Випивання молоді та здоров’я: зміцнення нирок, очищення крові

Радішна зелень, кардамон і сіль є атиповими інгредієнтами для пюре. На перший погляд це не смачно. Але в поєднанні з рештою переліку товарів напій не залишить байдужим. А крім того, вона принесе велику користь організму.

Радіце і зелень, на жаль, не продаються окремо, тому зелень кидають в смузі, і від редисків самому можна зробити салат. Цей зелений багатий вітамінами А, С, К, білками та мінералами, такими як магній, залізо. Цей напій очищає кров, зміцнює кістки, покращує стан нирок і серця. Ваша шкіра, обличчя і волосся будуть виглядати чудово. Але чарівний інгредієнт є кардамоном, який також додає вишуканий смак напою. А сіль підкреслить солодкість фруктів.

176775



Інгредієнт:

• 1 стакан (240мл) кокосового молока
• 1 стакан (240мл) свіжовичавленого апельсинового соку
• 1 склянка (37г) радісної зелені (або хребта)
• 1 столова ложка свіжого вапняного соку
• 1/8 чайної ложки меленої кардамони
• Дрібка морської солі
• 2 склянки (320г) замороженого манго

Додаткові інгредієнти:

• 1 столова ложка кокосової олії (у рідкому вигляді)
• 1 столова ложка насіння чі
• 1 чайна ложка порошку пшениці

Підготовка:


Помістіть всі інгредієнти в блендері, збийте до отримання однорідної маси.

З любов'ю!



Джерело: онлайн-detox.com/articles/112111-napitok-krasoty-i-zdorovya-ukrepit-pochki-ochistit-krov