Корисні коктейлі, щоб стати витонченою королевою на Новий рік

Новий рік на носі, і з ним реальний гастрономічний тест. Не сезон в рік є повним харчуванням взимку. І дійсно, цей період традиційно має велику кількість свят, які природно супроводжуються потужними бенкетами. Вони будуть зберігатися тільки з неї. шемалей

Р

Редакція "Сайт" З радістю приготував для вас кілька простих і ефективних рецептів, які допоможуть швидко боротися з набряками, що утворюються після щільних страв. Ми думаємо, що ви навіть будете щасливими - після бенкету потрібно почистити себе. Але краса нашої пропозиції ще не так.

Так як ми приклеюємо в дистанційному режимі і висипаємо буквально перед очима, будучи без будь-якого руху, ці рецепти допоможуть істотно регулювати ваші контури. Уявіть, як здивувати всіх, коли ви починаєте сяяти в цій сукні, яка була висить в шафі протягом десяти років. Настав час!

Найважче, щоб знайти хрін, вам доведеться розмішувати ринки. Це тільки добре. Головне не забувати носити маску. Всі інші інгредієнти доступні.



інгредієнти

• 125г хрін (змішаний в марку)
• 1 ст.л. тертого імбиру
• 4 лимони
• 3 ч.л. меду
• 2 ч.л. кориці

Підготовка

1. Покладіть хрін, імбир, корицю і лимонний сік в чашці блендера. Запуск на найнижчу швидкість.
2. Додайте мед і добре перемішайте до однорідної консистенції. Поставте коктейль в холодильник.
3. Зберігайте продукт можна 21 день, і потрібно щодня взяти дві столові ложки. Будьте обережні, якщо ви сумніваєтеся в животі.

Тут все просто, немає рідкісних інгредієнтів, ви можете зробити в будь-який час. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу.



інгредієнти

• 1 скляний низькожирний кефір
• чайна ложка
• чайна ложка

Підготовка

1. Переверніть імбир і кориці блендером, потім додайте кефір і перемішайте. Власне, все можна приймати всередині.
2. Коктейль добре приймати вранці і перед сном, і це можливо після тренувань, але обережно.
3. І знову нагадуємо, що такі коктейлі добре підходять тільки тим, хто має сильний шлунок.

Коктейль чаю з молоком

інгредієнти

• 500 мл свіжозвареного чорного чаю
• 4 ст.л. низькожирного молока
• 1 ч.л. тертого імбиру
• щіпка
• 1-2 ч.л. меду, якщо вам подобається цукрові напої

Підготовка

1. Заварити хороший чорний чай, одну повну чайну ложку, коли він охолоджує трохи, додайте молоко і імбир.
2. Напій може бути ароматизований звичайним цукром, але слід пам'ятати, що вуглеводи сповільнюють довгоочікуваний ефект. У зв'язку з цим краще використовувати мед.
3. Випийте такі гілля протягом трьох тижнів протягом дня і подивіться, як шкіра шовку стає міцною. А шлунок не буде особливо об'єктом.

Ківі коктейль

Без цього за кордоном фрукти в питаннях корекції фігури точно не обійтися. Зробіть напій вранці або ввечері, або навіть ввечері - все буде добре! Ми просто повинні знайти м'ята.

інгредієнти

• дозрівання ківі 1 шт.
• 100 мл води
• 2 ч.л. меду
• 2 лимонні кільця
• 7 гілочок петрушки
• 7 листя м'яти

Підготовка

1. Очистити ківі від шкірки і, разом з іншими інгредієнтами, розбити все блендером. Власне, коктейль готовий. Бажано пити його відразу перед опадами.
2. Ви можете зробити без м'яти, нічого страшного. Але краще, звичайно, це там. Це не так важливо, щоб отримати форму, тому не дайте вам зупинитися.
3. Ви можете пити цей коктейль в будь-який час без обмежень, але не пам'ятте шлунку!

Корисні коктейлі з овочів

Як червоний буряк. Вони також називають коктейлями детоксикації, які відмінно знімають з людини все, що любить поселитися на стінах нашого посуду для душі. Дуже легко готувати.

інгредієнти

• червоний буряк 1 шт.
• 2 яблука.
• 4 кореня селери
• 1-2 ч.л. меду
• 50 мл води (не додавати)

Підготовка

1. Вичавити сік з буряків і яблук, потім перемішати всі інгредієнти разом і пробивати блендер.
2. Залежно від консистенції можна додати воду. залежить від особистих вподобань.
3. Коктейль краще приймати півгодини до їжі двічі на день. Немає обмеження часу для прийому.

інгредієнти

• 200 г білої капусти
• 3 суцвіття брокколі
• 1 авокадо
• 1 половина середньої огірка
• христина
• 50 мл води

Підготовка

1. Зніміть шкірку авокадо і видаліть кісточку з неї, потім зріжте кубиками. Також вирізають капусту і брокколі.
2. Змішайте всі інгредієнти разом і очищайте блендер. Додайте воду, якщо коктейль занадто густий.
3. Це те, що береться протягом півгодини після їжі. Це найкращий після обіду.

Як можна побачити, не потрібно бути особливо мудрим. Досить мати на руку невеликий імбир, мед, овочі та ту ж кефір, щоб швидко організувати розвантаження полки. Будь ласка, напишіть в коментарях, чи ви використовуєте будь-який з цих рецептів, і краще поділитися своїм брендом - це буде цікаво всім!



Корисні коктейлі Вони стимулюються, тому що їх потрібно постійно варити. Так, це не складно, але навіть заради нього може бути дуже важко відірвати п'яту точку від дивана. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Бон привіт!