Рецепт ячменного напитка Bashny.Net

У сучасних умовах досить важко захистити здоров’я: навколишнє середовище не так само, як і 200 років тому, кількість вірусів і захворювань не є неотримним, а імунітет не витримує навантаження.

Імунна система вимагає повного постачання вітамінів і мікроелементів, при яких вона бореться з захворюваннями, вірусами і бактеріями. Покупка вітамінів в чистому вигляді коштує дорого, але не обійтися без них. Що ми робимо? Тексти пісень, а це означає: А потім йде дивний каша, який містить те, що так необхідно!



ДепозитФотогалерея

ячмінь - магазин вітамінів, клітковини та мікроелементів, необхідних для нормального функціонування всього організму людини.



ДепозитФотогалерея

Подумати чітко, ви повинні харчуватися. ячмінь містить фосфор, він необхідний, щоб наш мозок працює і не позбавлений. корисністьй Просто покласти кілька ложок ячменю в печі.



ДепозитФотогалерея

Злаки ячменю мають велику кількість заліза, кальцію, калію, марганцю, цинку. Цей злаковий покращує благополуччя з алергією, корисний для роботи серця, а відвар ячменю може вилікувати грибкові захворювання. Це хороша причина, щоб запастися ячменю швидше, але отримати більше!



ДепозитФотогалерея

ферменти, які знаходяться в ячмінь, зниження рівня цукру і холестерину в крові. Барлі дасть вам заряд вакантності та міцності протягом усього дня.



ДепозитФотогалерея

Якщо ви не любите сніданку кашу, але відстежуйте своє здоров'я, є ще один спосіб довести ваше тіло для того, щоб - за допомогою ячмінь-водай

Барлі вода очищає тіло токсинів і швидко насичує шлунок. Через клітковину, що міститься в ній, ця вода регулює кількість рідини в організмі. Додавання цього дієтичного продукту в меню для втрати ваги позбутися від від небажаних кілограмів.

741296



ДепозитФотогалерея Альтернатива чаттера може бути ячмінь молокоПродається сухий в магазинах харчування. Порошок слід розвести теплою водою. Це молоко рекомендується пити людей з непереносимістю молока корова, це справжній вегетаріанський продукт.

Габаритний зображення



Ви також можете використовувати ячмінь як догляд за шкіроюй Досить нанести відвар ячменю на шкіру замість тоніки кілька разів на день. Ця процедура зволожує шкіру, дасть їй свіжість і променеваність, запобігає появі зморшок, і обличчя буде як залити яблуко!





ДепозитФото переваги ячменю

1. Підготовка ячменю води
   Щоб приготувати корисний бульйон, вимийте ячмінь зерна і відваріть їх до готовності в окропі в співвідношенні 1: 10. Коли зерна починають варити, вони готові. Прохолодити відвар і процідити в підходящу ємність. Барлі води В холодильнику зберігається не більше 3 діб. 2628086
   
   ДепозитФотогалерея
2. Приготування ячменю кави
   Виявляється, що ячмінь також робить каву! Немає кофеїну в ячменю кави, але для тих, хто класичний напій протипоказаний, шемале Це буде спалювання. У цій каві зберігається магній і калій, а також поєднання вітамінів Е і Д, які покращують роботу серцево-судинної системи, а серце не грає! Цей напій можна знайти на полицях магазинів або приготувати самостійно. Щоб вийти 200 мл кави, потрібно 3 ложки обсмаженого і меленого ячменю зерна. Ми готуємо в Туреччині як регулярна кава. Для поліпшення смаку можна додати чайну ложку цикорію.
   
   

Раніше ми сказали, що є інгредієнт, який гармонійно доповнює каву і робить його більш здоровим. Скоріше, поділитися цікавими рецептами з друзями в соцмережах. Розкажіть, що ваша улюблена кава.