Тіло любить правду: 9 корисних книг про відносини з тілом Bashny.Net

9 книг про відносини з тілом.

Як навчитися любити і зрозуміти своє тіло, свідомо і грамотно керувати ним? Що заважає нам відчувати вільний рух і виявити нові можливості організму? На гармонії істориків душі і тіла, філософів, психологів написано сотні книг.

Ми пропонуємо вибір 9 книг:

1,1 км The Body Loves Truth by Девід Серван-Schreiber

Француженський нейронауковий і колоніст психологій Давид Серван-Схребер просто і з живими прикладами розповідає про взаємозв'язок між тілом і психікою, про мости між традиційною і народною медицини, духовними практиками, гіпнозом, акупунктурою, цигуном. Вчимося довірити своє тіло, спираючись на неї більше, ніж поточна медицина готова допускати. Що працює, хімія або ефект плащів? Що можна дізнатися від досвіду хаманів? Як працює гомеопатія? Книга складається з есе, багато з яких публікуються в психологіях. (RIPOL Classic, 2014)





2. "Бодія історія" У 3 томах. Редагування. Alain Корбен і інші.

Тритомна монографія, написана європейськими та американськими антропологами та культурними істориками на тілі як культурна модель. Предмет їх реконструкції стає дуже суть матеріальної цивілізації.й Автори розповідають про історію медицини і гігієни, про секс і мистецтво читання ознак тіла. А також про сприйняття запахів, емоцій, образу тіла в літературі та мистецтві. Не дивно, що така величезна тема вимагає декількох томів. Два вже були випущені: Від Ренесансу до просвітництва та від французької революції до Першої світової війни.

3. У «Філософія тіла». Тіло Свободи Михайло Епштейн, Григорій Тульчинський

Філософії Михайла Епштейна та Григорія Тульчинського досліджують людину в епоху віртуальних та генетичних технологій, приділяють особливу увагу етичним та естетичним аспектам дотику. Тактильність, чуттєвість, любовна близькість традиційно розглядаються в культурі і філософії як «низькі» рівні сприйняття навколишнього світу, але в епоху штучного інтелекту людина починає сприйматися по-різному, а м'яко знання стає основою когнітивної і творчої діяльності. Ця книга про мислення, любов, створення з тілом. (Алтея, 2006).

4. У Rosen Спосіб: Переміщення та робота з тілом Маріон Розен та Суе Бреннер

Коли ми відчуваємо сильні почуття, природа наших змін дихання, м'язи напружені, готуємо нас до дії. І якщо дія не відбувається, якщо вона пригнічена, то затискачі залишаються в тілі. Ці м'язи здаються в постійній готовності і не розслаблюватися. Розен метод працює з диханням, переміщенням та емоціями. Він спрямований на видалення затискачів, повернення тіла до своєї стійки гнучкості та рухливості. Німецький фізіотерапевт Маріон Розен був над 55, коли вона почала навчати свого першого студента. До того, як вона працювала з пацієнтами, як лікар і провідні групи для розвитку її способу. Пройшов на 98 у 2012 році, але продовжував навчання до 96. Книга була співавтором з Суе Бреннер, студентом Маріону. (Психотерапія, 2010).

5. Умань Психологія тіла між душею та тілом редаговано. Зінченко В., Леви Т.

Російські філософи, психотерапевти і психологи намагаються інтегрувати в статті цієї колекції, щоб об'єднати те, що в Західній культурі багато століть залишився розділений. Душа і тіло людини. Зрозуміти, як фізичний і духовний поєднується в кожному з нас, і нехтувати один на користь інших призводить до різних соматичних або психічних захворювань. (АСП, 2006). Серед авторів колекції – Валерій Подорога, Володимир Баскаков, Сергій Горужій, Тетяна Пубакас, Олександр Лідери. (AST, 2006)

6. Жнівень «Дяку історію людського тіла. 24 Години тіла: Секс, Їжа, сон, Робота від Jennifer Eckerman

Що відбувається в наших органах протягом дня, від прокидок і кави вранці, щоб закохатися після денного роботи? Як наш мозок, почуття, м'язи і шлунок відповідають тисячам рутинних заходів: водіння, харчування гарного обіду або прийом ліків, маючи секс, вибираючи одяг і зустрічі друзів? Американський журналіст і популяризація науки Дженніфер Екерман підбиває підсумки понад сто досліджень у галузі медицини, нейронауки, психології та генетики останнього десятиліття. Утворена картина здатна вразити уяву - наше тіло з'являється таким чином, що добре організована структура і вона долає такі серйозні навантаження, що підтримує наше життя.





7. Психосоматика та психотерапія тіла від Марка Сантомерського

Як виникають фізичні захворювання та психічні проблеми? Як вони пов'язані? Як допомогти вам і ваших близьких позбутися від них? Книга психотерапевта Mark Sandomiersky презентує Всі відомі методичні підходи в психотерапії, Детальніше про механізми взаємодії нашого тіла та нашої психіки, описані в деталях різних психотехнологій роботи з нашим тілом та собою. Colleagues називає цю книгу в щоденному житті. (Клас, 2007)

8. У Психологія тіла Олександра Lowen

Безкоштовне дихання, витонченість, сексуальність, енергія властива здоровій людині; Недолік цих якостей свідчить про початок проблем, говорить американський психіатр і психотерапевт, творець біоенергетики Олександр Нилін. У своїй книзі. Вправи, які допомагають відчути ваше тіло, звільнити енергію і емоції, повернути втрачену грацію, і в цілому - впливають на гармонійний розвиток особистості. До теми взаємовпливу психічних і фізичних проблем, зниження повертається в інших книгах – Депресія і тіло, секс, любов і серце. (Корвєт, 2014)





9. Навігація «Боди знаків у дітей. Повний посібник з охорони здоров'я дитини Джоан Лібман-Сміт, Jacqueline Egan

Йоан Лібман-Сміт, доктор медичних наук відповісти на питання молодого батька про ознаки тіла у дітей, викликаючи їх занепокоєння. Про плями, прищі, пальці, дихання ритму ... «Чому дівчині кинулися очі на спині голови?», «Я нормально, що дитина має невеликий і шрункен? й Автори, повільно пояснюють, які риси тіла можуть бути ознакою серйозного захворювання, і які досить нешкідливі і не вимагають втручання, а крім того, вони керують подряпиною в запасах цікаві зауваження «на тему» – цікаві факти, попередження, поради. У багатьох випадках книгу не замінить візит до лікаря, але заспокоїтиме надмірно тривожні батьки з його збалансованим, доброзичливим інтонуванням. У таблиці змісту, в яких позначені знаки «локації» (голова, очі, вуха, торсо ...), допомагають легко орієнтуватися на книгу. (Софія, 2011) опубліковано



П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!

Джерело: roza2012.net.ua/ya-i-moe-telo-9-knig-o-tom-kak-nam-naladit-otnosheniya.html