Чому ми боїмося очищаючи позиції і чесно шукаємо в відносинах Bashny.Net

Захищаючи себе ... by Conflict

«Я боятися конфлікту». Уникнути їх. Для мене простіше давати, розгладити кути. Не помітити агресію, спрямовану на мене. Перенести розмову на іншу тему. Згорнути. Будь-який конфлікт. й

Чому ми так боїмося конфлікту, ясності, чесності?

З того, що наша глибока практика є страхом наслідків, які ми колись зіткнулися, коли ми спробували стверджувати наші інтереси і захищати себе.





Дитина хоча б один раз в житті намагається наполягати на своєму – наприклад, не хоче носити цей светр, або не хоче дати іграшки своєму брату, або поцікавити когось іншого. Або каже: «Я хочу,» «Я не хочу». Або, протестуючи, гасити, гасити і дати щось схоже: «Мати погано». Ця емоційна реакція є прямим і негативним. Це дуже складно, щоб мати справу. Особливо коли він сповнений сором'язливості і провини. Він хоче зупинити цей негативний потік, щоб зупинити його. І він хоче відчути себе гарним батьком. Я не відчуваю сором'язливості або провини.

Чим більш стійкий батько, тим більше місця дитини має права. Чим більше він травмований і витікаючи, тим менше дозволив дитині мати власні межі і права.

Коли люди бояться конфлікту, вони зазвичай говорять:

• «Я боїться, хто не завадить мені. й
  
  
• Я чекаю, що в результаті я буде поранений, ніхто не подбає про мої інтереси.
  
  
• «Що таке використання конфліктів, якщо вони залишаються однаковими і відносинами? ?
• «Я буду обвинуватитити себе, і я відчую винність». . й

Кожна людина розвиває власний негативний сценарій, який отримав у своєму дитинстві досвід. Це як материнські суди і інструкції чути:

• "Тільки дуже погані дівчата сердитися. й
• Я не буду говорити про таку сердитися дитину.
• «Я не потрібна така ж гостинна і самолюбна жінка. й
• "Не запитайте, що ви хочете, щоб ви сказали. й
• «Якщо ти шут, я дам його в сиріт. й
• "Чому ви відкриєте рот?"

В цілому дитина дізнається повідомлення:

«Ви, хто має кордони і право захищати їх не комфортними. Якщо ви наполягаєте на вашому, я відхиляю вас, пригнічіть вас, покарайте вас, або іншим чином болить вас. Ви отримаєте хвалію, або я залишаю вас самостійно, якщо ви будете комфортно з вами. й

У людини, яка зазнала багаторазового знищення своїх кордонів, сценарій фіксується: «Захист прав, інтересів і взагалі небезпечний стан конфлікту – це призводить до непереборних наслідків. й Залишилося адаптуватися, але ціна висока - ви повинні зрадити себе, заперечуючи себе захистом.



Для мінімізації пошкоджень використовуйте різні захисти (шафт, фантазія) Людина звикла до того, що розрив кордонів є природним, і припиняє реагувати з небезпекою. й Він йде так далеко, як замінювати вимушені ролі для природних реакцій, не розуміючи або усвідомлюючи те, що інші люди роблять до них... в деяких випадках навіть отримання мускустичного задоволення або з огляду на вторгнення в форму дружби і догляду.

На цій землі ми:

• Щоб зберегти друг, який потребує допомоги тисяч разів.
• дайте нам оцінку та в цілому заважати у нашому житті;
• Ми відреагуємо себе тим, що хтось відчував себе некомфортним і невимогливим.
• Ми втілюємо для чогось важливіше, ніж наші інтереси. . й

Замість природної реакції на захист себе, встановлена демонстрація лояльності. І вважно в результаті ми відчуваємо нугу, спрагу, розчарування і біль самобутнього.

Ще один смертельний наслідок цієї трагедії полягає в тому, що, покинувши ідею захисту себе, людина витрачає все життя. Він буде шукати іншу людину, систему, ідею, яка захистить його. Він послужить своїм батькам, ігноруючи його права і дозволяючи його кордонам бути розірваним для виключно цілей отримання захисту, він був відмовлений. Алас! Це ще одна ілюзія, яка при надії втрачається, додає до загальної кількості болю і розчарування.

Ім'я *

Жінка не може відключати свій мобільний телефон навіть при прийомі – вона активно загартована зовнішнім світом з потребою її участі.

"Як ти стояти?" Я запитаю. «Як ви відчуваєте, коли хтось дзвонить за п'ятий час з тривіальним питанням?» ?

“Я соромлюся,” вона відповіла, “але я швидко пригнію її. й

- Чому?

до Що таке точка? Немає змін.

Ім'я *

«Що я завжди підбираю «Я поганий чи дійсно погано», – каже ще одна жінка.

Ім'я *

Я відчуваю, що мої межі порушуються, коли я оцінив мій зовнішній вигляд або спосіб я плаття. Хто повинен доглядати? Але я хочу сказати, що це мій власний бізнес, який я віддаю перевагу залученню до цього приниження дискусії, і навіть, щоб справи. й Я почав уникати конфлікту, але страшне почуття власної доброчинності викликає депресію.

Ім'я *

«Я наполягає на праві, щоб зробити своє власне, але дотепер самогубство батьків занурила мене в напружену провину». Я починаю сумнівати себе і мої рішення, хочу, щоб дати їм, або хоча б апологізувати для чого я зробив для себе.

Ім'я *

«Я дуже боявся мого гніву ... Я думаю, що він руйнівний. І так мені не ризикувати, бо люди навколо мене можуть боляче.

Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Забезпечити кількість зрілості і любові. Якщо їх ресурс витримує нас, відрізняється від своїх ідей, був мікроскопічний, тому ми виділяємо собі мікроскопічні права.й Багато людей живуть з цим життям, особливо без думки про те, що NO ONE уповноважений встановити розмір і кількість цих прав.

З метою здійснення права на повну програму, Вам необхідно зіткнутися з страхом дитинства, іншим людям невдоволення, відхиленням.й Зануритися в жах, втратити когось і зустріти когось. Зустрінеться з реальними почуттями. . йДе ви можете бути реальними, не придуманими, не "робочими" порадувати когось.





Люди часто дивують, що наслідки конфлікту дуже різні, а не страшні, як це здавалося. Якщо ви не любите щось, хтось думає. Конфлікт тільки іноді тягне розрив відносин, але частіше – їх перегляд. Після цього доопрацювання, ті, хто здатний залишатися, і ті, хто себе в страхі і неприпустимості залишити.

В кінці, що не відбувається іншим людям. Найголовніше, що відбувається з вами. Вам не потрібно заслуговувати когось. Ви не будете втрачати себе більше.Видання

Автор: Вероніка Халбова

П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!

Джерело: vk.com/wall-99950428?offset=40&own=1&w=wall-99950428_186