«Леон Поза» – Вправа Очищення мигдаликів

Багато хто з вас зараз цікавить очищення тіла. Ми очищаємо печінку, кишечник, нирки – ці органи здаються нам важливими і особливо необхідними для догляду. Але є в нашому тілі і більше «модеста», але не менш важливі органи. У цій статті ми будемо говорити про очищення одного з них, а саме мигдаликів.





Природа забезпечила мигдалини як захисну структуру на шляху проникнення в організм різних інфекцій,Але іноді захист не виходить.

Особлива література описує більш ніж 80 захворювань, один спосіб або інший, пов'язаних з токсичним фокусом, розташованим в запалених мигдалях: захворюваннях органів ЕНТ, зубів, нервових, ендокринних та серцево-судинних систем, хребта, шлунково-кишкового тракту та багатьох інших. Після видалення мигдаликів, здоров'я не завжди покращується.

Багато проблем пояснюється тим, що структура амигдала нагадує губку. Смоктати вгору "спондж" все: І запечена їжа, і мікроби з бактеріями. Після сприятливого середовища бактерії починають інтенсивно розмножуватися.

Тіло не може дозволити таке розширення і терміново "біги" білі кров'яні клітини - лейкоцити, які проникають труби мигдаликів (лакуни) і влаштовують досить активний бій там. Боротьба постійно супроводжується утворенням гною. Пуса нічого, але залишки бактерій і мертвих білих кров'яних клітин.

Коли вмирають, учасники битви створюють спеціальні ферменти, які «плавлять» тканини мигдаликів і утворюють гнійні сумки. Але це не так погано. Особа, не змиваючи її, постійно "свіжає" порожнини - під час набряків рухів, відталювання, натяг м'язів шиї, повороти голови. В результаті «пресування» можна побачити в дзеркалі, якщо ви зіткнете свою мову максимально – на поверхні мигдаликів або далеко від язика, буде чітко видно рідкий наліт з білками або навіть зеленим кольором.





Однією з способів очищення мигдаликів і лікування горла є вправа «Поза лева».

Порівняти колір мови можна до і після процедури. Звичайно, краще чистити наліт, ідеально з срібною чайною ложкою.

Вправа виконується наступним чином:

- Дихати і тримати дихання. Відкрийте для себе широка рота, приклейте язика далеко вперед і вниз до вашого підборіддя. У той же час натиснути підборіддя до стерину. До цього до тих пір, поки у вас достатньо дихання. Повторити принаймні три-п'ять разів в одному підході.

На додаток до «Ліонного пазу» лікарі рекомендують інші вправи. Вони особливо корисні після видалення мигдаликів, коли шийні порожнини, наповнені гною, стають закритими мішками і можуть перетворюватися в кісти, з яких токсини виділяються на навколишні тканини. Хенце - фарингіт, втрата голосу, шийний остеохондроз і інші неприємності. Багато людей, які мали цю просту операцію, знайомі з ними.

Проста вправа кільця: рот закривається, кінчик язика спирається на небо, обертається в міру можливості і фіксується в цьому положенні - м'язи гортані і шиї загартуються; концентрація - на м'язах шиї, гортані і язика; тривалість - тримати м'язи натяжності стільки, скільки затримується дихання дозволяє. До деяких підходів. Потім змийте горло солоною водою.





Тап на щитовидній залозі і 6 корисних кінезіологічних вправ2 простих вправ для підвищення імунітету

Крім того, плавні повороти і нахили голови вперед, назад і до боків з обов'язковою фіксацією голови в кінцевій точці обертання буде позитивний ефект. Такі елементи «збудовані» багато оздоровчих гімнасток. Регулярні вправи допоможуть позбутися від головного болю, зменшити другий підборіддя. Коли ви відчуваєте краще, мигдаль можна очистити для профілактики.

Матеріали ознайомляться з природою. Пам'ятайте, самолікування – це життєво-треатний, для порад щодо застосування будь-яких лікарських засобів і методів лікування, консультації з лікарем.





Джерело: vectnikzdorovj.ucoz.net/index/zarjadka_dlja_mindalin/0-175