341
Глибоке зачіски: Міфи про вік значно перебільшуються
Кожна з нас, ймовірно, чули більше, ніж один раз, що зростає, тіло і розум людини починають стати декрипітом, він стає менш мобільним, і стан здоров'я гірше з року до року.
Ми приймаємо ці факти, як невід’ємна правда і нав’язливо чекаємо на себе.
Але відповідно до сучасної науки, всі ці факти дуже сумнівні і більше, як міфи.
Ми послухаємо думка про глибоку хопру, американський ендокринолог, рідний з Індії і добре спокушає в традиційній індійській медицині.
Міф один: Здоров'я людини повністю залежить від генетики
Не вірно.
Хоча ми народжуються з певними наборами генів, їх розробка та впровадження будуть залежати від способу життя.
Вчені стають ближче до розуміння експресії гена, перетворення інформації з геному до білка. Цей процес значно впливає на багато факторів:
Це можна сказати, що Уміння використовувати позитивні гени і пригнічувати негативній Це стосується вивчення нової науки – епігенетики. По-справжньому, ми скоро зможемо відмовитися від проблеми контролінгу та старіння наших клітин.
Міф: Коли ви старієте, ви відчуваєте старше.
Не вірно.
Кожен має два роки: біологічні та хронологічні.
Вік. хронологічний Це вік паспорта, біологічний Він показує стан вашого тіла, в тому числі різні параметри - від тиску і холестерину в крові до відсотка жирової тканини з щільністю кісток. Всі ці фактори обумовлені різними показниками, серед яких реальний вік не найважливіший.
Процес старіння тіла залежить від вашого ставлення до старіння, ваших очікувань та переконань, сприйняття часу та рівня енергії.
Людина у віці 50 може відчувати 35, а 35-річний, хто віддає себе 15 років старше.
Міф три: Тіло починає розпадатися з роками
Не вірно.
Вік не обов'язково означають слабкість і захворювання.
Немає того, що ви не запобіжите вас від екстермізації або вилучення.
Відомий від досвіду, який у чоловіків понад 60, який почав займатися спортом, після місяця і половини, рівень міцності подвійних. П'ятигодинна прогулянка тільки раз на тиждень продовжує життя 7 років.
Міф четвертий: Неприємно погіршується мозок у віці
Не вірно.
Якщо ви думаєте, що клітини мозку поступово дихають, то ви не зовсім праві. За останні дослідження, в деяких частинах мозку, виробництво нових клітин не зупиняється! Звичайно. Клітини гинуть, але замінюються новими.й
Щоб зміцнити мозок, потрібно постійно тренувати його.
Особливо ефективним для розвитку і технічного обслуговування мозкової діяльності буде іноземна мовай
Зауважте, що лише невелика частка – 3-4% захворювань, в тому числі алгеймера, викликані генетичними речовинами. Більшість з них визначається способом життя, емоції, стреси, сну і дієти.
Міф П'ять: Енергетика тіла поступово зникає
Не вірно.
Наша енергія не прив'язана до нашого віку. В залежності від вашого ставлення до вашого тіла і ваших звичок.
Медитація, здорове сон, фізична активність допоможе вашому організму підтримувати нормальний рівень енергії.
Міф Шість: Старий вік і щастя несумісні
Не вірно.
Не існує відносин між віком і щастям. По суті, Падіння вашого життя може бути кращим часом.й Важливо добре харчуватися, піклуватися про себе і не втратити соціальних зв'язків. Видання
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: www.50plus.ru/be_in_the_plus/lichnost/5210.xml
Ми приймаємо ці факти, як невід’ємна правда і нав’язливо чекаємо на себе.
Але відповідно до сучасної науки, всі ці факти дуже сумнівні і більше, як міфи.
Ми послухаємо думка про глибоку хопру, американський ендокринолог, рідний з Індії і добре спокушає в традиційній індійській медицині.
Міф один: Здоров'я людини повністю залежить від генетики
Не вірно.
Хоча ми народжуються з певними наборами генів, їх розробка та впровадження будуть залежати від способу життя.
Вчені стають ближче до розуміння експресії гена, перетворення інформації з геному до білка. Цей процес значно впливає на багато факторів:
- продумані процеси,
- емоційність
- стресостійкість,
- сплячий візерунок
- фіскальна витривалість,
- дихати
- Інтеграція тіла та розуму.
Це можна сказати, що Уміння використовувати позитивні гени і пригнічувати негативній Це стосується вивчення нової науки – епігенетики. По-справжньому, ми скоро зможемо відмовитися від проблеми контролінгу та старіння наших клітин.
Міф: Коли ви старієте, ви відчуваєте старше.
Не вірно.
Кожен має два роки: біологічні та хронологічні.
Вік. хронологічний Це вік паспорта, біологічний Він показує стан вашого тіла, в тому числі різні параметри - від тиску і холестерину в крові до відсотка жирової тканини з щільністю кісток. Всі ці фактори обумовлені різними показниками, серед яких реальний вік не найважливіший.
Процес старіння тіла залежить від вашого ставлення до старіння, ваших очікувань та переконань, сприйняття часу та рівня енергії.
Людина у віці 50 може відчувати 35, а 35-річний, хто віддає себе 15 років старше.
Міф три: Тіло починає розпадатися з роками
Не вірно.
Вік не обов'язково означають слабкість і захворювання.
Немає того, що ви не запобіжите вас від екстермізації або вилучення.
Відомий від досвіду, який у чоловіків понад 60, який почав займатися спортом, після місяця і половини, рівень міцності подвійних. П'ятигодинна прогулянка тільки раз на тиждень продовжує життя 7 років.
Міф четвертий: Неприємно погіршується мозок у віці
Не вірно.
Якщо ви думаєте, що клітини мозку поступово дихають, то ви не зовсім праві. За останні дослідження, в деяких частинах мозку, виробництво нових клітин не зупиняється! Звичайно. Клітини гинуть, але замінюються новими.й
Щоб зміцнити мозок, потрібно постійно тренувати його.
Особливо ефективним для розвитку і технічного обслуговування мозкової діяльності буде іноземна мовай
Зауважте, що лише невелика частка – 3-4% захворювань, в тому числі алгеймера, викликані генетичними речовинами. Більшість з них визначається способом життя, емоції, стреси, сну і дієти.
Міф П'ять: Енергетика тіла поступово зникає
Не вірно.
Наша енергія не прив'язана до нашого віку. В залежності від вашого ставлення до вашого тіла і ваших звичок.
Медитація, здорове сон, фізична активність допоможе вашому організму підтримувати нормальний рівень енергії.
Міф Шість: Старий вік і щастя несумісні
Не вірно.
Не існує відносин між віком і щастям. По суті, Падіння вашого життя може бути кращим часом.й Важливо добре харчуватися, піклуватися про себе і не втратити соціальних зв'язків. Видання
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: www.50plus.ru/be_in_the_plus/lichnost/5210.xml
