Оцінити без оцінки: мистецтво захоплення чоловіка

Художня пам'ятка Правда полягає в тому, що для того, щоб людина стала краще і досягти більше, він повинен похвалитися. Наприклад, якщо ви цінуєте дитину, він буде спокійно і на шляху до вичерпання нервів більшої кількості оточуючих дорослих. А якщо ви оціните співробітника (у корпоративному сланзі «наведіть його позитивний відгук») – він буде працювати краще, навіть за менші кошти.

Чоловік не виняток: він також чоловік. Закон про похвалу також працює у своїй справі.

доб.



Я венчую, що не багато хто може прийняти цей факт на вірі і не відразу. На цій темі не вистачає наукової роботи. Неймовірний і багато років досліджень – від експериментів на voles в Stanford University до роботи відомого нейроекономиста Павла Зака – довести, що всі наші почуття, почуття, прагнення і, в результаті досягнення значно регламентуються гормональними процесами.

Почати з неврології та фізіології. Більш конкретно, кар’єра та соціальні зв’язки людини підтягують трьома працівниками – нейротрансмітери та гормони: допамін, серотонін та окситоцин. Їх концентрація в організмі безпосередньо впливає на нашу впевненість, фокусуючись на результаті, можливість побудови соціальних зв’язків і не давати в труднощі. Важливо пам'ятати, що вони працюють краще в трійці.

Допамін Зміцнює людину для досягнення мети, стимулює нові дії та допомагає адаптуватися до змін умов. Дефіцит, відповідно, перетворюється в невідповідність, відсутність ентузіазму і страху всього нового.

Випускають допамін можна стимулювати шляхом прийому вітамінів групи В і магнію та цинку. Але добре реагує на обряди від винагороди результату. Саме тому стратегічно корисно похвалитися коханою людиною для навіть невеликих досягнень, і необхідно відзначити великі перемоги з гарним виноом, зустрічі друзів, подорожуючих або подарунками. Після того, як важлива перемога, на вершині емоцій (тобто, отримав дозу допаміну), потрібно відразу планувати нові цілі: надихнула і впевнена людина, не сумнівайтеся, здатний пересуватися гори.

серотонін до Потужний стимулятор когнітивної активності. Допомагає відчути своє значення і важливість. Відповідно, стабільна самооцінка допомагає підвищити свою владу в очах інших.Виробництво серотоніну пригнічують в організмі з дефіцитом сонячних променів - Прогулянка з дитиною в хорошій погоді допоможе чоловікові.

Другий спосіб підняти рівень серотоніну до Підвищити важливість коханої людини, висловлюючи подяку і повагу. Про те, що дружина, яка повернулася з ходьбою з чоловіком, яка будує фінансову стратегію, зобов'язана спонукати його до короткого виступу про його непривабливість і величезний внесок у сімейного щастя.

Третій спосіб досягнення необхідного рівня гормону полягає в тому, щоб запам'ятати, що вже досягнуто: це не для нічого, що їх дипломи і фотографії з значних зустрічей висять в офісах успішних людей. Так, при цьому чоловік і дитина оволодіти майданчиком, буде корисно займатися оформленням меморіальної стіни, збираючи всі досягнення коханої людини на ньому.

Оксітоцин, або «моле моральності», несе відповідальність за силу соціальних зв’язків. Побудує довіру, зменшує тривожність і надає відчуття безпеки в суспільстві свого роду. Іншими словами, нам потрібен окситоцин, перш за все, щоб відносини з іншими людьми не були тягарними, але радості. Тіло було доведено, щоб виготовити цей гормон під час сексу і просто ніжні гомілки (але гомілки повинні бути принаймні вісім в день). Ще одним фактором, який стимулює випуск окситоцину, є отримання подарунка.





На жаль, всі наші причини були трохи схожими на опис методики навчання, а не будувати відносини з близькими, близькими і дорогою людиною. Але не існує ніяких доказів, ніж що можна виміряти в тестових трубах.

Тепер я думаю, що незліченні докази для важливості похвали досить, нехай ми переходимо до більш тонкої реальності.

