5 способів відновлення кислотно-лужного балансу в організмі

Ацидно-лужний баланс дуже важливий для збереження здорового організму.

Проблема в тому, що більшість людей не звертають уваги. кислотністьВони тільки думають про це, коли стикаються з одним або декількома захворюваннями.

Наше тіло містить величезну кількість корисних мікроорганізмів, які можуть бути зазвичай, коли ми ведемо здоровий спосіб життя.





Однак шкідливі мікроорганізми можуть швидко розмножуватися, якщо ми створюємо навколишнє середовище, яке несприятливе для корисних бактерій через неправильне харчування, ліки або контакт з забрудненим середовищем.

Тому дуже важливо тримати руку ефективні методи видалення токсинів з організму і відновлення лужного середовища.

На щастя, не потрібно витрачати величезну кількість грошей, щоб швидко відновити кислотно-лужний баланс тіла.

На основі такого дешевого і популярного інструменту, як сода для випічки Можна приготувати величезну кількість лікарських препаратів.



1,1 км Випічка соди та води

Суміш хлібопекарської соди з водою є одним з найпопулярніших засобів для лущення крові і видалення токсинів з неї.

Вживаючи її нормалізує кислотність шлункового соку, допомагає боротися з рефлюксом кислоти та іншими симптомами, які асоціюються з підвищеною кислотністю.





Вам потрібні:

• 1⁄4 чайної ложки соди для випічки (1.2 г)
• 1 склянка води (200 мл)

Що потрібно робити?

• Випікаєте соду в склянці води і п'є на порожньому шлунку або після важкої їжі.
• Візьміть цей засіб максимум 3 разів на добу, інакше ви можете отримати зворотний ефект.

2,2 км Випічка соди та лимон

Комбінація соди з лимоном і водою перетворюється на пити фizzy з лужними властивостями, що дозволяє швидко і ефективно очищати організм.

Лимон вважається одним з кращих засобів відновлення кислотно-лужного балансу тіла.



Вам потрібні:

• сік лимона
• 1⁄4 чайної ложки соди для випічки (1.2 г)
• 1⁄2 склянки води (100 мл)

Що потрібно робити?

• Вичавити сік з половини лимона і розвести його на половині склянки води.
• Додайте соду випікання і чекайте суміш до його.
• Випийте цей засіб максимально швидко.
• Не займайте його частіше 1 раз на добу.

3. У Сода бджільництва та яблучний оцет

Ця натуральна формула має кислотно-лужний баланс близько 7 і рекомендується збільшити енергію нашого тіла.

Поєднання соди і оцту рекомендується для лущення крові і видалення токсинів і шкідливих речовин з неї.

Головне, щоб переконатися, що ви використовуєте яблучний оцет органічного походження, так як рафінований оцет не має однакових корисних властивостей.





Вам потрібні:

• 1 столова ложка яблучного оцту (10 мл)
• 1⁄4 чайної ложки соди для випічки (1.2 г)
• 1 склянка теплої води (200 мл)

Що потрібно робити?

• Ділатовий яблучний оцет і сода для випічки в склянці теплої води.
• Після того, як суміш однорідна, пити її.
• Найкраще приймати цей засіб на порожньому шлунку.

4. У Сода для випічки, карбонат калію та лимонна кислота

Багато людей страждають від проблеми натрієвих речовин, тому вони не можуть приймати засоби, зазначені вище, щоб регулювати pH тіла.

Спеціально для цього ми обрали ще один інструмент, який знімає солі з організму, бореться з утриманням рідини і ефективний проти токсинів.

Не забудьте, що потрібно приймати на порожньому шлунку, інакше це може викликати діарея.

Вам потрібні:

• 1⁄8 чайної ложки соди (0.6 г)
• 1 щіпка карбонату калію
• 1⁄4 чайної ложки цитрусової кислоти (1.2 г)
• 1 склянка води (200 мл)

Що потрібно робити?

• Перемішайте всі інгредієнти в склянці води до однорідності.
• Випийте його в одну сіпку, максимум 2 разів на добу.

5. Умань Випічка соди і лайма

Лім є одним з кращих цитрусових продуктів, які допомагають очистити кров і відновлює природний кислотно-лужний баланс організму.

Його корисні властивості в поєднанні з содою для випічки роблять його відмінним засобом від кислотності, газів та індикації.

477239



Вам потрібні:

• липкі
• 1⁄4 чайної ложки соди для випічки (1.2 г)
• 1⁄2 склянки води (100 мл)

Що потрібно робити?

• Вичавити сік з лайму і розвести його навпіл склянкою води разом з випікаючим содовою.
• Випийте цей засіб якомога швидше.
• Прийміть не більше двох або трьох разів на добу.

Цікаво: Сальд-base баланс: Що таке порушення метаболізму кислоти

Чому порушення кислотно-лужного балансу не дозволяє схуднути



Зверніть увагу!

Всі ліки, зазначені вище, не можуть замінити будь-які ліки, призначені лікарем, і слід приймати в помірному режимі.

Ми радимо пити більше води і їсти більше лужних продуктів. Видання



Матеріали ознайомляться з природою. Пам'ятайте, самолікування – це життєво-треатний, для порад щодо застосування будь-яких лікарських засобів і методів лікування, консультації з лікарем.





Джерело: steptohealth.ru/5-sposobov-vosstanovit-kislotno-shhelochnoj-balans-v-organizme/