Наскільки старий є нелінійна Катерина Андрєєва

«Як старий Єкатерина Андрєєва?» – іноді просять глядачам, які бачать цю жінку на екрані телевізора з 90-х років. Після того, як новинний анкер продовжує виглядати дивно молодим. Ви не вірите, що це 60 років.

Сьогодні видання. "Сайт" Про секрети молоді Катерини Андрєєвої. І сама жінка поговорить про її звички, результати яких можна побачити всім. Не дивлячись на те, що цей телеведучий має щось для вивчення.

Перегляд цього повідомлення в Instagram

Екатерина Андреєва (@ekaterinaandreeva_official)



З віком Катерини Андрєєвої дійсно не так просто. Справа в тому, що в деяких джерелах її дата народження вказана 27 листопада 1961 р. Однак вона воліє розглянути свій рік народження 1965 року.

Мати Тетяна була інженером, але батько Сергій служив заступником Голови Державної служби безпеки СРСР. Пізніше Катерина мала сестра, яка називалася Світлана. В результаті мати довелося кинути свою роботу, щоб зосередитися на піднятті дітей.

р.

На початку років Катерина мріяла, що одного разу вона стала офіцером поліції. Вона також щасливо намагалася на своїх медалей і шапці перед дзеркалом. У старшій школі вона серйозно зацікавила баскетбол і навіть могла побудувати спортивну кар’єру. Проте вона пізніше покинути цю ідею і вибрала інший шлях.

У 1990 році Андрєєва вирішив спробувати себе як оголосника, і це було долісне рішення. Вчителі не вірили в Катерину. Вони розглядають її занадто емоційним і холодним в кадрі. Але дівчина здатна привернути увагу.

Згодом її образ такої «сніжної королеви» знизився на крило і лідерство, а глядача. І з 1991 року, коли Єкатерина потрапила до Останкіно, фактично її кар’єра почалася, яка продовжується в цей день. Хоча детрактори року після того, як рік поширили романи про Пенсію Андрія.

Перегляд цього повідомлення в Instagram

Екатерина Андреєва (@ekaterinaandreeva_official)



Цікаво, що в її студенті роки Катерина в якійсь точці втратила контроль власної апетитності. За її словами, в одному вечірі вона може з'їсти сковороду з картою патісонів, а потім пити чай з пирогами матері.

Незабаром вага молодої жінки перевищила 80 кілограмів. Після того, як вона серйозно підняла свою фізичну форму і скоригувала її харчування, почала відновлювати її колишній інтерес у спорті. Цей досвід допомагає їй бути у великій формі сьогодні. Вона також розробила набір принципів, які вона дотримується та консультує інших.

Перегляд цього повідомлення в Instagram

Екатерина Андреєва (@ekaterinaandreeva_official)

1. Помірне харчування
   Серед інших речей, ведучі ноти, які вона замінила каву з високоякісним зеленим чайом. Консультації щодо мінімізації цукру в раціоні (або краще, щоб виключити його в цілому). Що стосується солі, Андрєєва вважає цей продукт, необхідний в раціоні, хоча вона воліє морську сіль. І для того, щоб завжди тримати свій апетит під контролем, Катерина регулярно зважується, щоб швидко організувати час для себе при необхідності.
2. Навчання.
   Спорт продовжує відтворити важливу роль у житті Андрія. Йога, Пілатес і навіть бокси всі присутні в її житті. Жінки впевнені, що спорт повинен принести задоволення, тому з вибором заходів все дуже індивідуально. Головне, що навчання є регулярним і приносить задоволення. Тоді результат не розчарує. Перегляд цього повідомлення в Instagram
   
   Екатерина Андреєва (@ekaterinaandreeva_official)
   
   
   
   

Чому це не так? Рух - життя.
Неважливо, скільки ведуча писали, але вона не поспішає відступати. Ekaterina є обов'язково, що в будь-якому віці потрібно продовжувати роботу, тому що це єдиний спосіб ви можете тримати активний і молодий. Один приклад – Японія, де легко зустріти людей, які продовжують працювати. І в результаті вони відчувають себе чудово навіть в дуже поважному віці. Регулярне самостійне обслуговування
Жінки обов'язково подбати про себе відповідально, день в день. Сама Андрєєва використовує безліч методів, серед яких можна відзначити ванну і кріозавуну, і різні маски, і масаж обличчя. У той же час телеведучий не приймає великої кількості косметичних засобів, відмовляється до засмаги, напої багато чистої води і ретельно лікує харчування. Він спить тільки в холодних і темних кімнатах. Перегляд цього повідомлення в Instagram

Екатерина Андреєва (@ekaterinaandreeva_official)



Чоловіче здоров'я
Андрєєва стверджує, що слово «старіння» не знімається з магнію. Жінки переконані, що почуття молодості набагато важливіше, ніж будь-які косметичні процедури. Отже, якщо ви думаєте, перейдете і живете як молодий чоловік, то старий вік просто не підійме вас.

Це ціна, яку Єкатерина Андрєєва сплачує за її успіх і цвітіння вигляду. Вона вразлива, хоча. Наприклад, жінка довго не може відмовитися від куріння. І тільки відносно недавно вона зуміла подолати цю припливну звичку, яка щасливо повідомила про соцмережах.

«Наші охоронці ангелів не люблять тютюнової стіпи. І якщо Ангел сидить на відстані, тому що він не хоче пахнути цей filth, то раптом він не встигне поспішати допомогти, якщо потрібно це?

Перегляд цього повідомлення в Instagram

Екатерина Андреєва (@ekaterinaandreeva_official)



Звісно, для телеведуча, щоб добре виглядати, просто необхідно. І вона має безліч можливостей для цього. Але ви повинні визнати, що кожен може дотримуватися більшості його принципів. Головне, щоб навчитися впоратися з власними лізинами.