Як зробити торт з кабачків

Літо - це рай для кулінарного експерименту з великою кількістю овочів і фруктів, які продаються в кожному кроці за найнижчими цінами року. Це відмінна причина, щоб приготувати з звичайних кабачків щось смачне, легко і приємно ока.

Редакція "Сайт" пропонує рецепт для відмінної літньої закуски, яка не загрожує зайвих калорій і викликає жорстокий апетит навіть тим, хто не любить кабачків в будь-якій формі. Це смачний, корисний і бюджетний!



ДепозитФотогалерея

Смачний сквош торт Інгредієнти

• 800г кабачки
• 3 яйця
• 150г борошна
• 600г томати
• 200г натуральний йогурт
• 2 плавлений сир
• 4 зубчики часнику
• 1 пакет кропу
• сіль і спеції

Підготовка

1. Сприяти кабачків на дрібній тертці і вичавити зайву рідину. Додайте яйця, кріп, сіль і спеції за смаком. Ви можете використовувати готовий овочевий сезон. Потім додайте просіяне борошно і ретельно перемішайте масу до однорідності. 3250Р. 3700Р.
   
   
   
   
2. На сухій сковороді з непристойним покриттям викласти тісто в тонкому шарі і обсмажити на кожному боці 2-3 хвилини. Ви повинні зробити цукіні млинці.
   
   
   
   
3. Приготуйте начинку: потріть плавлені сири на тертці, додайте кефір, пропустіть через часниковий прес, солі і перемішайте. Наріжте помідори в тонкі пластинки з гострим ножем.
   
   
   
   
4. Для кожної млинці розкласти сирну масу, викласти шар помідорів, розмістити наступний млинець зверху. Ось як ви робите весь торт. 3610Р. 4200Р.
   
   
   
   
5. Відправити цукіні У холодильнику, щоб він добре замочений. Але якщо ви не можете чекати, починайте дегустацію відразу. Бодибилдерши!
   
   
   
   

Високий, елегантний, ароматний не просто торт, але цілий карнавал кольорів і смаків! У 100 г страв тільки 95 калорій, тому ви можете сміливо надати йому основне місце в вашому щотижневому меню. Зучині і сир створюють чудовий симбіоз смаку і користі.

Для розкоші насолоди кормами вам найчастіше доводиться платити з власним малюнком. Пікнік з шашликами, холодним пивом, морозивом ... Як за смаком повноцінного літа без отримання додаткових фунтів восени?

Секрет лежить в регулярному режимі і індивідуально підібране харчування. За допомогою програми схуднення від Ярославни Данилевича. І немає необхідності в тренажерному залі!

Порада вашого будинку з цим красивим і смачним овочевим тортом. Я впевнений, що вони будуть любити блюдо так багато, що вони потребують доповнення!