450
Антибіотики для прищів: більше шкоди, ніж добре
Акне (акне) впливає на весь світ, переважно в підлітковому віці. Для багатьох це головна причина розщеплення. Важливо відзначити, що акне впливає не тільки на підлітків, але і в п'ять дорослих. які також характеризуються виникненням психологічних порушень на цій основі. Про 85% американців різного віку страждають від цієї хвороби, тому акне є найбільш поширеною хворобою шкіри в США. На думку експертів, багато людей не можуть навіть уявити почуття незручності і соціальної стигми, які пережили люди, які страждають прищами.
Як правило, люди, які страждають від прищів, відчувають себе незручними, протипоказані і безпорадні. Для багатьох страждань від цієї хвороби ембаррасмент може викликати зниження самовпевненості, викликати почуття відчуження і соціальної ізоляції.
Тому не складно зрозуміти, чому люди витрачають стільки часу і грошей, які намагаються подолати цю недугу. На жаль, багато неефективних наркотиків, багато хто шукає відповідь від лікарів. Більшість лікарів відразу досягають рецептури. Але вугрові ліки мають потенційно небезпечні побічні ефекти, і намагаються лікувати симптоми прищів, поки повністю ігноруючи її основну причину.
Навіть якщо безпека цих препаратів активно пропагують і оцінюються медиками і фармацевтичними компаніями, я сильно позбавляю їх використання як перша лінія захисту від прищів. А замість того, як мама і танці, візьміть свій підліток на ринок фермера, а не аптеку, адже найбільша культура за акне є американською дієтою.
Фармацевтична обробка прищів дуже вигідна
Акне є одним з найпоширеніших захворювань шкіри, які люди перетворюються на дерматолог. Вражаю, як такий загальний стан є непорушним і обробленим фахівцями охорони здоров'я. Які органи обов'язково згодні з тим, що більшість людей страждають від типу прищів, викликаних вугровим прищом, бактеріоіндуковані запальні захворювання, які зазвичай з'являються на шкірі обличчя, шиї, плечей, спини і грудей, іноді призводять до болючих ран.
Але це де закінчується нерівність.
Коли препарат після препарату не приносить дієвий ефект, а прищі продовжує з'являтися, то, швидше за все, ваш лікар зателефонує Вашому стані «хронічні прищі». Але насправді, Це означає, що лікування було неправильно!
Основна причина акне ніколи не була врахована. . й
Тому, не лікуючи основну причину, ваш лікар, швидше за все, буде дотримуватися офіційної «Гуїди для догляду та лікування Вульгарного Акне», розробленої Департаментом охорони здоров’я та людини. Цей документ описує загальний метод лікування акне з актуальними та системними антибіотиками, стероїдами та гормональними препаратами (включаючи пероральні контрацептиви), а також Accutane, один з найбільш небезпечних препаратів, коли-небудь розроблений.
Наведені вище рекомендації були повністю схвалені Американською академією Дерматології як лікування прищів. Академія є надзвичайно впливовим органом, оскільки він встановлює стандарти лікування на клінічних, корпоративних та державних рівнях. Астонішуючи, сьомий і кінцевий пункт про перелік лікування називається «Обмеження хутора (не рекомендується). Очевидно, що їх вибір не пов'язаний з основною причиною прищів, але тільки лікує симптоми.
Лікування симптомів означає постійне відвідування дерматолога Безперервний дохід для медичних і фармацевтичних підприємств.
Наслідки цих рекомендацій досить очікувані – непристойна медикаментозна реклама, що підтримується підвищеними корпоративними витратами, упередженими федеральними нормативними актами, неоднорідними медичними практиками та стійкими громадськими відчаями.
Огляд традиційних акне лікування
Уникнути одного з найнебезпечніших наркотиків, які коли-небудь робили
Accutane є дуже суперечливим препаратом, який для деяких неймовірних причин залишається галузевим стандартом для лікування важкої акне. Швейцарська фармацевтична компанія Roche Holding AG, виробник Accutane, провів величезну кількість часу в суді, захистивши себе проти позовів, привезених людьми, здоров'я яких безпосередньо пошкоджений шляхом прийняття цього непрочитаного препарату.
Рош втратив шість своїх шести судових позовів і був недавно змушений платити $25.16 млн у пошкодженнях хворого, який розвивав запальні захворювання кишечника в результаті препарату. У зв'язку з конкуренцією загальних форм і виключними витратами вимог охорони здоров'я, Roche припинив продаж препарату в червні 2009 року.
Тим не менш, загальна форма Accutane (isotretinoin) не менше летального і все ще продається під іменами Claravis, Sotret і Amnreci. Акутан приймається більш ніж двома мільйонами людей, хоча відомо викликати депресію, суїцидні тенденції, запальні захворювання кишечника, а також 100% гарантії пологів в плоді, якщо препарат приймається вагітною жінкою.
