Радянський спосіб зробити будь-який салат тастер в рази

Як ви знаєте, більшість салатів, починаючи з улюбленого «Олив'є» і закінчуючи «Оселедець під шубою», заповнюють майонезом. Можливо, композиція з придбаного майонезу була добра, але зараз обов'язково залишає бажати кращого. Саме тому редакційна колегія "Сайт" Він розповість про те, що можна повністю замінити шкідливий майонез.

р.

Салат заправка Класичне майонез містить рослинне масло, жовток, оцет і гірчиця. Це традиційний склад, але в даний час виробники рідко дотримуються цього варіанту. Головна майонез включає:

1. жири Нерідко використовуються модифіковані та рослинні масла, так звані трансмісійні жири, які надзвичайно розширюються вплив на здоров'я. Іноді на упаковці можна побачити хитрі маркетингові фрази «з високоякісними рослинними жирами». Але, на жаль, продукт не стане більш корисним. Ця фраза тільки припускає, що жири були розроблені в лабораторіях.
   
   
2. Підсилювачі Taste Судієвий клейтамат надає виробу особливий смак. При цьому штучна добавка негативно впливає на смак бутонів і шлунку, викликаючи залежність.
   
   
3. Консервативи Завдяки консервативам, продукція може зберігатися протягом тривалого часу через детриментальну дію на бактерії. Однак, паралельно з цим, консерванти знищують хороші мікроорганізми. У майбутньому консерванти частково знищуються шлунково-кишковим соком, а решта частина надходить в клітини тіла, що має несприятливий ефект.
   
   

Звісно, є переваги від майонезу, але тільки від натурального, домашнього. У цьому випадку допомагає перетравити їжу. Отже, ми отримуємо гарний настрій, продуктивність та задовільне здоров’я. Однак один спосіб або інший, ви повинні повністю заборонити майонез від вашого раціону. Ось чому ми пропонуємо простий рецептДуже схожий на майонез.

інгредієнти

• 2 варені жовтки
• 1 шматок сметани
• 1 ст.л. гірчиці
• сіль (за смаком)
• перець (за смаком)

Підготовка

1. Перш за все, ми подаємо варені жовтки.
   
   
   
   
2. Потім додайте жовтку масу до сметани і перемішайте все добре до однорідності.
   
   
   
   
3. Залишилося тільки змішати гірчицю і сіль з перцем. Безкоштовно!
   
   
   
   

Зауважте, що цей самий невибагливий рецепт приготування салату, щоб остаточно забути про шкідливий майонез. Ви все ще використовуєте майонез? Поведінка про це в коментарях. Бон привіт!