Епічний блок мозку

Епічний блок мозку: Як знищити людей майстерно покласти відповідальність на тебе

Деструктивні люди – носії злоякісної наркозії, психопатії та антисоціальної риси – часто експонуються невідповідною поведінкою у відносинах, внаслідок експлуатації, приниження та зловживання їх партнерами або партнерами, родичами та друзями.

Вони використовують багато диверсійних маневрів, щоб розшукати жертву і змінити відповідальність до жертви. Ці методики використовуються нарцистичними особами, такими як психопати та соціопати, щоб уникнути відповідальності за свої дії.

Як нарцисісти, соціопати, а психопати намагаються перетворити вас на слух

Список двох десятків не надто чистих технік, за допомогою яких неадекватні люди пригнічують інших і тиші їх.

газорозпилювання

Гаслінг – це маніпулятивна методика, яка проста ілюструвати з такими типовими фразами: «Чи не було такої речі», «Ви думали» і «Чи ти божевільний?».

Габарити, можливо, один з найбільш неспроможних методів маніпуляції, оскільки він прагне спотворювати і підірвати ваше почуття реальності; він ерозить вашу здатність довірити себе, і в результаті, ви починаєте сумніватися в легітимності ваших скарг про зловживання і зловживання.

Коли нарцисист, соціопат або психопат використовує ці тактики проти вас, ви автоматично приймаєте свою сторону, щоб вирішити когнітивний диссонанс. Є два невиліковні реакції у вашій душі: або він неправильний або мої почуття. маніпулятор намагатиметься переконувати вас, що екстер'єр повністю виходить з питання, а останній - це чиста правда, що вказує на вашу неадекватність.

Щоб успішно протигасити, дуже важливо знайти стопу у власній реальності: іноді достатньо писати те, що відбувається в щоденному режимі, розповісти друзям або поділитися з групою підтримки. Вартість зовнішньої підтримки полягає в тому, що вона може допомогти вам розбити від маніпулятора спотворена реальність і побачити речі для себе.

проект

При хронічному небажанні бачити власні недоліки і використовувати все в їх силі, щоб уникнути відповідальності за них. Це називається проекція.

Проекція – це захисний механізм, який використовується для заміни відповідальності за негативні риси характеру та поведінки, шляхом залучення їх до іншої. Таким чином, маніпулятор не перешкоджає відповідальності за наслідки.

Незважаючи на те, що ми всі курорти для проекції, щоб варіюватися, клінічний фахівець з наркозії Доктор Мартінес-Леві зазначає, що проекції часто стають формою психологічного зловживання в наркозах.

Скоріше, ніж допустити своїх власних недоліків, недоліків, неправдивих, наркологів і соціопатологів, які вибирають для того, щоб погасити своїх власних пророків на їх невибагливі жертви в найнеприємніших і жорстоких шляхах.

На відміну від того, щоб вони могли б добре подбати про себе, вони віддають перевагу приборам у своїх жертв, роблячи їх відповідальними за їх поведінку. Таким чином, нарцисист надає іншим відчуттям гіркого сорому, який відчуває себе до себе.

Наприклад, патологічна кришка може звинувачувати свого партнера лежачи; потрібна дружина може викликати чоловіка «пригоди» у спробі зробити його здаватися наркоманом; поганий працівник може викликати його бос неефективний, щоб уникнути правдивої розмови про власну виставу.

Нарцистичні садиби люблять грати "блакитний зсув". Цілі гри: вони виграють, ви втратите, нижня лінія полягає в тому, що ви або весь світ є блювотнішим для всіх, що сталося з ними. Так ви повинні розпліднити свій крихкий его, і в поверненні ви проштовхуєте в море невизначеності і самокритики. Хороша ідея, huh?

Рішення? Не «проект» Ваші почуття компасіону або емпатії на деструктивну людину, і не беруть на себе токсичні проекції. Як маніпуляція експерта Д-р Джорджа Симона пише у своїй книзі У Скіні Вівця (2010), що провадить одну совичну та цінну систему іншим може сприяти подальшій експлуатації.