У 2004 році мозковий сцинтиграфія показав, що люди, які приймають Accutane, мали 21% зниження активності переднього мозку, що відіграє важливу роль у формуванні настрою і соціальному взаємодії. Ці зміни мозку можуть пояснити депресію, суїцидну та агресивну поведінку, а також психотичні реакції, які повідомляються людьми, які приймають Accutane.
Чи варто позбутися від прищів?
Навіть офіційна нормативна політика визнає реальну небезпеку Акутану. Адміністрування їжі та наркотиків США (ФДА) попереджає лікарів і пацієнтів випадків «депресії, психозу, рідко суїцидних думок і дій», пов’язаних з використанням Accutane. Пацієнти, які приймають цей препарат, сказали FDA, що ці психологічні симптоми почали регресувати, коли вони припинили лікування з Accutane і продовжували прогрес, коли вони відновили прийом цього препарату.
У світлі цих подій етикетка Accutane була змінена для попередження її використання, оскільки препарат небезпечний для розвитку депресії. Ізотретиноін тепер має найвищу ступінь обережності препарату, і FDA давав її рейтинг X в категорії вагітності.
За даними Клініки Майо, Якщо ви берете ізотретину під час вагітності, ви майже гарантовано завдати шкоди вашій дитині. Accutane є надзвичайно тератогенним препаратом (запобігає шкоди плоду).
« » » » » » » » » » » » » » » Застосування ізотретинону сприяє розвитку дефектів пологів, тому не варто приймати вагітними жінками або жінками, які можуть стати вагітними при лікуванні або протягом декількох тижнів після його завершення.
По суті, препарат має такі серйозні потенційні побічні ефекти, які жінки статевого віку можуть отримати лише рецептуру для препарату, що бере участь у програмі U.S. Food and Drug Administration.
Крім тератогенних і психологічних побічних ефектів, люди, які приймають Accutane (isotretinoin) повідомляють про наступні негативні наслідки:
Підвищення тригліцеридів і холестерину в крові
Підвищені рівні ферментів печінки та пошкодження печінки
Еректильна дисфункція
Головні болі і набряк мозку
Порушення центральної нервової системи
Сити
Пошкодження шкіри і слизових оболонок; передчасне закриття зони росту епіфізісу
Гіперостоз (зростання кісткового мозку) та демінералізація кісткового мозку
Нейтропенія, аграноцитоз і ревдоміноліз (крові захворювання)
Розробка запальних захворювань кишечника
Збиток очей, включаючи катаракти
Зцілення згортання
панкреатит
Серцевий напад, інсульт.
Алергічний васкуліт
Антибіотики для прищів: більше шкоди, ніж добре
Багато дерматологів призначають довгострокове лікування антибіотиків при ваку. Хоча антибіотики ротової порожнини широко рекламуються, Я рекомендую вам уникнути цих ліків, як вони неминучі викликати більше проблем, ніж вони вирішують.
Коли ви берете антибіотик, разом з патогенними бактеріями, ви вбиваєте корисні. Це може встановити стадію для дріжджових інфекцій, а також розвиток стійких штамів бактерій.
Антибіотична резистентність є основною проблемою вирощування нашого часу. Застосовується також для антибіотиків, які призначають прищів, таких як: еритромицинй Цей антибіотик стає все більш неефективним як велика кількість штамів бактерій адаптована до нього. Більше і більше лікарів починають припинити лікування акне з антибіотиками, або принаймні обмежити тривалість їх використання.
Крім антибіотикорезистентності, прийом антибіотиків також пов'язаний з певними ризиками.
Наприклад:
Насправді акне дуже легко вилікувати природними способами.
Як і при інших хронічних захворюваннях, поширених у Західному населеному пункті (діабет, хвороба серця, ожиріння), прищі – Це захворювання переважно Західного світу.
Вирощування доказів, що основна причина прищів не є бактеріями або генетичними речовинами, але екологічні чинники, особливо дієти. Захворювання шкіри менш концентровані в зонах, які не так сильно впливають на Захід. У цьому середовищі рафіновані вуглеводи і цукор споживають в значно меншій кількості. Є сильні докази, що основною причиною акне є дієта, висока в цукру і рафіновані вуглеводи.
Ми вже знаємо, що Невисока грана або негранна дієта, ймовірно, очищає шкіру назавжди!
Не потрібно для антибіотиків. з Що приготування правильної дієти створить внутрішнє середовище, яке не дозволить зайвого росту бактерій.
Після дієти другий найважливіший фактор стресй
Частина інтегрованого підходу до запобігання прогресуванню акне є управління стресом.й Ми знаємо, щострес - головний фактор розвитку інфекцій будь-якого видуй Ось чому б не помітили лікарів, щоб розповісти вам хороші новини? Як можна «продати» здорову їжу? Ти єдиний, хто цікавиться!
Беззерновий раціон заощадить вас від прищів назавжди!
