Сквош рецепт торта

Зазвичай варити. цукініВи отримали багато робіт. Спочатку з тіста, потім з обсмаженням оладію скоринки. Алас, але вітаміни руйнуються і переваги кабачків приходять на знешкодження. Результатом є кальорій бомба. І якщо ви все ще змащуєте з жирним майонезом...

Спеціально для тих, хто хоче отримати найбільш з літніх овочів, редакційна колегія "Сайт" приготування корисного рецепта і цукіній Немає смаження і не жирного соусу. Без яєць, борошна і соди, не краплі жиру - тільки вітаміни! При вживанні (навіть у великій кількості), немає талії.





Щоб приготувати снековий торт, оберіть соковиті і молоді плоди, в яких насіння ще не утворилися. Між шарами можна класти будь-яку зелень, помідори, запечена болгарський перець або баклажан.

інгредієнти
  • 3 молоді кабачки
  • 200 г сметани або йогурт
  • 200г бринза або м'який сир
  • шемале
  • лялька
  • 1 зубчик часнику
  • спеції, сіль за смаком






Підготовка
  1. Вимити кабачки ретельно і очистити від шкірки при необхідності. Нарізаємо пластинами товщиною 0,5-1 см. Поставте в чашу, соло, додайте спеції і дайте настоятися 10 хвилин.



  2. На грилі або сковороді, покриті пергаментом, викладають кабачки. Випікати в духовці на 200 градусів до готовності. Як тільки кабачки стають м'якими і злегка коричневими, то вони готові.
  3. Поки кабачки запечені, зробіть соус. Змішайте сметану з подрібненою зеленню, часником, сіллю і спеціями.



  4. Після того, як кабачки круті, заберіть торт.
  5. Покладіть кабачки на велику пластину. Помариньте соус і посипте його тертим бринзи. Повторити з рештою кабачків. Помариньте верхню частину торта з залишками соусу і прикрасить свіжою зеленню.



  6. Торт можна з'їсти відразу, але краще покласти на кілька годин в холодильнику так, щоб він добре замочений. Бодибилдерши!





Більше про це, Як зробити сквош тортДивитися відео.

про:blank

Красивий і дуже ситний сквош торт прикрасить будь-який стіл. І незвичайний смак, привабливий зовнішній вигляд зачарує навіть тих, хто не любить кабачків занадто багато.

Немає овочів влітку. На висоті сезону вони буквально зберігають всі святкові вечері. Новий улюблений серед літніх закусок - найдешевший рол кабачків з сирною начинкою.

Так тримати його. Скріншоти Поділитися з друзями на Facebook!