Що говорить психологія про похвалу і успіх? І є багато досліджень про цю тему в психології, і вони всі говорять одне слово в одному голосі: хвалі і не боятися похвалитися! Психологи, які вивчають щастя, кажуть, що Щасливі пари, в яких партнери часто висловлюють своє захоплення один одному. Вони знаходять тисячі причин, щоб компліментувати, оцінити удачу на роботі, підкреслити кращу якість персонажа. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Ви не вірите, що починається в зв'язку, коли компліменти і похвали стають постійними атрибутами.

Єдиний стан: Вам необхідно зробити компліменти грамотно, а головне - щиро, переживаючи любов і захоплення, а не бажання «зробити»:

• Комплімент повинен бути дуже специфічним. Уявіть собі, що надихнула вас у чоловіка, інакше комплімент перетвориться на плащ. По суті, хороший комплімент є заявою про приємний факт, виконана робота, внесок у результат.
• Використовуйте фразу “because”. Допомагає приховати думки і акцентувати увагу на людській гідності. Наприклад: «Я так радий, що ви пішли, щоб отримати їжу сьогодні, адже тільки ви знаєте, як вибрати такі смачні томати. й
• Уникайте увагу на очевидні, звертайте увагу на приховані якості. Наприклад, «Це дивно, що ви зможете отримати цю програму так швидко. й

Є кілька «податків», які можуть зіпсувати загоєння хвилею і перетворити його в отрую:

• Не використовуйте генеричні слова ("всі," "все", "все", "excellent") або стандартні фрази. Узагальнення викликає відчуття неспроможності та маніпуляції. Привіт, будь-яка людина не дуже рада усвідомити, що вони хваліють його формально і тільки так, щоб він стрибав на наступний крок кар'єри сходів.
• У компліменті неприпустимо використовувати інструкції та навчання. Ви тільки помітили, що було добре. Поповнення – до початку, з почуттям підвищеності – це швидше за все, щоб викликати агресію, а не вдячність і радість. В цілому, якщо є конкуренція і суперництво в ваших відносинах з чоловіком, будь-який комплімент, який ви даєте, буде прийматися як підказка про вашу відмінність і дефектність – це, вона буде мати протилежний ефект того, що ми говоримо про. І не здивуйте, що ваші «згоди» стають причиною для карель і невдовзі.

Головне в компліменті - щирі емоції захоплення і любов, а не слова, в яких ви їх одягнете:

• Не дозволяйте неоднозначності і прасування в компліментах, відображаючи тільки позитивні якості людини. Ви не змусите співрозмовника припустити, що ваша заява має додатковий підтекст.
  
  

Залізна агресія. Не дивно, що «іронічний комплімент» сприймається як милосердя, так і бліддя заслуги, а не вірною похвалою:

• Поговоріть тільки про те, що ви вірите і що ви дійсно любите: помилковість завжди відчувається. Ви, ймовірно, знаєте, що базова інформація людина отримує не від слів, тому ваше вірне ставлення зробить коригування в сприйнятті найкрасивіших фраз, які ви придумали.
• Не можна постійно похвалити людину за однакові якості. Не помилуйтеся. Навіть найуспішніший комплімент стає звичайною формальністю, якщо ви повторите його сто разів.

Висновок Вправа на щоденній основі: це не так просто, як це здається. Якщо ви не знайдете щось, щоб похвалитися чоловіком, то:

(a) ви не любите чоловіка поруч з вами;

Або ж ви дуже хвилюєтесь з найважливішою майстерністю щастя – вміння бачити хорошу в невеликих речах, і вона повинна бути терміново розвиненою!





Якщо останній варіант є вашими, не паніки ви не тільки. На жаль, у нашій освіті була закладена «королева програма» – «критика більше і стає краще!». А отже, майстерність критикувати, шукати недоліки, сказати «все добре, але...» – розроблене з дитинства, успадкувала і фіксується роками навчання в усіх сферах життя.

Не один навчить вас похвалитися. Так ви повинні навчатися і свідомо розвивати його. Видання



Автор: Олена Любченко

П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!

Джерело: womo.ua/tsenit-bez-otsenki-kak-rabotaet-zakon-pohvalyi-po-otnosheniyu-k-suprugu/