Яскраві гладкості для молодої шкіри та візуальної акулії

Цей напій є неймовірним поєднанням солодкої картоплі, мигдального молока та апельсину. Напій має легкий солодкий вершковий смак, який навіть ваші діти будуть насолоджуватися.

Солодка картопля, як і інші помаранчеві овочі, містять бета-каротин, який перетворюється в вітамін В нашому тілі. Вітаміни Для волосся, шкіри, нігтів, зору і грає ключову роль у функціонуванні імунітету.

Р



Час приготування: 40 хвилин

Час готування: 5 хвилин

Яскрава солодка картопля та апельсин

Склад (за 1 порції):

• 1 склянка мигдального молока
• 1 середня солодка картопля, запечена
• 1 середній помаранчевий, очищений
• 1 дата (або більше за смаком) без насіння
• 1 чайна ложка екстракту ванілі
• Дрібка морської солі
• мелена кориця
• Мед

Підготовка:

У блендері помістіть мигдальне молоко, солодку картоплю, апельсин, дати, екстракт ванілі, сіль і корицю, збити до отримання однорідної маси. Спробуйте, якщо ви хочете зробити коктейль солодким, додати мед або більше дат.

Перед подачею на стіл додайте 1/2 склянки подрібненого льоду за бажанням.

З любов’ю!





Джерело: онлайн-detox.com/articles/112092-yarkiy-smuzi-dlya-molodosti-kozhi-i-zreniya