Прості способи боротьби

Laziness є спільною справою в людській природі. Але якщо деякі з них навчилися успішно боротися з лазією і здавалися своїй владі тільки випадково, інші явно втрачають свою боротьбу. Тим не менш, ліза не перешкоджає виведенню речей до кінця, виконання обіцянок, зростаючому професійно і особисто.

І сьогодні видання. "Сайт" розповість Як побороти лінь і апатію Тепер і набуваємо інструментів, які допоможуть звільнити цей деструктивний стан в майбутньому. Якщо ви не раб, ви будете раби.





Постійна прокрастинація (прокрастинація) і банальна лінь завжди йде разом. Як дія і бездіяльність, що виникають у свідомості людини. І ось психічні настрої, які нас перенесли з проблемами з ліньою і прокрастинацією.

1. Безпосередня.
   Людина забуває про свої минулі успіхи і не вірить, що він може досягати своїх цілей. Таким чином, будь-яка окупація, здається йому безглуздим і невигідним.
   
   
   
   
2. Протидія
   Невірність у своїх здібностях призводить до віри, що результат визначається зовнішніми чинниками, які не перебувають на зануреннях особи (факс, шанс, позиція інших людей).
3. Нагорода
   Лазнес, щоб зробити щось, коли дія не очікується, щоб бути винагороджена. Є навіть поняття, що викликає зниження або навіть втрату здатності відчувати задоволення.
   
   
   
   
4. Проксимус
   Надмірні вимоги можуть покласти людину на мертвий кінець, якщо він відчуває, що він не здатний робити все на найвищому рівні. Отже, тут людина вибирає одну з двох екстремальних: або зробити ідеально, або не робити взагалі. Це простіше, звичайно, вибрати останній варіант.
5. Груша успіху
   Зрозуміло, іноді люди бояться успіху більше, ніж невдача. Він вважає, що його досягнення є тільки випадковою, що означає, що неможливо підтримувати високий рівень в майбутньому. Людину хвилюють, що очікування інших стануть необґрунтовано високими і якщо він не вдається, він розчарує всіх. Хочу боятися попадати скелі і тому підібрати більш надійний спосіб, щоб уникнути походу в гори.
   
   
   
   

Ці психічні настрої створять ілюзію, що краще не робити нічого на всіх, так як не гірше. У той же час людина сама не може розуміти, що він ледачий, і це ліньість, яка створює всі ці розмежування думки. Що думають про те, Як побороти ліньНе придумайте. Але якщо ви визнаєте проблему, то приступайте до її усунення.

1. Починайте ранок весело: візьміть душ, випийте чашку улюбленого напою, прогулянку, вентиляйте приміщення. Яскравий початок допоможе однаково весело залучати до важливих речей. р.
   
   
   
   
2. Прокрутіть мету в голові і пам'ятайте, чому ви повинні зробити роботу, яку винагороду ви отримаєте, що задоволення ви будете відчувати.
3. Якщо робота складна і довга, то планувати її виконання, поділ на кілька етапів. Велике, якщо ви роздрукуєте план і поставите його у видному місці, він буде служити нагадуванням.
4. Найдовша частина починається. Ми працюємо найближчим часом. Дуже ймовірно, що реалізація буде цікавим і рештою кроків буде легше, ніж заплановані. р.
   
   
   
   
5. Розділіть процес. Монотонічна робота завжди нудна, тому ми хочемо, щоб відволікатися від інших речей. І якщо є багато роботи, то чергуйте його з фізичними навантаженнями: це допоможе приводити з'єднання до кінця процесу роботи.
6. Будьте оптимістичні. Пам'ятайте, що тільки песимісти і втрати люблять бути лази, які дотримуються, щоб грати роль спостерігачів. Оптимісти та активні люди відносяться до усього світу.
   
   
   
   
7. Якщо ви не можете зробити все на всіх, намагайтеся цікавою технікою. Щоб зробити це, сидайте в незручному положенні і нічого не за кілька хвилин, навіть не змінюйте поставу. Дуже скоро сидять, як це стане складним і працювати буде здаватися краще.
8. Пожертвувати себе правильно. Згадайте, що ваш успіх - це чудова радість не тільки для себе, але і для близьких, які щиро бажаю вам добре. р.
   
   
   
   

Боротьба з лазіною необхідно. Лази, людина безперечно витрачає час, який може бути проведений на навчання, фізичне поліпшення, поточні справи. Але навіть самий неординарний зв'язок, ймовірно, має секретний сон, для досягнення якого потрібно працювати важко. Але чи вдасться отримати результати без зусиль? Важко.

Милти і успішні люди також страждають від лізису, але вони знають, що вони роблять. Як побороти лінь і втомиТому вони здатні ефективно боротися з цією обсесивною проблемою. З цієї причини, що найбагатші люди у світі масово відмовляються дати своїм дітям мільйони. Зрозуміло, це факт!

Як боротися з лізією?