Не всі карбюри однакові. Відрізняються такі види вуглеводів:
Підвищені рівні IGF-1 можуть призвести до збільшення чоловічих гормонів, через які пори секретують більше шкірних покривів, жирової речовини, в якій зберігаються бактерії, які викликають акне. IGF-1 також викликає відтворення клітин шкіри (кератиноцитів), процесу, який також пов'язаний з прищами.
Саме тому більшість зернових продуктів слід уникати, якщо у вас є акне.
Ця гіпотеза підтверджується дослідженнями.
У 2007 році видано в Американському журналі клінічного харчування, Молоді Дівчата (до 15 до 25 років), Постраждати прикусу з низькою глікемічною дієтою протягом 12 тижнів, що призводить до значно зниженої акне та чутливості до інсуліну.
Схожі результати були отримані в 2002 році дослідження, яке вивчає, як хліб може викликати акне.
Усунення зернових, цукрових (особливо фруктозів), круп, картоплі, кукурудзи, рису, макаронів, оброблених продуктів допоможе значно зменшити прояв прищівй Фруктоза рясна в плодах, тому якщо ви схильні до прищів, слід зменшити її. Фруктові соки повинні бути строго уникнути, оскільки вони мають дуже високий вміст цукру. (Це слід зазначити, що овочеві соки є великою альтернативою, особливо з зеленню.)
Чи може глютен погіршити акне?
Глютен (глютен) пшениці та інших зернових культур може сприяти симптомам акне, якщо у вас є непереносимість клейковини, так як багато людей роблять.й Це окреме явище, не пов'язане з ефектами інсуліну, який вже обговорювався.
Глютен є першочерговим підозрою, якщо у вас є склянка (рожева акне) Це загальна проблема, особливо у людей, що народжуються в період різкого збільшення родючості.
Згідно з безглютеновим раціоном:
Людина з непереносимістю клейковини не всмоктує її, тому організм не визнає його в їжі і тому, коли намагатися перетравити її, вважає клейковиною чужорідним тілом.
Оскільки тіло людини з непереносимістю клейковини не здатний правильно його поглинати, з часом тонкий кишечник повільно пошкоджений, що призводить до проблем травлення. Непереносимість клейковини може викликати інші симптоми, знімаючи токсини через шкіру, у вигляді акне, наприклад.
З огляду на це чутливість клейковини, вона має сенс спробувати безглютеновий раціон протягом місяця і подивитися, чи впливає вона прищів або інших умов.
Посилання між молоком, йодом і вугром
Хочу попередити тих, хто страждає від прищів. В молоці.зазвичай містить достатньо йодуХоча це менше в сирому молоці, ніж в пастеризоване молоко. Йодін відомий для загострення процесу акне.
Кількість досліджень задокументовано за цим посиланням, оскільки фермери часто годують корови йодом-підготовлені корми для запобігання інфекції.
Так, якщо ви п'є молоко, спробуйте вибрати сиру, ніж пастеризоване молоко – це правильне рішення, чи є у вас проблеми зі шкірою. Оскільки сире молоко має більш здорову концентрацію йоду, малоймовірно зробити акне гірше, ніж пастеризоване молоко, але ще є можливість навіть сире молоко може викликати хворобу. Для того, щоб позбутися від прищів один раз і назавжди, бажано повністю виключити молоко і інші молочні продукти з вашого раціону.
Я не знаю будь-яких досліджень, які досліджували відносини між сирим молоком та акне. Якщо ви хочете перевірити його на себе, ви можете спробувати пити сире молоко з тварин, обсмажених органічної трави, і якщо ваш стан шкіри гірше після цього, усунути молоко з вашого раціону.
Багато засобів догляду за шкірою тільки підвищують проблему.
Що ви кладете на шкіру, так само важливо, щоб ви їсти. Після всього, що ви наносите темно, легко вбирається через шкіру, яка, власне, являє собою напівпроникну мембрану, через які речовини вводять ваше тіло.
Багато продуктів для догляду за шкірою сьогодні не більше, ніж токсична суміш шкідливих хімічних речовин, які викликають більше проблем шкіри, ніж вони вирішуються. І в разі прищів ці хімічні речовини можуть викликати хворобу для розвитку або запобігання його вилікувати.
Чому так багато очищувачів, лосьйонів і мазей містять ці потенційно небезпечні інгредієнти?
Оскільки вони є дешевими, легко доступні і легко розповсюджуються.
Для догляду за шкірою, всі засоби хороші. Група екологічних робіт оцінює, що 99% продуктів особистої гігієни містять більше одного інгредієнта, який ніколи не був перевірений на безпеку. Промисловість контролює себе, працюючи над принципами, але має безліч найгарніших гравців.
Тому необхідно уважно прочитати вміст на етикетках, щоб дізнатися, що саме ви купуєте.
