31
Як зріла жінка може піклуватися про своє здоров'я
Менопауза – це природне явище, яке характеризується реструктуризацією жіночого тіла під час завершення періоду пологів.
Кожна жінка намагається зробити цей перехід простіше. Під час менопаузи знижується виробництво естрогенів жінок, які часто супроводжуються незвичайними фізичними відчуттями і стресом.
Сальвація для жінок, які знаходяться в стані менопаузи, може бути лікарськими засобами, що містять гормони. Їхній прийом позитивно впливає на стан шкіри, волосся, нігтів, загального благополуччя і настрою.
З моменту використання гормонів тварин в лікарських засобів і косметичних засобів було заборонено в багатьох країнах, вчені почали шукати альтернативи.
Рослинні речовини знайшли, що мають естроген-подібний ефект на тілі і не мають побічних ефектів. Вони називають їх фітогормонами.
В рослинах вони відповідальні за процеси розвитку і зростання: стимулюють поділ клітин, проростання насіння, розвиток нирок, цвітіння, ріст фруктів.
Вони також позитивно впливають на людину. Фітогормони в великих кількостях використовуються для приготування продуктів догляду за шкірою для зрілих жінок, які мають втрату пружності і схильність до сухості. За допомогою них жінки мають можливість омолодити зовнішньо.
Перша ознака настання менопаусу є гарячими спалахами. Жінка кидає в спеку, потім в холоді, в цьому стані відчуває фізичних і психологічних дискомфорт.
Причини спекотних спалахів у жінок Вони можуть бути різними. Є один загальний - зниження рівня естрогену, що відповідає за терморегуляція. І виникають супутні, в яких з'являються гарячі спалахи з більшою частотою у тих, хто відчуває стрес, приймають їжу, що посилює кровообіг і серцебиття, препарати, які прискорюють обмін речовин, страждають від захворювань, таких як гіпоглікемія і гіпертиреоз.
ДепозитФотогалерея
Як зняти гарячі спалахи з менопаузи? Почати прийом гормональної замісної терапії. Їх прийом має ряд переваг: поліпшення загального здоров'я, зменшення кількості гарячих спалахів, поліпшення стану шкіри, нігтів, волосся, поліпшення роботи серця, запобігання остеопорозу, цукрового діабету, раку кишечника.
Однак світові дослідження свідчать про те, що гормональні препарати можуть збільшити ризик інсультів, тромбоемболії, холецистит, астма і навіть рак груди. Тому, вибираючи препарат для гормональної замісної терапії, необхідно звернутися до лікаря.
Поточна позиція більшості лікарів полягає в тому, що жінки віком 45-59 можуть переходити до HRT. Але приклейте до неї не більше 5 років.
Абсолютно заборонені HRT вагітним жінкам, жінкам з хворобою печінки, тромбозом, рак груди, маткові фібри, камені в жовчному міхурі.
Варто згадати окремо про фітоестрогени на основі сої, які також приймають перорально як препарат HRT. З одного боку, вони хороші, тому що вони не мають протипоказань. Але, з іншого боку, не повністю розуміючи, чи мають терапевтичний ефект на жіночому тілі або просто створюють ефект плащів.
Про те, як схуднути з менопаузи і як правильно харчуватися під час менопаузи, читайте в наших статтях. Дотримуйтесь посилань.
Кожна жінка намагається зробити цей перехід простіше. Під час менопаузи знижується виробництво естрогенів жінок, які часто супроводжуються незвичайними фізичними відчуттями і стресом.
Сальвація для жінок, які знаходяться в стані менопаузи, може бути лікарськими засобами, що містять гормони. Їхній прийом позитивно впливає на стан шкіри, волосся, нігтів, загального благополуччя і настрою.
З моменту використання гормонів тварин в лікарських засобів і косметичних засобів було заборонено в багатьох країнах, вчені почали шукати альтернативи.
Рослинні речовини знайшли, що мають естроген-подібний ефект на тілі і не мають побічних ефектів. Вони називають їх фітогормонами.
В рослинах вони відповідальні за процеси розвитку і зростання: стимулюють поділ клітин, проростання насіння, розвиток нирок, цвітіння, ріст фруктів.
Вони також позитивно впливають на людину. Фітогормони в великих кількостях використовуються для приготування продуктів догляду за шкірою для зрілих жінок, які мають втрату пружності і схильність до сухості. За допомогою них жінки мають можливість омолодити зовнішньо.
Перша ознака настання менопаусу є гарячими спалахами. Жінка кидає в спеку, потім в холоді, в цьому стані відчуває фізичних і психологічних дискомфорт.
Причини спекотних спалахів у жінок Вони можуть бути різними. Є один загальний - зниження рівня естрогену, що відповідає за терморегуляція. І виникають супутні, в яких з'являються гарячі спалахи з більшою частотою у тих, хто відчуває стрес, приймають їжу, що посилює кровообіг і серцебиття, препарати, які прискорюють обмін речовин, страждають від захворювань, таких як гіпоглікемія і гіпертиреоз.
ДепозитФотогалерея
Як зняти гарячі спалахи з менопаузи? Почати прийом гормональної замісної терапії. Їх прийом має ряд переваг: поліпшення загального здоров'я, зменшення кількості гарячих спалахів, поліпшення стану шкіри, нігтів, волосся, поліпшення роботи серця, запобігання остеопорозу, цукрового діабету, раку кишечника.
Однак світові дослідження свідчать про те, що гормональні препарати можуть збільшити ризик інсультів, тромбоемболії, холецистит, астма і навіть рак груди. Тому, вибираючи препарат для гормональної замісної терапії, необхідно звернутися до лікаря.
Поточна позиція більшості лікарів полягає в тому, що жінки віком 45-59 можуть переходити до HRT. Але приклейте до неї не більше 5 років.
Абсолютно заборонені HRT вагітним жінкам, жінкам з хворобою печінки, тромбозом, рак груди, маткові фібри, камені в жовчному міхурі.
Варто згадати окремо про фітоестрогени на основі сої, які також приймають перорально як препарат HRT. З одного боку, вони хороші, тому що вони не мають протипоказань. Але, з іншого боку, не повністю розуміючи, чи мають терапевтичний ефект на жіночому тілі або просто створюють ефект плащів.
Про те, як схуднути з менопаузи і як правильно харчуватися під час менопаузи, читайте в наших статтях. Дотримуйтесь посилань.