Рецепт супу

Свята глутонія не жартує вам. Нагадуємо, що салати з майонезом, оздоблювальним і тістечним соусом. Щоб повернутися у форму, влаштуйте шлунок: варіть легкийй Перевірити більше ніж раз - в 3 дні ви будете стрибати в джинси без проблем!

р.



Ця страва відмінно впишеться в раціон тих, хто хоче поліпшити моторику кишечника і обмін речовин, а також відновить слизову оболонки шлунка і кишечника. Суп дуже ніжний, легкий і водночас серйозний. Вже маленькі діти їдуть її. Підготовка не більше 15 хвилин.

990 Р



Коли мова йде про схуднення, рослинно-супний Перлина післясвятного супу дієти. Основне правило такого харчування - їсти супи 4-5 разів на добу, але не більше трьох днів поспіль. Розмір порції до 350 мл. Щоб зменшити загальний вміст калорій щоденної дієти, з'їсти такий суп на вечерю, два години до сну.

р.

ДепозитФотогалерея

інгредієнти

• 3.5 Столи води
• 1 молодий кабачки
• 1 велика цибулина
• 1 великий томат
• 3 ст. л. швидкого змащення вівсяних пластівців
• 2 ст.л. рослинного масла
• зелений
• спеції, сіль за смаком

Підготовка депозитних фото

1. Вирізати всі овочі і покласти їх в горщик. Додайте воду і доведіть до кипіння.
2. Варіть на середньому вогні до готовності, потім додайте злакиСіль, спеції та кришка.
3. Овочі розтирають в пюре, заливають будь-яку рослинну олію.
   
   
   
   
4. Якщо у вас немає блендера, подрібніть кабачки і цибулю. Можна додати кореневу селери, моркву, капусту та інші в суп. низькокалорійній
5. Перед подачею посипаємо суп свіжою зеленню і додаємо вершки. Бодибилдерши!
   
   
   
   

Цей овочевий суп запалить будь-яку дієту без омолодження його, оскільки має мінімум калорій і багато клітковини, що сприяє правильному функціонуванню шлунково-кишкового тракту. Ви просто їсти і схуднути, тому що тіло витрачає більше калорій на травлення цієї страви, ніж він отримує.

Ще один швидкий день рецепт супу Dr. Mitchell's Дієта Овочевий суп. Секрет спалювання жиру простий - більше помідорів, інші інгредієнти потрібні для різних сортів.

Люблю рецепт легень. Швидкий? Подаруйте друзям у соцмережах!