Візьміть п'ять хвилин щодня, щоб очистити обличчя. Видаліть забруднюючі речовини, які збирають на шкірі протягом дня і закупорюють пори. І дам, будь ласка, ніколи не перейдіть до ліжка без промивання. Також бажано застосувати легкий скраб до шкіри один раз або двічі на тиждень. Тільки ретельно, особливо якщо у вас є висипка, і ніколи не розтягувати або натирати шкіру занадто багато.
Використовуйте чистий, безпечний, натуральні продукти для догляду за шкірою, бажано органічно. Поставити їх на. теплий Він максимізує їх поглинання.
Спосіб очищення шкіри без стресу
Стрес може призвести до погіршення будь-якого захворювання, включаючи акне. Для того, щоб дізнатися, як керувати стресом, перш ніж потрапити на тебе. Це ще більш важливо, щоб навчити його дітям, поки вони ще молоді, тому що постійний стрес збудеться і починає негативно впливати на здоров’я.
Останні дослідження підтримують гіпотезу, що стрес може зробити акне гірше.
Один навчання за участю студентів коледжів знайшов посилання між виснажливими спалахами та екзаменом. Дослідники виявили, що суб'єкти, які пережили найбільшу кількість стресів в період іспиту, постраждалих від більш виражених прищів, що вказують на емоційний стрес від зовнішніх джерел як суттєвий фактор.
Напрузі, пов'язані з прищами, раніше думали бути наслідком, не причиною. Але варто відзначити, що дослідники вважають їх новим дослідженням доводять інакше — що стрес викликає акне, а не інший спосіб навколо.
Крім того, стрес і втома може призвести до надниркової втоми, яка зливає надниркових залоз. Це також може погіршити процес розвитку акне, а також значно збільшити рівень стресу.
Але як впоратися з постійним стресом в сучасному світі?
Мій улюблений спосібемоційне домінування Або EFT. EFT – це простий натискання пальців на енергетичних носіях тіла, щоб очистити емоційні блоки, які, таким чином, відновлює баланс розуму і тіла. EFT - ефективний метод боротьби з стресом, який легко освоїти як дорослим, так і дітям. Можна навіть допомогти при фізичних скаргах, таких як хронічний біль, симптоми алергії, і багато іншого.
Ви також можете спробувати інші перевірені методи – йога та медитація.
Ви можете зберегти здорову шкіру самостійно.
Пам'ятайте: складність відображає Ваш загальний стан здоров'я. Пам'ятайте, що ці важливі чинники у плані управління акне:
Ви завжди будете здоровими!
EFT: Метод Емоційної свободи
Якщо ви слухаєте рекомендації і змініть спосіб життя і дієту, ви побачите суттєве поліпшення здоров'я і зовнішнього вигляду шкіри. Крім того, завдяки цим методам, як Ваше здоров'я, так і стан вашого гаманця покращиться – тому що вам більше не доведеться витрачати гроші на дорогі акне препарати, які не мають реального або довгострокового ефекту на ваші проблеми шкіри.
Пам'яті: Зміна способу життя не є швидким процесом, але в подальшому ви обов'язково отримаєте бажаний результат.Новини
Кредит Йосип Мерло
Джерело: російська.mercola.com/sites/articles/archive/2016/04/21/%D0%B8%D0%B0%B0%B%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%81%D1%81%D1%81%D1%%D0%BE%D1%82-%D0%B0%B%D0%B%D0%BD0%BD0%BD0%BD0%BD%D0%B5.aspx
Як правило, люди, які страждають від прищів, відчувають себе незручними, протипоказані і безпорадні. Для багатьох страждань від цієї хвороби ембаррасмент може викликати зниження самовпевненості, викликати почуття відчуження і соціальної ізоляції.
Тому не складно зрозуміти, чому люди витрачають стільки часу і грошей, які намагаються подолати цю недугу. На жаль, багато неефективних наркотиків, багато хто шукає відповідь від лікарів. Більшість лікарів відразу досягають рецептури. Але вугрові ліки мають потенційно небезпечні побічні ефекти, і намагаються лікувати симптоми прищів, поки повністю ігноруючи її основну причину.
Навіть якщо безпека цих препаратів активно пропагують і оцінюються медиками і фармацевтичними компаніями, я сильно позбавляю їх використання як перша лінія захисту від прищів. А замість того, як мама і танці, візьміть свій підліток на ринок фермера, а не аптеку, адже найбільша культура за акне є американською дієтою.
Фармацевтична обробка прищів дуже вигідна
Акне є одним з найпоширеніших захворювань шкіри, які люди перетворюються на дерматолог. Вражаю, як такий загальний стан є непорушним і обробленим фахівцями охорони здоров'я. Які органи обов'язково згодні з тим, що більшість людей страждають від типу прищів, викликаних вугровим прищом, бактеріоіндуковані запальні захворювання, які зазвичай з'являються на шкірі обличчя, шиї, плечей, спини і грудей, іноді призводять до болючих ран.
Але це де закінчується нерівність.
