Витончений рецепт цукіних снеків

Літо - це рецидит для господинь, адже є свіжі овочі, фрукти, які ви хочете їсти тільки так, замість важкої кави. Але піч довго не стояти, тому простий п'яти хвилин рецепти вітаміну освіжаючі салати і легкі запіканки використовуються.

Зучині - сезонний продукт, який потребує не тільки запасів на зиму у вигляді збереження, але і для з'їдання великої кількості свіжого. Виготовляється швидко, в будь-якому вигляді виходить смачно: що обсмажують на сковороді, що запікають в духовці.





Якщо необхідно приготувати легкий посуд на поспішці, то кабачки це те, що потрібно. Страви зі сквошу ненав'язливі, добре поєднуються з будь-яким гарніром і м'ясними стравами. І якщо ви хочете схуднути, це буде корисно використовувати кабачки як самостійне блюдо, деякі навіть люблять їсти їх сирою.

Крім того, що кабачки сприяють зниженню ваги, вони корисні для всього тіла: для зору, нормалізації тиску і шлунково-кишкового тракту, для краси і пружності шкіри. Редактори розповідають Вам, Як приготувати молоді кабачки швидко Не хвилюйтеся занадто багато.





інгредієнти
  • 2 кабачки
  • 2 ч.л. солі
  • 2 ст.л. солі
  • 1 цибулина
  • 2 зубчики часнику
  • 1 пучок зеленої цибулі


Підготовка
  1. Вимийте кабачки і зріжте верх і наконечник. Якщо кабачки старі, видаліть середину насіння.
  2. Подрібніть кабачки на великій тертці і посипте сіллю. Залиште кабачки протягом 5 хвилин, щоб дати сік піти.



  3. Вичавити кабачки і спробувати побачити, якщо вона занадто солона, якщо так, мити водою. 1 ч.л. солі зазвичай достатньо для 500 г м'якоті. Трохи просушити пульпу на паперовому рушникі.



  4. Піляти і вирізати цибулю невеликим кубом, і пропустити часник через прес.
  5. У нагрітій сковороді з рослинною олією обсмажте цибулю до тих пір, поки він не ясно, і додайте часник.



  6. Додайте кабачки і варіть на середньому вогні 10 хвилин, не забудьте перемішати.
  7. Вимити і нарізати зелені цибулі і додати в готову страву.





Про нас Як смачно варити молоді кабачки в каструлі Всього 15 хвилин. Якщо ви дійсно хочете, ви можете покласти млинці на цей рецепт, але смак не відрізняється, чому час відходи?

Чи знаєте ви, що піца може бути корисною? Вам просто потрібно приготувати підставу не з тіста, а від кабачків. Ніжна, дієта піца стане гарною альтернативою класиці, але не завдасть шкоди фігурі. Якщо ви не можете думати про те, що ще зробити смачні кабачки, ми будемо раді подарувати вам оригінальний рецепт.

Категории

Смотрите также

Новое и интересное