Что будет, если держаться за средний палец 5 минут

р.

Подивляйтеся обережно під рукою. Що ви бачите? І рефлексологи бачать цілу пульс біоактивних точок, які, відповідно до досліджень, дають живлення над тілом і настрійм.

Веб-сайт Покажіть, що ви можете зробити з пальцями. І інші пальця, звичайно.

Великий палець



Ваш палець несе вагу всіх ваших рішень. Він відповідає за тривогу і головні болі. Тому, якщо ви пригнічений, збуджена, нерв і це починає боляче голову, вичавити ваш великий палець, але небагато. Про 5 хвилин. За рефлексологами це допоможе охолонути голову.

Індекс пальцем



Цей палець контролює біль м'язів, а також почуття роздратування, страх і роздратування. За даними дослідження Університету Міннесота, пацієнти, які страждають біль у м'язах і біль у спині, відзначають поліпшення після сеансу рефлексології. Вичавити свій індексний палець з іншого боку за 5 хвилин.

Середній палець



Натисніть на середній пальці, якщо ви відчуваєте більше, ніж звичайний. І якщо ви сердитися або сердитися. Дослідження показали, що такі вправи нижче артеріального тиску і розслаблення.

Кільце



Ви можете впоратися з негативними емоціями і сумністю за допомогою пальця. Простежуйте його на 5 хвилин. Не забудьте залишатися спокійним і дивитися дихання.

Малкa



Маленький палець відповідальний за самооцінку, стрес і нервозність. Якщо ви хочете займатися самовиправленням і передміхурою власними заслугами, обов'язково потрібно влаштувати 5-хвилинну сеанс масажу маленького пальця. У той же час намагатися покласти назовні непотрібні думки і подумати про добро.

Рука



Вичавити центр долоні пальцями іншої руки, масаж з круговими рухами і взяти 3 глибокі дихання і видиху. За рефлексологією пальма є центром почуттів і емоцій. За даними досліджень, регулярний масаж пальм допомагає боротися з нудотою, натяжністю, діарею і запором.

Руки напресовані разом



Цей жест часто використовується в медитації. Допомагає концентрувати, ставити для того, щоб думки і почуття. Натиснувши долоні і натискаючи їх один на одного, можна домогтися поліпшення кровообігу.



Дивитися також.
Ваші руки можна розповісти про ваш характер.
12 способів видалити запалений шлунок без будь-яких вправ на пресі
8 Наукові шляхи почуття


Сайт: www.adme.ru