Чи безпечно вагітність?

Принц Гаррі і Меган Маркл стали фаворитами громадськості до своєї весілля. Прес-центр – моніторинг свого життя. Милий папарази давно підозрював, що Меган очікує дитину, але ні дуетів, ні прес-служба монархів підтвердили це. Але потім пара оголосив, що Meghan Markle вагітнай

р.



Кенсінгтон Палац оголошує про це 15 жовтня. Роял Визначає Дюк і герцоги Суссексу, раді повідомити, що Дюйс очікується, що дитина народиться навесні 2019 року. Вони отримали від людей по всьому світу, оскільки їх весілля в травні і готові поділитися радісними новинами.

Перегляд цього повідомлення в Instagram

Повідомлення від Kensington Palace (@kensingtonroyal) 15 жовтня 2018 в 12:40 PDT



Тримачі про вагітність Дучеса вже давно проходять, тому що вона неодноразово з'явилась в громадських нарядах, які тільки підкреслилилила її злегка округлою мумією. 12 жовтня Меган з'явився на весіллі Принцеси Еджні, онука Єлизавети II, в наряді, що запалився ще більше gosip.









Згідно з повідомленнями ЗМІ, вона була на весіллі, що пара розповіла про щасливі новини членам британської королівської родини. Ніщо відомо про реакцію Єлизавети II, але матір Мегана сказав, що вона дивилася вперед до того моменту, як її перший онук народився. Першийнароджений Гаррі і Меган буде вісімнадцятьма великим-grandson of Elizabeth II і займе сім-е місце в лінії до престолу.

Все було дуже збуджено про цю дивовижну новину. Як хвиля несподіваного субстороннього, питома була зарахована, netizens почав обговорювати здоров’я Мегана. У серпні дуетів перетворився 37, що цілком поважний вік вагітності. Також шанувальники королівської сім'ї заважали, чи переконаний веган Меган подарує їй дієту заради здоров'я дитини.

р.



У нас немає відповіді на ці питання. Ми впевнені, що «Мегхан» і її майбутній малюк подбає про найкращий спосіб. Але все ж, важливо обговорити, як небезпечне, для того, щоб дати народження після 30 і які рекомендації повинні дотримуватися відхилень матері. Редакція "Сайт" Він говорить про це сьогодні. Ми будемо говорити про харчування.

Перед тим, як жінка народжує після 30 років був щось з звичайного, але зараз це не здивує всіх. Багато жінок намагаються завагітніти в цьому віці, коли вони досягали успіху в своїх кар'єрах і забезпечили фінансову стійкість. Але навіть в цьому випадку не забувайте про те, що перед плануванням вагітності потрібно звернутися до лікаря.

Багато лікарів проти пізної вагітності, але це не страшно і погано, як це здається. Якщо жінка очолювала здоровий спосіб життя і не скаржалось про проблеми здоров'я, то не можна турбуватися про здоров'я дитини. Важливо просто підготуватися до вагітності, дотримуватися всіх рекомендацій лікаря і використовувати вітамінні комплекси, після чого дитина і мати не в небезпекі.

р.

ДепозитФотогалерея

Всі вагітні жінки після 30 вилякуються тим, що дитина може розвивати генетичні захворювання, такі як синдром Внизу. Так, дійсно, ризик підвищується, але сучасні методи медицини дозволяють діагностувати різні розлади на ранніх стадіях вагітності. У поточних умовах жінки після 30 стають менш ризикованими для пологів.

Крім того, пізня вагітність має свої переваги: пізній менопаузи, жінка має потужний стимул для збереження форми, організм отримує другу молодь. Але що потрібно робити, щоб мати здорову дитину?

По-перше, мама потребує шести місяців (при вагітності планується заздалегідь) позбутися від шкідливих звичок і стресового середовища. Потім потрібно провести повне обстеження тіла і вилікувати всі порушення. Потрібно враховувати всі дрібниці, навіть стоматологічні начинки. Після цього лікар вкаже, що потрібно випромінювати, які вітаміни пити і що робити на всіх.

Р.

ДепозитФотогалерея

Під час вагітності необхідно дотримуватися інструкцій лікаря і дотримуватися всіх його рекомендацій. Ви також повинні бути більш обережними для здоров'я та харчування. Це не означає, що потрібно повністю відмовитися від звичного способу життя, просто трохи коригувати дієту. Докладемо основні рекомендації.

Харчування при вагітності

1. Не потрібно різко обмежити харчування, а особливо голодувати. Зробіть собі закуску між основними стравами, випийте достатню кількість води. Про використання рідин слід звернутися до лікаря, оскільки його надлишки можуть спровокувати набряки.
2. Меню повинна бути різноманітною. Комбіновані продукти з різних харчових груп: вуглеводи, білки, жири, клітковина. Не забудьте, що потрібно поєднувати їх правильно.
3. Згода свіжих соків, тому що це дуже корисно.
4. Поставте супи на свій раціон. Вони сприяють хорошому травленню, легко поглинаються і багаті поживними речовинами.
5. Не забудьте про молочні продукти. Якщо ви хочете поліпшити травлення, то молочні продукти просто незамінні. Краще використовувати кефір, йогурт, ферментований м'ясо і йогурт з зниженим вмістом жиру. А також потрібно з'їсти сир, адже він має багато кальцію.
6. Не дайте м'ясо. Дитина потребує поживних речовин, які знаходяться в м'ясі. Тому потрібно його використовувати при вагітності. Важливо підібрати низькожирні сорти, бажано птах. Також для нормального перебігу вагітності жінка потребує риб і яєць. Veganism - це не найкраща ідея для майбутньої мами.
7. Змішайте використання цукру і солі. Необхідно відмовитися від консервованих продуктів без невдачі, тому що вони злегка високі в солі. Замінити сіль спеціями. Ви повинні бути обережні з солодкою. Замінити бункери і шоколад з фруктами і горіхами.
8. Ви не повинні відмовитися від кави, якщо ви її любите. Кава може бути споживана, просто не робить його занадто сильною і дотримуватися модерації.
   
   
   
   ДепозитФотогалерея

Ось рекомендації, які ми хотіли поділитися з вами. Я впевнений, що Duchess є одним з цих рекомендацій. Ми бажаємо здоров’я дитини. Шукаємо, щоб побачити свою першу дитину!

Раніше ми писали більш докладно про те, чи можна народитися в кінці віку і які наслідки.

Ми також говоримо про вік, в якому потрібно мати першу дитину жити довго.

Хто ще планує народжувати в травні? Поділитися в коментарях!