Коли препарат після препарату не приносить дієвий ефект, а прищі продовжує з'являтися, то, швидше за все, ваш лікар зателефонує Вашому стані «хронічні прищі». Але насправді, Це означає, що лікування було неправильно!
Основна причина акне ніколи не була врахована. . й
Тому, не лікуючи основну причину, ваш лікар, швидше за все, буде дотримуватися офіційної «Гуїди для догляду та лікування Вульгарного Акне», розробленої Департаментом охорони здоров’я та людини. Цей документ описує загальний метод лікування акне з актуальними та системними антибіотиками, стероїдами та гормональними препаратами (включаючи пероральні контрацептиви), а також Accutane, один з найбільш небезпечних препаратів, коли-небудь розроблений.
Наведені вище рекомендації були повністю схвалені Американською академією Дерматології як лікування прищів. Академія є надзвичайно впливовим органом, оскільки він встановлює стандарти лікування на клінічних, корпоративних та державних рівнях. Астонішуючи, сьомий і кінцевий пункт про перелік лікування називається «Обмеження хутора (не рекомендується). Очевидно, що їх вибір не пов'язаний з основною причиною прищів, але тільки лікує симптоми.
Лікування симптомів означає постійне відвідування дерматолога Безперервний дохід для медичних і фармацевтичних підприємств.
Наслідки цих рекомендацій досить очікувані – непристойна медикаментозна реклама, що підтримується підвищеними корпоративними витратами, упередженими федеральними нормативними актами, неоднорідними медичними практиками та стійкими громадськими відчаями.
Огляд традиційних акне лікування
- Місцеве лікування Лосьйони, креми, гелі часто перше, що лікар призначить.
- Оральні антибіотики (tetracycline, doxycycline, minocycline і erythromycin) - призначають, як правило, для лікування помірних до важких висипань.
- "Акутан" (isotretinoin) і його генетинові форми - у важких випадках прищів.
Уникнути одного з найнебезпечніших наркотиків, які коли-небудь робили
Accutane є дуже суперечливим препаратом, який для деяких неймовірних причин залишається галузевим стандартом для лікування важкої акне. Швейцарська фармацевтична компанія Roche Holding AG, виробник Accutane, провів величезну кількість часу в суді, захистивши себе проти позовів, привезених людьми, здоров'я яких безпосередньо пошкоджений шляхом прийняття цього непрочитаного препарату.
Рош втратив шість своїх шести судових позовів і був недавно змушений платити $25.16 млн у пошкодженнях хворого, який розвивав запальні захворювання кишечника в результаті препарату. У зв'язку з конкуренцією загальних форм і виключними витратами вимог охорони здоров'я, Roche припинив продаж препарату в червні 2009 року.
Тим не менш, загальна форма Accutane (isotretinoin) не менше летального і все ще продається під іменами Claravis, Sotret і Amnreci. Акутан приймається більш ніж двома мільйонами людей, хоча відомо викликати депресію, суїцидні тенденції, запальні захворювання кишечника, а також 100% гарантії пологів в плоді, якщо препарат приймається вагітною жінкою.
У 2004 році мозковий сцинтиграфія показав, що люди, які приймають Accutane, мали 21% зниження активності переднього мозку, що відіграє важливу роль у формуванні настрою і соціальному взаємодії. Ці зміни мозку можуть пояснити депресію, суїцидну та агресивну поведінку, а також психотичні реакції, які повідомляються людьми, які приймають Accutane.
Чи варто позбутися від прищів?
Навіть офіційна нормативна політика визнає реальну небезпеку Акутану. Адміністрування їжі та наркотиків США (ФДА) попереджає лікарів і пацієнтів випадків «депресії, психозу, рідко суїцидних думок і дій», пов’язаних з використанням Accutane. Пацієнти, які приймають цей препарат, сказали FDA, що ці психологічні симптоми почали регресувати, коли вони припинили лікування з Accutane і продовжували прогрес, коли вони відновили прийом цього препарату.
У світлі цих подій етикетка Accutane була змінена для попередження її використання, оскільки препарат небезпечний для розвитку депресії. Ізотретиноін тепер має найвищу ступінь обережності препарату, і FDA давав її рейтинг X в категорії вагітності.
За даними Клініки Майо, Якщо ви берете ізотретину під час вагітності, ви майже гарантовано завдати шкоди вашій дитині. Accutane є надзвичайно тератогенним препаратом (запобігає шкоди плоду).
« » » » » » » » » » » » » » » Застосування ізотретинону сприяє розвитку дефектів пологів, тому не варто приймати вагітними жінками або жінками, які можуть стати вагітними при лікуванні або протягом декількох тижнів після його завершення.
По суті, препарат має такі серйозні потенційні побічні ефекти, які жінки статевого віку можуть отримати лише рецептуру для препарату, що бере участь у програмі U.S. Food and Drug Administration.
