Що допомагає мені бігти в підборах без натягу, як у кросівки Bashny.Net

Чому деякі жінки вільно ходять в п'яти взуття, таких як королеви, а інші не можуть ходити крок з п'яти взуття? Точка полягає у виборі правильного взуття. Коли справа доходить до підборів, важливо зрозуміти, яку висоту потрібно п'яти, яку подушку і підніжку в обраній моделі. Не достатньо візуально оцінити взуття, потрібно зробити друзів з ними. Сьогодні ми розповімо, як вибрати комфортне взуття, і поділимо правила вибору взуття в магазині.



Зручне взуття на п'ятих каблук каблук каблук висоти п'ятниці Він впливає на комфорт ходьба. Ортопеди вважають, що для визначення ідеальної висоти п'яти потрібно знати довжину стопи. Заміряйте довжину стопи від кінчика пальця до п'яти. Отриманий малюнок потім поділений на 7. З ранку і ввечері краще робити розрахунки. Увечері ноги набрякають трохи, тому ви не отримаєте той же результат, ви можете виводити середнє значення.



Широке взуття є більш стійким, ніж взуття шпильки. Дуже важливо приділити увагу розташуванням п'яти. Він повинен бути правим під центром п'яти. Якщо каблук виходить вперед, ходьба в такому взутті не буде, що незручно, але підтримка буде дуже швидко згорнути разом з каблуком. Коли п'ятка знаходиться під п'ятою в центрі, навантаження на ногу розподіляється рівномірно. І якщо п'яти переселений, навантаження на ноги, коліна і хребта збільшується.



Найкраще купувати взуття вранці, поки нога знаходиться в нормальному стані і ще не набрякла. Якщо ви одягнете найбільш комфортне взуття, ви можете порівняти відчуття, як ви стоять на підборах. Якщо ви одягнете взуття, це не ваш варіант.

3610Р. 4200Р.

Щоб побачити, чи буде зручно ходити в туфлі, розташуйте ноги на ширину плечей і сісти. Ось як перевірити стійкість п'яти. Другий тест: підігніть прямо і намагайтеся стояти на пальцях, якщо п'ятий не відійшов землю, подивіться на іншу пару.



Дуже важливий момент при виборі взуття. Занадто вузьке взуття буде натиснути на пальцях і порушити кровообіг. Кукурудзяні кукурудзи та кукурудзи. У ідеальному взутті пальцями рухаються, але нога не ковзає. Виберіть розмір вашого взуття акуратно. Іноді краще взяти пару половину розміру більшого розміру і вставити силіконові лайнери, щоб не трамваї ніг і не подрібнити судини з щільною взуттям або сандалі.



Якщо мова йде про шкіряні черевики, знаєте, що з часом він деформує, в цьому випадку краще перевозити взуття і не брати на розмір більше. Але взуття з штучних матеріалів утримують форму на довгий час і при носінні їх можна натерти ноги. Устілка в туфлі повинна бути виготовлена з натурального матеріалу, інакше дзвінки не можна уникнути. Добре, якщо вона має ортопедичну форму.

77622831

Пам'ятайте, що взуття краще носити щодня. Або хоча б чергувати взуття з різними висотами каблуків, щоб ноги відпочивали. Для того щоб не омолодити стопу, перед ходьбою на підборах зробити невеликий прогрів для ніг. Як вибрати взуття?