Bashny.Net
Неприйнятні помилки в роботі і як їх закріпити
Bashny.Net
Типові сучасні працівники не працюють на заводах і полях, але в галузях, перед комп’ютерними моніторами. Але офісна робота, незалежно від того, як цікаво це може здатися спочатку, в кінцевому підсумку отримує нудно з різних причин. Сьогодні ми будемо говорити про те, що напляскване Вони знищують зацікавленість у роботі.
Якщо хтось думає, що працює в комфортабельному сучасному офісі – це задоволення, то це далеко від справи. Офісні працівники з порушенням дієти, малорухливий спосіб життя, висаджене бачення і часте головний біль вважаються одним з найбільш вразливих категорій людей.
Але замість того, щоб зрозуміти недоліки професії і зробити все можливе, щоб додати яскраві кольори до свого життя, офісний працівник часто поплаває з потоком, дозволяючи собі просто вигорнути на роботу. Які помилки можна зробити?
Поганий спирт в офісі - це помилка управління. Німецькі дослідники дивляться позитивний ефект, коли співробітники пропускають пари бджіл з босами. Тим не менш, що в такому середовищі ви можете дізнатися один одному краще і зрозуміти, які люди ви перед. Зв'язатися з нами цілодобово.
Ви часто повинні працювати пізно або зробити деякі домашні роботи вдома? Не добре. У зв'язку з перевіркою трудової кореспонденції перед сном або зберіганням телефону ліжком в разі виникнення аварійного виклику вважається поганим. Подібна працею значно впливає на здоров’я. Чим більше працює, тим більше досвіду і підвищується артеріальний тиск. Як правило, закінчується погано.
Прокрастинація заборони
Кожен роботодавець хоче, щоб вони отримували 100% від свого часу на важливі завдання. Але людина не працює. Деякі дослідження показали цікаві результати. Виявилося, що люди, які дозволили собі витрачати час на приємні речі протягом дня, працювали більш продуктивно, ніж ті, хто не відволікав. Седентичний спосіб життя
Якщо ви сидите щодня протягом 11 годин, ризик виникнення ряду захворювань збільшується на 40%. Такі дані надаються фахівцями Сідней. По-перше, ані ранкові тренування, ані вечірні тренування можуть нейтралізувати цей негативний ефект. Що відбувається? Регулярно рухайтеся протягом робочого дня. Не використовуйте ліфт, тільки сходи. Похід на дистанційне кафе на обід. Якщо ви можете отримати і від роботи на нозі або на велосипеді.
р.
Співробітник без особистого життя Заборона послуг романтики
Майже половина службових працівників, як правило, кладуть свою кар’єру в першу чергу і їх особисте життя. В результаті пристрасть до роботи не залишає часу і енергії для пошуку другої половини. Але якщо ви так зайняти, чому ви не дивитесь на незрівнянних співробітників? Загальні інтереси, аналогічний графік роботи та взаємодопомоги є перевагами таких відносин. За статистикою, один в п'яти офісних романах закінчується в шлюбі.
Введення альтернатив
Робота в пилососі перед виходом не приваблює всіх. Чому не розглядають сучасні можливості? Наприклад, подивіться на фрілангу і спробуйте свою руку там у вільний час. Досвід роботи фріланс-художника може бути корисний в майбутньому. А якщо офісна люска стає досить нестерпним, то у вас буде додаткова опція, куди піти, щоб заробити життя. Плюси, такі як гнучкі робочі години, можливість працювати в будь-якому зручному місці і свобода, щоб вибрати проекти, можуть дихати нове життя.
р.
Ми сподіваємося, що цей список допоможе вам переосмислити свій нудний офісний життя і ви вирішили змінити щось, щоб насолодитися робочим процесом. Якщо робота не приносить радість людині, то вона не прослужить довго. Чи не так?
Якщо хтось думає, що працює в комфортабельному сучасному офісі – це задоволення, то це далеко від справи. Офісні працівники з порушенням дієти, малорухливий спосіб життя, висаджене бачення і часте головний біль вважаються одним з найбільш вразливих категорій людей.