Крім тератогенних і психологічних побічних ефектів, люди, які приймають Accutane (isotretinoin) повідомляють про наступні негативні наслідки:
Підвищення тригліцеридів і холестерину в крові
Підвищені рівні ферментів печінки та пошкодження печінки
Еректильна дисфункція
Головні болі і набряк мозку
Порушення центральної нервової системи
Сити
Пошкодження шкіри і слизових оболонок; передчасне закриття зони росту епіфізісу
Гіперостоз (зростання кісткового мозку) та демінералізація кісткового мозку
Нейтропенія, аграноцитоз і ревдоміноліз (крові захворювання)
Розробка запальних захворювань кишечника
Збиток очей, включаючи катаракти
Зцілення згортання
панкреатит
Серцевий напад, інсульт.
Алергічний васкуліт
Антибіотики для прищів: більше шкоди, ніж добре
Багато дерматологів призначають довгострокове лікування антибіотиків при ваку. Хоча антибіотики ротової порожнини широко рекламуються, Я рекомендую вам уникнути цих ліків, як вони неминучі викликати більше проблем, ніж вони вирішують.
Коли ви берете антибіотик, разом з патогенними бактеріями, ви вбиваєте корисні. Це може встановити стадію для дріжджових інфекцій, а також розвиток стійких штамів бактерій.
Антибіотична резистентність є основною проблемою вирощування нашого часу. Застосовується також для антибіотиків, які призначають прищів, таких як: еритромицинй Цей антибіотик стає все більш неефективним як велика кількість штамів бактерій адаптована до нього. Більше і більше лікарів починають припинити лікування акне з антибіотиками, або принаймні обмежити тривалість їх використання.
Крім антибіотикорезистентності, прийом антибіотиків також пов'язаний з певними ризиками.
Наприклад:
- еритромицин Це може пошкодити зуби або скелет.
- доксициклін Вражає світлочутливість.
- Мінокілін Відомий викликати відкладення пігменту на шкірі (найчастіше у вигляді рубців з прищів), слизових оболонок і зубів, а іноді провокує поява аутоімунного гепатиту (сімей для синдрому просвіти) і реакції, схожих на захворювання сироватки.
Насправді акне дуже легко вилікувати природними способами.
Як і при інших хронічних захворюваннях, поширених у Західному населеному пункті (діабет, хвороба серця, ожиріння), прищі – Це захворювання переважно Західного світу.
Вирощування доказів, що основна причина прищів не є бактеріями або генетичними речовинами, але екологічні чинники, особливо дієти. Захворювання шкіри менш концентровані в зонах, які не так сильно впливають на Захід. У цьому середовищі рафіновані вуглеводи і цукор споживають в значно меншій кількості. Є сильні докази, що основною причиною акне є дієта, висока в цукру і рафіновані вуглеводи.
Ми вже знаємо, що Невисока грана або негранна дієта, ймовірно, очищає шкіру назавжди!
Не потрібно для антибіотиків. з Що приготування правильної дієти створить внутрішнє середовище, яке не дозволить зайвого росту бактерій.
Після дієти другий найважливіший фактор стресй
Частина інтегрованого підходу до запобігання прогресуванню акне є управління стресом.й Ми знаємо, щострес - головний фактор розвитку інфекцій будь-якого видуй Ось чому б не помітили лікарів, щоб розповісти вам хороші новини? Як можна «продати» здорову їжу? Ти єдиний, хто цікавиться!
Беззерновий раціон заощадить вас від прищів назавжди!
Не всі карбюри однакові. Відрізняються такі види вуглеводів:
- Прості карбки - це цукор, який міститься в цукерках, газованих напої і хлібобулочних продуктах. Найкраще, щоб строго обмежити їх в раціоні і спробувати відмовитися від них повністю. Особливо життєрадісна кукурудзяна сироп, яка є основною складовою з вуглецевих напоїв і оброблених продуктів.
- Комплексні вуглеводиУ натуральних кормах, таких як квасоля, горіхи, цільні зерна та овочі. Хоча квасоля, горіхи та зерна мають більш поживну цінність, ніж прості вуглеводи, вони повинні бути обмежені, якщо ви страждаєте від прищів.
Підвищені рівні IGF-1 можуть призвести до збільшення чоловічих гормонів, через які пори секретують більше шкірних покривів, жирової речовини, в якій зберігаються бактерії, які викликають акне. IGF-1 також викликає відтворення клітин шкіри (кератиноцитів), процесу, який також пов'язаний з прищами.
Саме тому більшість зернових продуктів слід уникати, якщо у вас є акне.
Ця гіпотеза підтверджується дослідженнями.
У 2007 році видано в Американському журналі клінічного харчування, Молоді Дівчата (до 15 до 25 років), Постраждати прикусу з низькою глікемічною дієтою протягом 12 тижнів, що призводить до значно зниженої акне та чутливості до інсуліну.
Схожі результати були отримані в 2002 році дослідження, яке вивчає, як хліб може викликати акне.
