Низькокаліберний ранковий детоксикаційний напій

Яскравий грейпфрут Detox Smoothie з гінгеромСмузі з полуниці, грейпфруту, імбиру і яблука є одним з найяскравіших прикладів розм'якшення. Приготувати такий напій з чилом - це не займе багато часу. Полуниця і грейпфрут забезпечить напій красивим яскравим кольором. Свіжий імбир подарує соковитість і затінить солодкий смак полуниці. Грейпфрут подарує легкий гіркот, і яблуко буде балансувати смак! Цей напій також низькокалорійний: лише 77 ккал / порція, яка важлива для тих, хто контролює вагу.





Склад (для 2-3 порції):

• 2 склянки полуниці
• 1 грейпфрут, очищений і зрізаний
• 1 яблуко (не очищено, зрізаний)
• 3/4 склянки води
• 2.5см шматок свіжого імбиру, очищеного і зрізаного
• лід, кубики або подрібнені

Підготовка:
Помістіть всі інгредієнти в блендері і збийте в однорідну консистенцію. Подавати один раз. Насолоджуйтеся!

З любов’ю!



P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Джерело: онлайн-detox.com/articles/112157-nizkokaloriynyy-utrenniy-detoks-napitok