Рецепт чайного напою з розміткою

На Сході вони знають, як насолоджуватися простими речами. Традиційний чорний чай Пити повільно, продумано, практично медитативно. У цій точці час зупиняється і розум миється в стан гармонії. Це саме те, що кожен з нас потребує в епоху гостинного ритму життя, стресу та депресії.



ДепозитФотогалерея

Навіть кава не здатна пробудити стільки яскравих відчуттів, як зазвичай. чай з правильно підібраними спеціями. Напій, поєднаний з чорним чаєм, імбиром, кардамоном, корицею і зубцями, здатний зменшити запалення, боротися з надлишком черевного жиру, стабілізувати рівень цукру і навіть знизити рівень холестерину.



ДепозитФотогалерея

Домінний смак у напої створює зелену кардамону з гострими нотками цитрусових. Кіннамон заповнює чай солодкістю і теплом, імбир надає свіжість, гвоздики - мускус-фортецю.

інгредієнти

• 20г свіжий корінь імбиру
• 1 кориця палички
• 2 капсули зеленого кардамону
• 3 бутони гвоздик
• 2 ст.л. чорного чаю
• 750 мл води

Підготовка

1. Наріжте невелику частину вагою 20 г від кореня імбира, очистіть її від шкіри і зріжте її тонкими колами. Покладіть їх в сковороду, залийте 750 мл води, додайте корицею палицю, насіння кардамону і гвоздики бутонів. Принесіть воду спеціями до кипіння, відключіть вогонь під каструлю і дайте настоятися 10 хвилин під кришкою.
   
   
   
   
2. Додайте 2 ст.л. чорного чаю в горщик прянощів і залиште настоятися стільки, скільки ви думаєте, необхідно для міцності напою.
   
   ДепозитФотогалерея
   
   
3. Перед процедурою подається освіжаючі через штампер в чашку і насолоджуйтеся трохи медом, сухофруктами, випічкою або домашніми східними солодкими.
   
   
   
   ДепозитФотогалерея

Це один чай не тільки тепла, дати енергію, але і прекрасно справляються з осінньою меланхолією, апатією і втомою. Турмеричний чай діє як природний антибіотик і навіть допомагає схуднути.

Осінь і взимку без імбиру Пити з імбиром можна зробити стійкий до інфекцій, прискорити обмін речовин і поліпшити травлення. І це не тільки переваги пряних рослин. Чому вам подобається східні спеції? Поділитися в коментарях, які ароматичні трави і напої з ними допомагають вижити холодний сезон.