Звертаємо вашу увагу на те, що ми виростимо вранці

Вдень і вночі.

Доктор Джеррі Уельс, з кафедри педіатрії в Університеті Шеффілда, роз'яснює дві причини цього.

По-перше, у вирощуванні дитини гормон росту виділяється вночі, в певному ритмі. Вже кілька етапів, за рахунок чого подовжуються кістки (епіфізис). й

По-друге, після ростових зупинок, відбувається щоденне «ураження спини під впливом тяжіння», що впливає на поставу. У дорослих зменшення росту на вечірці становить близько 15 міліметрів.



Доктор Пітер Ненгфілд з відділу анатомії в Університеті Ліверпуля додає, що інший компонент необхідно враховувати - природні вигини хребта.

«Такі вигини залежать від ваги тіла і постави. В результаті, будучи в вертикальному положенні, хребта осідає, змінюючи свої вигини і скорочуючи довжину спини. Коли ви лежите, навпаки відбувається і шпинделя протягує. Розраховано, що 80% змін у ріст обумовлено змінами цих кривих. й



Чому зниження росту у віці?

Що старі люди дійсно втрачають у висоту мало робити з генами, але досить з впливом тяжіння і проходженням часу. У віці 70 років середня висота втрачає близько 3 сантиметрів від висоти досягається на початку життя. За словами Д. Лоуренс Рігса Клініки Майо в Міннеаполісі, в цьому випадку три фактори відіграють ключову роль:

• Втрата дистанції між хребетними дисками внаслідок тиску ваги
  
  
• загальне ослаблення м'язів спини;
  
  
• поганий постави.
  
  

Сергій Бубновський: Чи болить твій хребт? Подаруйте компреси і робимо гімнастики

Хіппократичний обличчя: Що може розповісти про особливості здоров'я та комплексність людини



Жінки страждають більшою втратою висоти порівняно з його швидкістю в ранньому дитинстві. Вважається, що це обумовлено високим рівнем остеопорозу. Видання

С. Йоан, Особливості тіла людини






Джерело: vk.com/масаж_ru?w=wall-23903469_11459