Що робити з полуниці

сезон полуниці в повному гойдалці. Багато господині вже встигли запастися на королеві влітку на зиму: потерти з цукром, замороженими, вареними варенням з цілими ягодами.





Тепер ми можемо експериментувати. Особливо з полуниці однаково гарні в десертах і овочевих салатах.

Приготуйте за нашим рецептом один з цих смачних літніх салатів з полуницею. Вони можуть здаватися незвичайним і навіть дивним, але їх яскравий смак не залишить байдужим. Всі варіанти оригінальних салатів з полуницею представлені на найбільш смачних фотобанках

Салат з полуниці з хребтом і куркою



інгредієнти

• 1 пакет хребта
• 1 пучок аруби
• 200 г полуниці
• 150г варене куряче м'ясо
• 150г горіхів

Заправка інгредієнтів

• 2 ст.л. яблучного оцту
• 2 ст.л. апельсинового соку
• 1 ст. л. мед
• 1 ч.л. гірчичного зерна
• 1 ч.л. апельсинової шкірки
• 0,5 ч.л. морської солі
• 2 ч.л. нарізаного зелень петрушки
• щіпка

Підготовка

1. З'єднайте всі інгредієнти для заправки, перемішайте, влийте в каструлю і відправте на 15-20 хвилин до холодильника.
2. Налаштуйте великі листя хребта, виріжте решту великим.
3. Підвищений дно салату з великим листям салату.
4. Покладіть курку, нарізану полуницю, залишивши шпинату, арубу і обсмажте горіхи на них.
5. Залийте газовану станцію, перемішайте, подавайте столик.
6. Бон привіт!

Салат з полуниці з беконом і кабачками



інгредієнти

• 3-4 великі ягоди полуниці
• 2 скибочки бекону
• 3 скибочка кабачків
• 2 пучка салату
• сир
• 2 ст.л. оливкової олії
• 2 ч.л. бальзамічний оцет
• 1 ч.л. зернової гірчиці
• щіпка
• сіль і чорний перець за смаком

Підготовка

1. Приготуйте бекону трохи в сковороді.
2. Поставте листя салату на блюдо.
3. Вирізати кабачки соломкою і покласти її на листя салату.
4. Наріжте полуницю і покладіть блюдо разом з готовим беконом.
5. Для соусу змішати оливкову олію, бальзамічний оцет, гірчиця, сіль, цукор, перець. Подивитися його.
6. Вирізати сир тонкими пластинами і додати в інші інгредієнти. Залийте соусом.
7. Бон привіт!

Салат з полуниці з шпинатом і сиром фета



інгредієнти

• 300 г листя хребта
• 400г полуниця
• 200г сир фета
• 50 г горіхів
• 3 ст.л. оливкової олії
• 1 ст. л. бальзамічного оцту.

Підготовка

1. Нарізана полуниця приєднується з хребтом.
2. Додайте сир і нарізані горіхи.
3. Залийте станцію і перемішайте його.
4. Салат з полуниці та сиру готовий. Бон привіт!

Салат з полуниці з аспарагдом 259625



інгредієнти

• 200 г спаржу
• 200 г полуниці
• 2 ст. л. лимонного соку
• 2 ст.л. оливкової олії
• 1,5 ст.л. меду
• 3 ст. л. бальзамічного оцту

Підготовка

1. Змішайте в окремому страві лимонного соку, оливкової олії, меду та бальзамічного оцту. Продам його і за смаком.
2. Проростки аспарагуса в окропі і кип'ятять протягом 3 хвилин. Обрізаний паперовим рушником.
3. Вимийте, відмийте поніжки і виріжте полуницю на чверті.
4. Покладіть спаржу і полуницю на серветки. Залийте газ і подаємо.
5. Бон привіт!

Салат з полуниці з авокадо



інгредієнти

• 200 г полуниці
• 1 пучок аруби
• 100г сир моцарелла
• 100г авокадо м'якоть
• 3 ст. л. бальзамічного оцту
• 2 ст.л. оливкової олії
• сіль

Підготовка

1. Вирізати полуницю, авокадо і моцарелла.
2. Додати arugula.
3. Посолі, заливають оливковою олією і бальзамічним оцтом.
4. Стирати його.
5. Бон привіт!

Салат з полуниці з тунцем



інгредієнти

• 1 пучок листяного салату
• 1 баночка власному соку
• 100г полуниці
• 1 ст. л. бальзамічного оцту
• 2 ст.л. оливкової олії
• 2 перепелиних яйця для прикраси
• 4-5 листків базиліка
• сіль і перець

Підготовка

1. Вимити салат і полуницю.
2. Груша своїми руками листя салату, порізати ягоди на 3-4 частини.
3. Перервіть тунець м'ясо з виделкою і попаріть його суницею і салатом.
4. Змішайте оливкову олію і бальзамічний оцет. Захопити в салатній суміші.
5. Чарівний, перець, прикрасити яєчними мугами і листям базиліка.
6. Бон привіт!

Салат з креветками і авокадо з полуницею



інгредієнти

• 12 креветок
• 2 авокадо фруктів
• 200 г полуниці
• 2 ст.л. оливкової олії
• 1 ст. л. бальзамічного оцту
• 3г цукру

Підготовка

1. Вимити всі фрукти. Додайте креветку щелепу, очистіть і обсмажте до готовності.
2. Вирізати ягоди полуниці навпіл.
3. Очистити плоди авокадо, видалити насіння, нарізати тонкими скибочками і полями лимонним соком.
4. Змішувати оцет, оливкова олія, цукор. Додати сіль і перець за смаком.
5. Змішайте полуницю, креветки і авокадо, зробіть соус.
6. Це, полуниця готовий. Бон привіт!

Сезон полуниці скоро буде замінений на яблучний сезон. "Сайт" Ми пропонуємо експериментувати з незвичайними поєднаннями інгредієнтів і готуємо за нашими рецептами кілька салатів зі свіжих яблук.

Салати тунця є одним з найпопулярніших у світі, і з хорошої причини. М’ясо тунця – жирна, без дрібних кісток та високо цінується за найвищий вміст протеїну серед риб.

Серед всіх видів капусти, Пекін є найяскравіше. І серед хрустких, це також найм'якше. Саме з Пекінською капустою виходить найделікатніші салати.