Нарциси на крайньому кінці спектра, як правило, не мають інтересу до інтроспектування або зміни. Для того, щоб побудувати на власній реальності, важливо порушувати всі стосунки і зв'язки з руйнівними людьми, якомога швидше. Ви не повинні жити в чужій дисфункції.

Як нарцисісти, соціопати, а психопати намагаються перетворити вас на слух

Хелл неспадної розмови

Якщо ви сподіваєтесь на думане спілкування з деструктивною людиною, ви будете розчаровані: замість уважного співрозмовника ви отримаєте епічний мозок.

Нарцисісти і соціопати використовують потік свідомості, кругові розмови, особистості, проекції та просвіти, щоб заплутати вас і заплутати вас, якщо ви не згодні або зрозумієте їх.

Це зроблено для того, щоб дискредитувати, відволікати і засвідчити вас, відчуйте вас від головної теми і ви відчуєте винних для того, щоб бути живою людиною з реальними думками і почуттями, які повинні відрізнятися від себе. У своїх очах проблема є Вашим існуванням.

Якщо ви хочете, щоб вам було якомога простіше думати про те, що ви отримали. Ви просто не погоджуєтесь з його безглуздим позовом, що небо червоний, і тепер всі ваші діти, сім'я, друзі, кар'єра і спосіб життя змішуються з брудом. Саме тому, що ваша незгода суперечить своїй хибній вірі, що він всепотужний і всезначевидний, що веде до так званої наркотичної травми.

Пам'ятайте: Деструктивні люди не сперечаються з вами, вони сперечаються самі, ви просто accomplice до довгого, виснажливого монолога. Вони люблять драму і жити для неї. Намагайтеся знайти аргумент, який спростить їх безглузді претензії, ви тільки кинете дерево в вогонь.

Не годуйте нарцисів – краще годувати себе розумінням, що проблема не ви, але їх згубна поведінка. Стоп спілкування, як тільки ви відчуваєте перші ознаки наркозії, і витрачаєте цей час на щось приємне.

Резюме та необґрунтовані звинувачення

Нарцис не завжди може похвалитися видатним інтелектом - багато з них не використовуються для мислення на всіх. На відміну від часу і розуміння різних точок зору, вони роблять узагальнення на основі будь-яких ваших слів, ігноруючи нюанси ваших аргументів і ваших спроб врахувати різні думки.

Це ще простіше покласти етикетку на вас – він автоматично стирає значення будь-якої заяви, яку ви робите.

На більшій масштабі, узагальнення та необґрунтовані затвердження часто використовуються для визначення явищ, які не вписуються в безпідставні публічні упередження, візерунки та стереотипи; вони також використовуються для підтримки статусу quo.

Таким чином, один аспект проблеми стає таким, що серйозна розмова стає неможливим. Наприклад, коли народні фігури обвинувачені з ріпаку, багато людей відразу ж порушують, що подібні звинувачення іноді помилкові.

Хоча помилкові звинувачення виникають, вони рідко, і в цьому випадку дії однієї особи приписуються до більшості, в той час як конкретний заряд ігнорується.

Ці повсякденні прояви мікроагресія характерні для деструктивних відносин. Наприклад, ви розповідаєте, що його поведінка неприпустимо, і у відповідь він відразу ж робить необґрунтовану заяву про вашу гіперчутливість або узагальнення, таких як «Ви завжди незадоволені всім» або «Ви не задоволені взагалі», замість того, щоб привернути увагу до реальної проблеми.

Вовки і вівці: Або як нарцисісти, соціопати, а психопати намагаються перетворювати вас в слух

Так, ви можете бути нечутливими в часі — але, ймовірно, що ваш зловживач нечутливий і викликає більшу частину часу.

Не повернувшись від правди і намагайтеся проти незрівнянних узагальнень, адже це лише форма повністю ілогологічного чорного і білого мислення. Згубні люди, які скатерти незрівняні узагальнення, не мають особливої багатості людського досвіду за ними.