Як скопіювати батьків

Діти, які навчаються батькам. Вони страждають гірко, коли вони розчаровують. Почуття відчуттів, гнів, страху.

Чи можна прощати батьків? І як ти робити це правильно? Про це розповів психолог, публіцист та викладач Людмила Петрановська.

р.

ДепозитФотогалерея

Відповідність батьків

1. Спробуйте не пробачити, але зрозуміти.
   «У мене немає ресурсу. Пам'ятайте, що батьки мали дуже складне життя - робота, відсутність грошей, отримання їжі, трудомістке життя, стоячі лінії. Уважно вичерпаних батьків не були психологічно чутливими і дали їм дітям необхідні ресурси. «І були молодими і недосвідченими. У той час, як ви можете пам'ятати, як старі батьки були в той час. Вони були часто 25-26 років, недосвідчені і недосвідчені. й
   
   
   
   ДепозитФотогалерея
   
   
2. "Не мовчить."
   «Якщо ви відчуєте відступ до ваших батьків, не мовчить про це. Ви не можете допустити, що ви хворіли. Дуже довго ця тема була табу і була тільки одна відповідь на все: «Для святих людей, вони підняли вас і давали вам життя, вони повинні бути любими, поважними і не скаржаться» або «Якщо ви погані, це ваша несправність».
   
   ДепозитФотогалерея
   
   
3. «Не бігти з дитячими травмами все життя. й
   «Це другий крайовий. Не пропустіть своє життя, скаржавшись на батьків і пояснивши всі ваші збої. Поспішайте жити у всьому житті під банером «на дитину алкогольних напоїв», «особа, що ваша мама не любила», або «особа, яка була збита як дитина». Іноді такий період травми необхідний, але буде добре, якщо він закінчився. «Коли ми були діти, ми не мали вибору, чи не будемо боляче чи ні. А тепер у нас є вибір — ми можемо залишити травму як досвід, так і дати травму форму нашого стилю.
   
   «Якщо ви не можете поїхати з ним самостійно – звертайтеся до терапевта, не залишаючись на цьому стані протягом декількох років. й
   
   р.
   
   
   
   ДепозитФотогалерея
4. «Діти про зловживання дитиною з батьками. й
   «Що ми спробуємо розповісти батькам, які вони були неправильними? Іноді це допомагає. Батьки стають спокійними, життєрадісними, вони не вичерпуються як раніше. «Чи вже піднялися онуки і часто виявляють якості теплоти і прийняття. Деякі з них вже готові до такої розмови. Іноді вони можуть визнати і пошкодити минулі помилки. Це може стати початком нового теплого зв'язку. й
   
   
   
   ДепозитФотогалерея
   
   
5. Іноді визнання відповідальності необхідно.
   «Це в основному у випадках, коли є серйозне зловживання батьками. Просто помітьте його. Це визнання часто може бути єдиною умовою, що діти погоджуються продовжити спілкування з батьками. Я повинен сказати: "Це дуже важливо мені, що ви визнаєте, що це було. Я не потрібна апологія, але важливо, щоб ніхто не заважав.
   
   
   
   ДепозитФотогалерея
   
   
6. Подаруйте їм право не допустити своїх помилок.
   «Якщо батьки відповіли себе і скажуть, «Ми зробили право, ви не втрачаючими», вони мають право на це зробити». У вас є власний малюнок світу і вони мають їх. Іноді їх психіки і переносить все. Відновлюємо людину в 70-му – погана ідея. Але часто це означає, що між вами не буде тісних відносин."
   
   ДепозитФотогалерея
   
   
7. "Для себе трохи."
   «Коли ми отримуємо винагороду від наших батьків, ми знаходимося в положенні дуже мало. Ви не судді, просто маленька дитина без вибору. А коли ми думаємо про те, чи не пробачимо, ми беремо відповідальність, що ми не можемо мати. Ми не можемо бути старшими, ніж наші батьки, ми не можемо судити їх з вище. Ми можемо визнати наші почуття і, з сьогоднішньої дорослої держави, відчувати себе шкода. Ви не можете зробити це дітям, щоб він почув його від кого, хто дорослий. й
   
   
   
   
   
   ДепозитФотогалерея
8. "Одягайте себе сумним."
   «Окрема точка, яку ви повинні дозволити собі сумувати і визнати, що щось, що ви не мали дитини і не будете мати. А батьки, які не можуть дати вам. Це може полегшити."
   
   
   
   ДепозитФотогалерея
9. Не чекайте батьків змін.
   «Для батьків часто, за хибками, батьки – це надія, що батьки зміняться – батько, нарешті, оцінить, і мама, нарешті, буде любити. І мами, і да не чула, бо вони не здатні. У них є свої труднощі, власні обставини і власний психологічний профіль. -
   
   
   
   ДепозитФотогалерея
10. Вивчайте мову любові ваших батьків.
    "Раблі є батьки, які несуть даючи нічого, але тільки критикують і відхиляються. Іноді мова кохання не є мовою, яку ми хочемо почути. Ми чекаємо хороших слів, а їх любов – запікати нас пироги і годувати нас на пельмені. «Ви повинні навчатися перекладати їх на власну мову. Повідомляємо, що ваша мама завжди настирає, але вона варить вас нескінченним борщом і миє посуд. Ось її тістечка, борщ і страви і її "Я люблю тебе".
    
    
    
    ДепозитФотогалерея
    
    
11. Іноді критика є також занепокоєння.
    «Незламна критика – це батьківський амулет. Здавалося б, якщо ви постійно розповідаєте дитину, що не виправда з ним, то він з часом зрозуміє все і продовжить робити правильно. Якщо ви подивитеся на це, то це не знищить вас. Ми повинні навчатися лікувати його в якості турботи." 60003.
    
    ДепозитФотогалерея
    
    
12. Якщо батьки більше не живі, ваші вимоги не зашкодять їх.
    «Коли ми відреагуємо, ми не відроджуємо сьогоднішні батьки, але й ті батьки, які потім були, на час перебування. Ідеальну ідеальну, що вона, здається, не може думати про них, або зробити претензії проти них. Якщо вони вже залишилися, ваші претензії не завдадуть шкоди їм будь-яким чином, і це може допомогти вам. Іноді необхідно висловити небезпеку і захоплення, щоб відкрити можливість любові. Якщо ви прибрати образ, ви можете мати справу з теплою частиною відносин, які ви мали. й
    
    
    
    
    
    ДепозитФотогалерея

Прощення батьків Важливий психологічний етап вирощування. За допомогою негативності ви зможете швидко розвиватися, більш впевнено, простіше і, можливо, будувати стосунки з близькими.

Робота з батьками Складний, але допустимий. Скоріше ви це робите, тим більше шансів, що ви зможете позбутися від негативності повністю.