Але замість того, щоб зрозуміти недоліки професії і зробити все можливе, щоб додати яскраві кольори до свого життя, офісний працівник часто поплаває з потоком, дозволяючи собі просто вигорнути на роботу. Які помилки можна зробити?
- Робота на відкритому просторі
Відкриті місця, призначені для об’єднання працівників, мають лише негативний вплив на їх продуктивність та здоров’я. Довести це, професор Гері Еванс університету Cornell провів цікавий експеримент. Вчений поділив робітників на дві групи: один працював в тихому середовищі, інший в шумному відкритому просторі. Після пари годин він запропонував суб'єктам. розв’язувати пару складних задачй Працівники, які раніше працювали в тихому середовищі, захоплено прагнули відповіді. Працівники з відкритого простору були без ініціативи і після перших невдалих спроб.
Якщо ви вже працюєте у відкритому просторі, фахівці радять сидіти ближче до вікна, щоб отримати достатню кількість сонячних променів. Це буде виробляти більше серотоніну в організмі. Це позитивно впливає на працездатність і настрій.
Поганий спирт в офісі - це помилка управління. Німецькі дослідники дивляться позитивний ефект, коли співробітники пропускають пари бджіл з босами. Тим не менш, що в такому середовищі ви можете дізнатися один одному краще і зрозуміти, які люди ви перед. Зв'язатися з нами цілодобово.
Ви часто повинні працювати пізно або зробити деякі домашні роботи вдома? Не добре. У зв'язку з перевіркою трудової кореспонденції перед сном або зберіганням телефону ліжком в разі виникнення аварійного виклику вважається поганим. Подібна працею значно впливає на здоров’я. Чим більше працює, тим більше досвіду і підвищується артеріальний тиск. Як правило, закінчується погано.
Прокрастинація заборони
Кожен роботодавець хоче, щоб вони отримували 100% від свого часу на важливі завдання. Але людина не працює. Деякі дослідження показали цікаві результати. Виявилося, що люди, які дозволили собі витрачати час на приємні речі протягом дня, працювали більш продуктивно, ніж ті, хто не відволікав. Седентичний спосіб життя
Якщо ви сидите щодня протягом 11 годин, ризик виникнення ряду захворювань збільшується на 40%. Такі дані надаються фахівцями Сідней. По-перше, ані ранкові тренування, ані вечірні тренування можуть нейтралізувати цей негативний ефект. Що відбувається? Регулярно рухайтеся протягом робочого дня. Не використовуйте ліфт, тільки сходи. Похід на дистанційне кафе на обід. Якщо ви можете отримати і від роботи на нозі або на велосипеді.
р.Співробітник без особистого життя Заборона послуг романтики
Майже половина службових працівників, як правило, кладуть свою кар’єру в першу чергу і їх особисте життя. В результаті пристрасть до роботи не залишає часу і енергії для пошуку другої половини. Але якщо ви так зайняти, чому ви не дивитесь на незрівнянних співробітників? Загальні інтереси, аналогічний графік роботи та взаємодопомоги є перевагами таких відносин. За статистикою, один в п'яти офісних романах закінчується в шлюбі.
Введення альтернатив
Робота в пилососі перед виходом не приваблює всіх. Чому не розглядають сучасні можливості? Наприклад, подивіться на фрілангу і спробуйте свою руку там у вільний час. Досвід роботи фріланс-художника може бути корисний в майбутньому. А якщо офісна люска стає досить нестерпним, то у вас буде додаткова опція, куди піти, щоб заробити життя. Плюси, такі як гнучкі робочі години, можливість працювати в будь-якому зручному місці і свобода, щоб вибрати проекти, можуть дихати нове життя.
р.Ми сподіваємося, що цей список допоможе вам переосмислити свій нудний офісний життя і ви вирішили змінити щось, щоб насолодитися робочим процесом. Якщо робота не приносить радість людині, то вона не прослужить довго. Чи не так?
