Михайло Лабковський: Ансі вбиває радість

Як тривога вбиває задоволення

І позбутися від тривожності, потрібно позбутися від досконалості. Коли ви зробили щось, не переоцінте!







Ви не закриваєте свою квартиру. Ви кажете собі, «Що буде виконано,» і за зусиллями вас перестануть фарбувати страшні фотографії уяві.

Не подвоювати себе, залишаючи будинок, витягніть дверну ручку, розблокуйте кран, відключіть праску і так далі.Вам необхідно дозволити собі підпорядкувати його, викликати і не піти працювати, якщо ви не хочете. Звичайно, це буде турбувати спочатку.

Може бути, ви дійсно забули, щоб закрити це двері, можливо, квартира і вийняти, але головне, що ви були здоровими і не вичерпається.

А потім не потрапити в джерела сигналізації інформації вранці, не відкривати Інтернет вранці і подивитися, хто загинув і де почалася війна.

Коли ви можете розслабитися, будьте собі і зробити те, що ви хочете, ви починаєте пустити і тривога йде.

浜у 涓 蹇

Фото Девід Стюарт


П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!

Джерело: www.facebook.com/Mihail.Labkovskiy/