Усунення зернових, цукрових (особливо фруктозів), круп, картоплі, кукурудзи, рису, макаронів, оброблених продуктів допоможе значно зменшити прояв прищівй Фруктоза рясна в плодах, тому якщо ви схильні до прищів, слід зменшити її. Фруктові соки повинні бути строго уникнути, оскільки вони мають дуже високий вміст цукру. (Це слід зазначити, що овочеві соки є великою альтернативою, особливо з зеленню.)
Чи може глютен погіршити акне?
Глютен (глютен) пшениці та інших зернових культур може сприяти симптомам акне, якщо у вас є непереносимість клейковини, так як багато людей роблять.й Це окреме явище, не пов'язане з ефектами інсуліну, який вже обговорювався.
Глютен є першочерговим підозрою, якщо у вас є склянка (рожева акне) Це загальна проблема, особливо у людей, що народжуються в період різкого збільшення родючості.
Згідно з безглютеновим раціоном:
Людина з непереносимістю клейковини не всмоктує її, тому організм не визнає його в їжі і тому, коли намагатися перетравити її, вважає клейковиною чужорідним тілом.
Оскільки тіло людини з непереносимістю клейковини не здатний правильно його поглинати, з часом тонкий кишечник повільно пошкоджений, що призводить до проблем травлення. Непереносимість клейковини може викликати інші симптоми, знімаючи токсини через шкіру, у вигляді акне, наприклад.
З огляду на це чутливість клейковини, вона має сенс спробувати безглютеновий раціон протягом місяця і подивитися, чи впливає вона прищів або інших умов.
Посилання між молоком, йодом і вугром
Хочу попередити тих, хто страждає від прищів. В молоці.зазвичай містить достатньо йодуХоча це менше в сирому молоці, ніж в пастеризоване молоко. Йодін відомий для загострення процесу акне.
Кількість досліджень задокументовано за цим посиланням, оскільки фермери часто годують корови йодом-підготовлені корми для запобігання інфекції.
Так, якщо ви п'є молоко, спробуйте вибрати сиру, ніж пастеризоване молоко – це правильне рішення, чи є у вас проблеми зі шкірою. Оскільки сире молоко має більш здорову концентрацію йоду, малоймовірно зробити акне гірше, ніж пастеризоване молоко, але ще є можливість навіть сире молоко може викликати хворобу. Для того, щоб позбутися від прищів один раз і назавжди, бажано повністю виключити молоко і інші молочні продукти з вашого раціону.
Я не знаю будь-яких досліджень, які досліджували відносини між сирим молоком та акне. Якщо ви хочете перевірити його на себе, ви можете спробувати пити сире молоко з тварин, обсмажених органічної трави, і якщо ваш стан шкіри гірше після цього, усунути молоко з вашого раціону.
Багато засобів догляду за шкірою тільки підвищують проблему.
Що ви кладете на шкіру, так само важливо, щоб ви їсти. Після всього, що ви наносите темно, легко вбирається через шкіру, яка, власне, являє собою напівпроникну мембрану, через які речовини вводять ваше тіло.
Багато продуктів для догляду за шкірою сьогодні не більше, ніж токсична суміш шкідливих хімічних речовин, які викликають більше проблем шкіри, ніж вони вирішуються. І в разі прищів ці хімічні речовини можуть викликати хворобу для розвитку або запобігання його вилікувати.
Чому так багато очищувачів, лосьйонів і мазей містять ці потенційно небезпечні інгредієнти?
Оскільки вони є дешевими, легко доступні і легко розповсюджуються.
Для догляду за шкірою, всі засоби хороші. Група екологічних робіт оцінює, що 99% продуктів особистої гігієни містять більше одного інгредієнта, який ніколи не був перевірений на безпеку. Промисловість контролює себе, працюючи над принципами, але має безліч найгарніших гравців.
Тому необхідно уважно прочитати вміст на етикетках, щоб дізнатися, що саме ви купуєте.
Візьміть п'ять хвилин щодня, щоб очистити обличчя. Видаліть забруднюючі речовини, які збирають на шкірі протягом дня і закупорюють пори. І дам, будь ласка, ніколи не перейдіть до ліжка без промивання. Також бажано застосувати легкий скраб до шкіри один раз або двічі на тиждень. Тільки ретельно, особливо якщо у вас є висипка, і ніколи не розтягувати або натирати шкіру занадто багато.
Використовуйте чистий, безпечний, натуральні продукти для догляду за шкірою, бажано органічно. Поставити їх на. теплий Він максимізує їх поглинання.
Спосіб очищення шкіри без стресу
Стрес може призвести до погіршення будь-якого захворювання, включаючи акне. Для того, щоб дізнатися, як керувати стресом, перш ніж потрапити на тебе. Це ще більш важливо, щоб навчити його дітям, поки вони ще молоді, тому що постійний стрес збудеться і починає негативно впливати на здоров’я.
