З досвідом розповіли, що потрібно додавати до води свіжі яйця, коли готування, щоб не бути кашлем з очищенням."
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/398804"
}
[22]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "356741"
["image"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/21/684ede7690.jpg"
["title"]=>
string(87) "Переваги і цілющі властивості перепелиних яєць"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/356741"
}
[23]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "328222"
["image"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/01/13/1a8d100a40.jpg"
["title"]=>
string(45) "9 смачних яєць за 5 хвилин"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/328222"
}
[24]=>
array(4) {
["topic_id"]=>
string(6) "397737"
["image"]=>
string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/22/028418c560.jpg"
["title"]=>
string(144) "20 кг на місяць - з цією дієтою реальний! Замініть звичайний сніданок з здоровим."
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/397737"
}
}
["top"]=>
array(9) {
[0]=>
array(4) {
["title"]=>
string(42) "Теракт в Мумбаї (35 фото)"
["topic_id"]=>
string(5) "50485"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/35/2013/05/15/81808ddd47.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/50485"
}
[1]=>
array(4) {
["title"]=>
string(57) "Mirella Ferraz є реальний mermaid! 12.02.2013р."
["topic_id"]=>
string(4) "9856"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2013/02/13/99ecfc638c.jpg"
["url"]=>
string(13) "/t/uk_UA/9856"
}
[2]=>
array(4) {
["title"]=>
string(41) "Синтола жертва (12 фото)"
["topic_id"]=>
string(5) "16282"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/35/2013/04/29/f595d7cab6.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/16282"
}
[3]=>
array(4) {
["title"]=>
string(94) "Які знаменитості виглядають як з коричневими очима"
["topic_id"]=>
string(5) "17674"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2013/04/30/aeb23e726e.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/17674"
}
[4]=>
array(4) {
["title"]=>
string(38) "Види фасадних знаків"
["topic_id"]=>
string(6) "298235"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/01/2016/02/27/dc5ac2fa30.jpg"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/298235"
}
[5]=>
array(4) {
["title"]=>
string(37) "Flora і fauna Suriname (25 фото)"
["topic_id"]=>
string(5) "87258"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2013/10/22/9d9b19e8b2.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/87258"
}
[6]=>
array(4) {
["title"]=>
string(38) "Художник Ерин Гансон"
["topic_id"]=>
string(6) "260314"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2014/04/05/ecab63bafc.jpg"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/260314"
}
[7]=>
array(4) {
["title"]=>
string(117) "Алла Пугачєва та Максим Галкін демонстрували свій замок у грязі"
["topic_id"]=>
string(5) "20475"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2013/05/02/ea49530977.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/20475"
}
[8]=>
array(4) {
["title"]=>
string(31) "Інтернет магазин"
["topic_id"]=>
string(5) "25210"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2013/05/03/1435e0d881.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/25210"
}
}
["top2"]=>
array(9) {
[0]=>
array(4) {
["title"]=>
string(46) "Емма Мотоцикл Rider! (15 фото)"
["topic_id"]=>
string(5) "15966"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/35/2013/04/29/9839992640.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/15966"
}
[1]=>
array(4) {
["title"]=>
string(52) "Міла Куніс і Макаула Кулькін"
["topic_id"]=>
string(5) "95051"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/45/2013/11/13/d1ef600838.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/95051"
}
[2]=>
array(4) {
["title"]=>
string(49) "Смішні мультфільми (24 фото)"
["topic_id"]=>
string(5) "50260"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/35/2013/05/15/b6b9975072.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/50260"
}
[3]=>
array(4) {
["title"]=>
string(18) "Коко Роша."
["topic_id"]=>
string(5) "96895"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/45/2013/11/13/c77b91afaf.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/96895"
}
[4]=>
array(4) {
["title"]=>
string(53) "Дісней принцеси в реальність"
["topic_id"]=>
string(5) "88496"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2013/11/07/c2aeefc0b9.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/88496"
}
[5]=>
array(4) {
["title"]=>
string(98) "Україна: останні розробки в Криму та Південно-Східної"
["topic_id"]=>
string(6) "137729"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/01/2014/03/10/363d8ce8ab.jpg"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/137729"
}
[6]=>
array(4) {
["title"]=>
string(27) "Al Pacino є 73 років!"
["topic_id"]=>
string(5) "17696"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2013/04/30/20d6122451.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/17696"
}
[7]=>
array(4) {
["title"]=>
string(79) "Що стабілізатор вибрати для вашого будинку"
["topic_id"]=>
string(6) "286798"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/01/2016/07/23/99235e8456.jpg"
["url"]=>
string(15) "/t/uk_UA/286798"
}
[8]=>
array(4) {
["title"]=>
string(38) "Перчатки без пальцев"
["topic_id"]=>
string(5) "94263"
["img"]=>
string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/01/2014/10/24/a592a39cbe.jpg"
["url"]=>
string(14) "/t/uk_UA/94263"
}
}
}
}
