312
Супер напій, щоб омолодити тіло!
Ягода є однією з перших продуктів, які сповільнюють старіння тіла. Після того, як ця ягода є найбагатшим джерелом антоціанів – найбільш потужних антиоксидантів! І доведено, що чорниця знижує ризик атеросклерозу і стимулює вироблення допаміну, що регулює найбільш важливі процеси в мозку.
Інгредієнти на 2 порції:
Габаритний зображення
Метод підготовки:
Спочатку змішайте лід і фрукти в блендері. Потім додаємо молоко і інші інгредієнти. Змішуючи знову! Видання
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: Simplesmuzi.ru?utm_source=econet&utm_medium=svekla
Інгредієнти на 2 порції:
- Ягода, 150.
- яблуко 150.
- Мед 20.
- Кіннамон 5г.
- Насіння Chia - 5 г.
- Молоко Cedar 300 мл.
- Льодяник 100 грам.
Габаритний зображенняМетод підготовки:
Спочатку змішайте лід і фрукти в блендері. Потім додаємо молоко і інші інгредієнти. Змішуючи знову! Видання
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: Simplesmuzi.ru?utm_source=econet&utm_medium=svekla