Останні дослідження підтримують гіпотезу, що стрес може зробити акне гірше.
Один навчання за участю студентів коледжів знайшов посилання між виснажливими спалахами та екзаменом. Дослідники виявили, що суб'єкти, які пережили найбільшу кількість стресів в період іспиту, постраждалих від більш виражених прищів, що вказують на емоційний стрес від зовнішніх джерел як суттєвий фактор.
Напрузі, пов'язані з прищами, раніше думали бути наслідком, не причиною. Але варто відзначити, що дослідники вважають їх новим дослідженням доводять інакше — що стрес викликає акне, а не інший спосіб навколо.
Крім того, стрес і втома може призвести до надниркової втоми, яка зливає надниркових залоз. Це також може погіршити процес розвитку акне, а також значно збільшити рівень стресу.
Але як впоратися з постійним стресом в сучасному світі?
Мій улюблений спосібемоційне домінування Або EFT. EFT – це простий натискання пальців на енергетичних носіях тіла, щоб очистити емоційні блоки, які, таким чином, відновлює баланс розуму і тіла. EFT - ефективний метод боротьби з стресом, який легко освоїти як дорослим, так і дітям. Можна навіть допомогти при фізичних скаргах, таких як хронічний біль, симптоми алергії, і багато іншого.
Ви також можете спробувати інші перевірені методи – йога та медитація.
Ви можете зберегти здорову шкіру самостійно.
Пам'ятайте: складність відображає Ваш загальний стан здоров'я. Пам'ятайте, що ці важливі чинники у плані управління акне:
- Цукор і зерна: Це, мабуть, одинарний найважливіший крок, який потрібно для поліпшення здоров'я шкіри. Якщо ви можете виключити цукор і зерна з вашого раціону протягом не менше декількох тижнів, ви, ймовірно, помітите суттєве поліпшення комплексності.
- Вода: Пити багато свіжої, чистої води щодня. Зволоження організму сприяє росту і регенерації клітин, видалення токсинів і відшарування відмерлих клітин шкіри. Зволоження також покращує тон шкіри.
Пити достатню кількість води щодня, щоб зробити шкіру блідо-жовтого кольору. Якщо ваша сеча яскрава жовта, ви, ймовірно, п'єте більше води (не знаєте, що вітаміни В, які самі плями вашої сечі яскраво-жовті). - Спортивні ігри: Велика кількість високоінтенсивних вправ допомагає організму позбутися від токсинів, включаючи ті, які забивають пори шкіри. Вправа життєво важливі для всіх інших аспектів здоров'я. Чудово, якщо ви можете відвідати інфрачервону сауну – чим більше ви потієте, тим більше небажаних сміття і забруднення миються з пори.
- Сонце: Чи знаєте ви, що хороший сон знижує стрес і очищає шкіру? Це ніч, коли ви спати, що ваші тіла загоює і відновлює, так само, як і ваша шкіра. Сонце також необхідний для енергії і гарного настрою.
- Правильний баланс бактерій: Цей факт особливо важливо, якщо ви взяли антибіотики, тому що ці препарати нерозривно вбити всіх бактерій в кишечнику, включаючи корисні, без яких ви не можете мати сильної імунної системи. Ви можете відновити свій бактеріальний баланс, скориставшись високоякісними добавками пробіотиків та перетворюючи натурально ферментовані/культурні продукти в раціон.
- Вітамін D: Цей поживний інгредієнт є важливим для підтримки здорового імунітету, але більшість людей не вистачає. Без належних рівнів вітаміну D, організм не може протистояти зараженню, чи це інфекція шкіри або іншого органу. Найкраще для оптимізації рівня вітаміну D шляхом розкладання великих площ шкіри до сонячного світла або відвідування безпечного засмаги. Залишайтеся на сонці до тих пір, поки шкіра злегка рожева - це означатиме, що ви отримали оптимальну кількість вітаміну D в день.
Ви завжди будете здоровими!
EFT: Метод Емоційної свободи
Якщо ви слухаєте рекомендації і змініть спосіб життя і дієту, ви побачите суттєве поліпшення здоров'я і зовнішнього вигляду шкіри. Крім того, завдяки цим методам, як Ваше здоров'я, так і стан вашого гаманця покращиться – тому що вам більше не доведеться витрачати гроші на дорогі акне препарати, які не мають реального або довгострокового ефекту на ваші проблеми шкіри.
Пам'яті: Зміна способу життя не є швидким процесом, але в подальшому ви обов'язково отримаєте бажаний результат.Новини
Кредит Йосип Мерло
Джерело: російська.mercola.com/sites/articles/archive/2016/04/21/%D0%B8%D0%B0%B0%B%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%81%D1%81%D1%81%D1%%D0%BE%D1%82-%D0%B0%B%D0%B%D0%BD0%BD0%BD0%BD0%BD%D0%B5.aspx
